AI Period Tracker

ለወር አበባ ጤንነት ብልህ ጓደኛህ በሆነው AI Period Tracker የወር አበባህን ያለችግር ተከታተል። ዑደትዎን እያስተዳደርክ፣ ለማርገዝ እያሰብክ ወይም በቀላሉ ሰውነትህን በተሻለ ሁኔታ እየተረዳህ ከሆነ ይህ መተግበሪያ በአርቴፊሻል ኢንተለጀንስ ሃይል በመታገዝ ከጤንነትህ ጋር እንድትስማማ ያግዝሃል።

ንጹህ እና ሊታወቅ የሚችል ዳሽቦርድ ሁሉንም ግንዛቤዎችዎን በአንድ ቦታ ይሰጥዎታል - የዑደት አዝማሚያዎች፣ አማካኝ የቆይታ ጊዜ፣ የእንቁላል መስኮቶች እና ግላዊ የጤና ትንታኔዎች። ምንም ግራ የሚያጋቡ ግራፎች የሉም፣ ምንም የተዝረከረከ ነገር የለም - የሰውነትዎን ምት እንዲገነዘቡ የሚረዳዎ ትርጉም ያለው ውሂብ ብቻ።

የወር አበባ መጀመሩን እና የመጨረሻ ቀኖችን ለመመዝገብ፣ ምልክቶችን፣ ስሜቶችን እና የኃይል ደረጃዎችን ለመከታተል ወይም ስለ ደህንነትዎ ዕለታዊ ማስታወሻዎችን ለመፃፍ በይነተገናኝ ካላንደር ይጠቀሙ። እንዲሁም የመፀነስ ቀናትን ምልክት ማድረግ፣ የፍሰት መጠንን መመዝገብ እና የተዛባ ሁኔታዎችን መከታተል ይችላሉ - እያንዳንዱ ዝርዝር ከ AI ሞተር የበለጠ ብልህ ትንበያዎችን አስተዋጽዖ ያደርጋል።

የመተግበሪያው AI-የተጎላበተው ትንበያ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሄደ መጠን የመጪ ጊዜ ቀኖችን፣ የወሊድ መስኮቶችን እና የወደፊት የእንቁላል ቀናትን ለመተንበይ ከእርስዎ ልዩ ቅጦች ይማራል። ዑደትዎ እየተሻሻለ ሲመጣ የሚስማማ ዲጂታል የጤና ረዳት እንዳለዎት ነው።

ከመከታተል ባለፈ፣ AI Period Tracker በእርስዎ የተመዘገበ መረጃ ላይ በመመስረት ብልህ የጤና ምክሮችን ይሰጣል - ከአኗኗር ጥቆማዎች እና ከአመጋገብ መመሪያ እስከ ስለ ሆርሞን ሚዛን ግንዛቤ። እነዚህ ግላዊነት የተላበሱ ምክሮች በእያንዳንዱ ዑደትዎ ውስጥ የተሻለ አካላዊ እና ስሜታዊ ደህንነትን እንዲጠብቁ ያግዝዎታል።

ቁልፍ ባህሪዎች

የስማርት AI ትንበያዎች ለቀጣዩ የወር አበባ እና የእንቁላል ቀናት

📊 ዳሽቦርድ ከሁሉም ዑደትዎ እና የጤና ግንዛቤዎችዎ ጋር

🗓️ ወቅቶችን፣ ማስታወሻዎችን እና የመፀነስ ቀናትን ለመመዝገብ ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የቀን መቁጠሪያ

💡 ለግል የተበጁ የጤና እና የጤና ምክሮች

🔒 የግል፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የእርስዎን ግላዊነት ግምት ውስጥ በማስገባት የተነደፈ

ለመፀነስ እየሞከርክም ይሁን በተፈጥሮ እርግዝናን ለማስወገድ ወይም ስለ ሰውነትህ ተፈጥሯዊ ምት የበለጠ ለማወቅ፣ AI Period Tracker በብልህ ስልተ ቀመሮች የተደገፈ ትክክለኛ እና ግላዊ ግንዛቤዎችን ይሰጣል - እያንዳንዱን ዑደት ለመረዳት እና ለማስተዳደር ትንሽ ቀላል ለማድረግ ይረዳሃል።

በጥበብ መከታተል ጀምር። የእርስዎን ዑደት ከመቼውም ጊዜ በላይ ይረዱ።