Хочаце ведаць свой VO2 max? Выкарыстоўвайце калькулятар VO2 Max, каб ацаніць свой VO2 max у залежнасці ад вашага ўзросту і полу. Калькулятар VO2 max выкарыстоўвае 4 метады, якія можна выкарыстоўваць для разліку вашага VO2 max.
Дыяграма VO2 Max па ўзросце - гэта табліцы, якія дазваляюць праверыць, наколькі чалавек у фізічнай форме ў залежнасці ад узросту і полу ў параўнанні з насельніцтвам у цэлым. Звычайна маладыя людзі ў фізічнай форме маюць больш высокі VO2 max, чым пажылыя людзі.