PURE Personal Training

በPURE የግል ማሰልጠኛ መተግበሪያ የአካል ብቃትዎን እና የጤና ግቦችዎን የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲያሳኩ ለማገዝ የተቀየሱ የስልጠና ፕሮግራሞችን ያግኙ።

የአካል ብቃት ግቦችዎን ይግለጹ፣ ስኬቶችዎን ይከታተሉ እና በPURE የግል አሰልጣኝዎ የወሳኝ ኩነቶችን ክስተቶች ማክበር ይጀምሩ!

ዋና መለያ ጸባያት፥
- ብጁ የሥልጠና ዕቅዶችን ይድረሱ እና እድገትዎን ለመከታተል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያለምንም ጥረት ይመዝግቡ።
- ተገቢውን ቅፅ እና ከፍተኛ ቅልጥፍናን ለማረጋገጥ በPURE የግል አሰልጣኞቻችን የሚመሩ የተመረጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ይከተሉ።
- ከMyFitnessPal መተግበሪያ ጋር ይገናኙ ፣ ምግብዎን መከታተል ይጀምሩ እና የአመጋገብ ቅበላዎን ለማመቻቸት ግላዊ የምግብ ዕቅዶችን ያግኙ።
- አዳዲስ ግላዊ ምርጦችን ለማግኘት እና ጤናማ ልማድዎን ለመጠበቅ ልዩ የወሳኝ ጊዜ ባጆች ያግኙ። የእርስዎ ቁርጠኝነት እና ስኬት በዓል ይገባዋል!
- በመተግበሪያው በኩል ለ PURE የግል አሰልጣኝዎ ወዲያውኑ መልእክት ይላኩ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ጋር ለመገናኘት ፣ ልምዶችን ለማጋራት እና ተነሳሽነት ለመቆየት ከመስመር ላይ ማህበረሰቦችዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ!
- የእርስዎን ለውጥ ለመመዝገብ የሰውነትዎን መለኪያዎች ይቅዱ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ።
- ለታቀዱት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ እና እርስዎን እንዲከታተሉ እና ለእድገትዎ ተጠያቂ እንዲሆኑ ያድርጉ።
- መከታተል ለመጀመር እንደ Garmin፣ Fitbit፣ MyFitnessPal እና Withings ካሉ ሌሎች ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ይገናኙ።

አሁን ዳውንለውድ ያደርጉ!