Stretch Reminder

Погрижете се за тялото си със Stretch Reminder, вашият лесен помощник, за да останете активни и спокойни през целия ден.
Това приложение ви напомня да правите кратки почивки за разтягане, предлага лесни ръководства за упражнения и проследява напредъка ви във времето - всичко това без събиране на лични данни.
🌿 Основни характеристики:
⏰ Персонализирани напомняния – Задайте гъвкави напомняния, които да се разтягат на всеки 30 минути, 1 час или в персонализирани часове.
🧘 Ръководство за разтягане – Научете прости, илюстрирани упражнения за разтягане за врата, раменете, гърба и краката.
📊 Дневник на историята – Проследете колко пъти сте завършили ежедневните си разтягания.
🎨 Светли и тъмни теми – Изберете стил, който отговаря на вашето настроение.
🔔 Прости известия – нежна вибрация или звук, които да ви напомнят да се движите.
🌍 Езикови опции – налични на английски и виетнамски.
🔒 Удобен за поверителност – ​​Няма регистрация, без проследяване, не се изисква интернет.
Бъдете продуктивни, облекчете стреса и подобрете стойката си - едно разтягане наведнъж!