Siqaretdən qurtulun və şəxsi siqareti tərgitmə yoldaşınız Puffend ilə sağlamlığınıza nəzarət edin. İstər tamamilə tərk etməyinizdən, istərsə də tədricən azalmağınızdan asılı olmayaraq, Puffend sizi motivasiya, izləmə və irəliləyiş anlayışları ilə hər addımda dəstəkləyir.
🔥 Tərəqqinizi İzləyin
Neçə gün siqaret çəkmədiyinizə, nə qədər siqaretdən qaçdığınıza və siqareti buraxdıqdan sonra nə qədər pula qənaət etdiyinizə baxın.
🎯 Hədəflər qoyun və motivasiyalı qalın
Şəxsi məqsədlər yaradın və mərhələlərinizi izləyin. Siqaretsiz hər gün bir qələbədir - daha sağlam özünüzə səyahətinizi qeyd edin.
💬 Motivasiya ilə diqqət mərkəzində qalın
Həvəslə mübarizə aparmağınıza və sadiq qalmağınıza kömək etmək üçün motivasion sitatlar, xatırlatmalar və müsbət fikirlər əldə edin.
📊 Sağlamlıq faydalarınıza baxın
Vaxt keçdikcə sağlamlığınızdakı təkmilləşdirmələri izləyin - daha yaxşı nəfəs alma, artan enerji və təkmilləşdirilmiş ağciyər tutumu kimi.
🧘♂️ Təmiz və Sakit İnterfeys
Təzyiq və ya dağınıqlıq yoxdur. Siqaretsiz qalmağınıza kömək edəcək sadə, dəstəkləyici məkan.
Atladığınız hər nəfəs sizi azadlığa daha da yaxınlaşdırır.
Puffend ilə tüstüsüz səyahətinizə bu gün başlayın – Siqaretdən çıxın və ciyərlərinizə nəfəs alın.
Güncəlləmə vaxtı
13 okt 2025