Brain Fit Life: Mental Health

ወደ Brain Fit Life እንኳን በደህና መጡ የእርስዎ የግል የአእምሮ ጤና አሰልጣኝ! ከኪስዎ የተሻለ ትኩረትን፣ ስሜትን፣ ትውስታን እና ጉልበትን ይክፈቱ። በታዋቂው የስነ-አእምሮ ሃኪም እና የአዕምሮ ጤና ባለሙያ በዶ/ር ዳንኤል አሜን የተገነባው Brain Fit Life የአይምሮ ደህንነትዎን ለመለወጥ መሳሪያ፣ስልጠና እና ስልጠና ይሰጥዎታል። የኛን የአንጎል አይነት ምዘና ይውሰዱ እና ጭንቀትን ለመቀነስ፣ ትኩረትን ለማሻሻል እና ደስታን ለማሳደግ ግላዊ እቅድ ያግኙ፣ ሁሉንም በ30 ቀናት ውስጥ!

የአእምሮ ጤና ድጋፍ በሁሉም ቦታ ለሁሉም ሰው ተደራሽ ለማድረግ በቴክኖሎጂ ኃይል እናምናለን። Brain Fit Life ለግል እድገት እና ለአእምሮ ጤናዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ለመፍጠር የቅርብ ጊዜውን የስነ-ልቦና ጥናት ከተጠቃሚ ምቹ ንድፍ ጋር ያጣምራል። በህይወት ውጣ ውረዶች ውስጥ እርስዎን ለመምራት መሳሪያዎችን፣ ስልጠናዎችን እና የስልጠና ድጋፍን እንሰጣለን።

ለሁለቱም ለእነዚያ አዲስ ለአእምሮ ጤና ልምምዶች እና ልምድ ላላቸው ባለሙያዎች የተነደፈ፣ Brain Fit Life የእርስዎን የአኗኗር ዘይቤ እና የአዕምሮ አይነት የሚያሟላ ሊበጅ የሚችል ተሞክሮ ይሰጣል። ግባችን የመቋቋም አቅም እንዲገነቡ፣ ግላዊ ግቦችዎን እንዲያሳኩ እና አጠቃላይ የአእምሮ ጤናዎን እንዲያሳድጉ መርዳት ነው።


የነጻ ሙከራህን ዛሬ ጀምር እና የአዕምሮህን አይነት እወቅ!


የአንጎል ተስማሚ የህይወት ቁልፍ ባህሪዎች

የአዕምሮዎን አይነት ያግኙ
- ለግል የተበጁ ግንዛቤዎች የእኛን የአንጎል አይነት ግምገማ ይውሰዱ።
- ትኩረትን፣ ስሜትን እና የአዕምሮ ንፅህናን ለማሻሻል በሳይንስ የተደገፉ ስልቶችን ያግኙ።
- ለፍላጎትዎ የተበጁ ስለ አንጎል ድጋፍ ሰጪ ተጨማሪዎች ይወቁ።
- የአዕምሮ ጤናን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ከዶክተር አሜን የባለሙያ እውቀት ያግኙ።

ማሰልጠን እና ስልጠና ለእርስዎ ብጁ የተደረገ
- በራስዎ ፍጥነት ይንቀሳቀሱ ወይም ከተሞክሮ የአእምሮ ጤና አሰልጣኝ የሚመራ የግል እና አስተማማኝ ድጋፍ ያግኙ።
- ለአእምሮዎ አይነት ብጁ የሆነ የደረጃ በደረጃ እቅድ ይከተሉ።
- እንደ የአተነፋፈስ ልምምዶች ወይም ማሰላሰል ባሉ በአሰልጣኝነት በተመደቡ ልምምዶች መንገድ ላይ ይቆዩ።

የአዕምሮ ጤናዎን ከፍ ያድርጉት
- የ 30-ቀን የደስታ ኮርስን ይለማመዱ፣ አእምሮዎን ለደስታ ለማደስ የተሰራ።
- ማህደረ ትውስታን ፣ ችግሮችን መፍታትን እና ትኩረትን ለማሻሻል በተዘጋጁ የአንጎል ጨዋታዎች አእምሮዎን ያጠናክሩ።
- አውቶማቲክ አሉታዊ አስተሳሰቦችን (ANTs) ለማስወገድ አእምሮን የሚያዳብሩ መልመጃዎችን ይክፈቱ።
- በየቀኑ ማሰላሰል፣ ሂፕኖሲስ እና አእምሮን የሚያጎለብት ሙዚቃ ይደሰቱ።
- በውስጠ-መተግበሪያ የአንጎል ጤና መከታተያዎች የእርስዎን እድገት እና ደህንነት ይከታተሉ።


የሚለየን ነገር፡-

- በሳይንስ ላይ የተመሰረተ አቀራረብ - ፈቃድ ባላቸው የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች የተዘጋጁ ፕሮግራሞች።
- ደህንነቱ የተጠበቀ እና የግል - የእርስዎ ውሂብ የተመሰጠረ እና ደህንነቱ በተጠበቀ መልኩ ለሙሉ ሚስጥራዊነት የተከማቸ ነው።
- በማንኛውም ቦታ ተደራሽ - በማንኛውም ጊዜ ከየትኛውም ቦታ ሆነው ግላዊ ድጋፍ ያግኙ።


ዛሬ የአዕምሮዎን ጤና ይቆጣጠሩ። Brain Fit Life ያውርዱ እና ለውጥዎን ይጀምሩ!

ነፃ ሙከራዎን አሁን ይጀምሩ!


የአጠቃቀም ውል፡ https://brainfitlife.com/terms-of-use/

የክህደት ቃል፡
ይህ መተግበሪያ የሕክምና ምክር አይሰጥም. በዚህ ድህረ ገጽ ላይ የተካተቱት መረጃዎች፣ ጽሑፍ፣ ግራፊክስ፣ ምስሎች እና ሌሎች ነገሮች ጨምሮ ግን ያልተገደቡ መረጃዎች ለመረጃ ዓላማዎች ብቻ ናቸው። በዚህ ድረ-ገጽ ላይ ምንም አይነት ቁሳቁስ ለሙያዊ የህክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ እንዲሆን የታሰበ አይደለም። የጤና ሁኔታን ወይም ህክምናን በሚመለከት እና አዲስ የጤና እንክብካቤ ስርዓትን ከማካሄድዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ወይም ሌላ ብቃት ያለው የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ምክር ይጠይቁ። በዚህ መተግበሪያ ላይ ባነበብከው ነገር ምክንያት የባለሙያ ምክርን ችላ አትበል ወይም ለመፈለግ አትዘግይ።