Sort AI: Your Mental Companion

90% የሚሆኑት ተጠቃሚዎቻችን በስሜታዊ ደህንነታቸው ላይ ጉልህ የሆነ አዎንታዊ ለውጥ ሪፖርት አድርገዋል። በሙያዊ ሳይኮሎጂ የውስጥዎን ሰላም እንደገና ያግኙ

ደርድር በሳይንስ የተደገፈ AI የአእምሮ ደህንነት መተግበሪያ ነው፣ ከሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ጋር በመተባበር የተሰራ። በህይወት ፈተናዎች ውስጥ በምትጓዝበት ጊዜ እርስዎን ለመደገፍ የተለያዩ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ የሕክምና ዘዴዎችን ያዋህዳል፣ ከእነዚህም ውስጥ፡-
• የእርስዎ ስሜታዊ ዓለም
የፍቅር እርግጠኞች፣ የእርስ በርስ ግጭቶች፣ ብቸኝነት እና የስሜት ቁስለት።
• የህይወት ጫናዎች
የስራ ጭንቀት፣ የአካዳሚክ ጭንቀት፣ የውሳኔ አሰጣጥ ችግሮች እና የህይወት ሽግግሮች።
• ውስጣዊ እድገት
እራስን መጠራጠር፣ ዋጋ ማሰስ፣ ስብዕና መረዳት እና አቅምህን ማወቅ።
• ግንኙነቶች
የወላጅ-ልጅ ግንኙነት፣ የአጋር ተለዋዋጭነት፣ ጓደኝነትን መጠበቅ እና ማህበራዊ ተግዳሮቶች።

ያስሱ → ያንጸባርቁ → ያሳድጉ
ደርድር ከቻትቦት በላይ ነው; የባለሙያ ደህንነት ጓደኛዎ ነው፡-
• ሀሳቦቻችሁን እና ስሜቶቻችሁን በነጻነት እንድትገልጹ አስተማማኝ ቦታ ይፈጥርልሃል።
• የተወሳሰቡ ስሜቶችን መንስኤዎቻቸውን ለማግኘት እንዲፈቱ ይረዳዎታል።
• በአመለካከትዎ ውስጥ ያሉትን ዓይነ ስውሮች ለማየት እንዲረዳዎ የባለሙያ መመሪያ ይሰጣል።
• ጤናማ የአእምሮ ልማዶችን ለመገንባት የተረጋገጡ ዘዴዎችን ይጠቀማል።

በሚሆኑበት ጊዜ ፍጹም...
• በህይወት ውስጥ የመጥፋት ስሜት፡ ስለምትፈልጉት ነገር እርግጠኛ አለመሆን፣ ስለወደፊቱ መጨነቅ ወይም የመምራት ስሜት ማጣት።
• ከግንኙነት ጋር መታገል፡ ከምትወዷቸው ሰዎች ጋር ግጭትን መጋፈጥ፣ አለመረዳት ወይም ፍላጎትህን ለመግለጽ መቸገር።
• በስሜታዊ ውድቀት ውስጥ ማለፍ፡- የማይታወቅ ጭንቀት፣ የማያቋርጥ ዝቅተኛ ስሜት ወይም በራስ መተማመን ማጣት።
• ዋና ዋና ለውጦችን ማሰስ፡ ትልልቅ ውሳኔዎችን መጋፈጥ፣ ከአዲስ አካባቢ ጋር መላመድ፣ ወይም ከሚና ሽግግር ጋር መታገል።

በባለሙያ የተደገፈ
✓ ከሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ጋር በመተባበር የተገነባ።
✓ ሰፊ በሆነ የስነ-ልቦና እና የምክር እውቀት የሰለጠነ።
✓ ብዙ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ የሕክምና ዘዴዎችን ያዋህዳል።

ወደ ውስጣዊ እድገት ጉዞዎን ይጀምሩ
የሳይኮሎጂ ሳይንስ የበለጠ ደስተኛ እና የተረጋጋ ህይወት እንድንኖር የሚረዱን የተረጋገጡ ዘዴዎችን ያቀርባል። አሁን፣ ደርድር ይህን ሙያዊ እውቀት ለእርስዎ ተደራሽ ያደርገዋል።

ጠቃሚ ማስታወሻ
ደርድር ለሙያዊ የስነ-ልቦና ምክር፣ የአዕምሮ ህክምና ወይም የህክምና ምርመራ ምትክ አይደለም። በችግር ውስጥ ከሆኑ ወይም እራስዎን ወይም ሌሎችን ለመጉዳት ሀሳብ ካሎት፣ እባክዎን አስቸኳይ የባለሙያ እርዳታ ይጠይቁ። የአከባቢዎ የድንገተኛ አደጋ የስልክ መስመር ይደውሉ ወይም የህክምና ባለሙያ ያነጋግሩ።

የግላዊነት ፖሊሲ፡ www.getsort.ai/privacy-policy
የአገልግሎት ውል፡ https://www.getsort.ai/terms-and-conditions