Eet regte kos, kry regte ondersteuning, sien werklike resultate – dit laaste... laai vandag die Slimming World-toepassing af. Voel van dag een af goed van binne en buite, en bereik die gewig of grootte wat jy wil wees – jy kies jou eie teikengewig.
Laai ons top-gegradeerde slegs-lede-app af en geniet ...
* Ons bekende Food Optimizing eetplan – buigsaam genoeg om by jou en jou lewenstyl (selfs jou sosiale lewe) te pas, sodat jy 'n aand uit, of in, kan geniet! Jy sal ook 'n maklike manier ontdek om jou maaltye en versnaperinge vooraf te beplan en resepte direk by jou Beplanner te voeg.
* Die Slimming World-strepieskodeskandeerder – vir onderweg toegang om jou te help om binne sekondes wonderlike koskeuses te maak.
* 1000'e amptelike Slimming World-resepte, met 'n verskeidenheid kombuise wat by elke dieetvoorkeur, begroting en kookvertrouevlak pas.
* Kundige gereedskap, strategieë en artikels - alles gebaseer op Slimming World se diepgaande begrip van die wetenskap en sielkunde van gewigsverlies - om jou te help om jouself as 'n slanker te leer ken.
* Ons eksklusiewe podcast slegs vir lede, plus inspirasie en werklike suksesverhale van lede net soos jy.
* Oefensessievideo's vir alle vlakke (wat dans, kardio, die bou van krag, en balans en buigsaamheid dek), spesiaal geskep deur Slimming World om jou te ondersteun om meer aktief te word teen jou eie pas, wanneer die tyd reg is vir jou. Boonop kan jy nou jou aktiwiteitsvordering in ons toepassing dophou deur aan Google Fiks en ander fiksheidstoepassings te koppel.
Slegs aanlyn lede …
Benewens al die kenmerke hierbo, sluit ons digitale diens ons vriendelike, inspirerende en ondersteunende gemeenskap in, waar jy mense net soos jy kan ontmoet en met hulle kan gesels en saam aan jou gewigsverliesdoelwitte kan werk. Jy sal persoonlike ondersteuning ontvang op die punt van inweeg, gebaseer op jou vordering, om jou deur uitdagende tye te help. Boonop sal jy onbeperkte toegang geniet tot ons weeklikse skedule van inspirerende regstreekse geleenthede, wat ontwerp is om jou kennis oor gewigsverlies ’n hupstoot te gee en jou motivering te maksimeer.
Opgedateer op
17 Okt. 2025