Trainest: Weight Loss Coach

Trainest: вашият личен треньор за отслабване.

Отслабнете и го поддържайте с ясен план за отслабване плюс съвети от треньор, които ви държат отговорни. Задайте цел, след което изпълнете прости действия: следете храната, следвайте тренировката си или претегляйте, за да видите постоянен напредък.

Ето как работи:
* Персонализиран план за тренировка План за тренировка за отслабване, създаден от сертифицирани треньори, изграден според вашето време, оборудване и предпочитания, така че да можете да се появявате на всяка сесия и да останете постоянни.
* Регистриране на треньориSMS подтиквания от вашия треньор, които ви държат отговорни, с налична помощ, когато имате нужда от нея.
* Интелигентни известия
Получавайте напомняния за днешните действия: тренирайте, записвайте храна или стъпете на кантара. Вие контролирате времето, тихите часове и кои известия получавате.
* Насочвани тренировки Стъпка по стъпка видеоклипове за тренировки с ясни звукови сигнали, които можете да следвате навсякъде. Синхронизира се с поддържани носими устройства за автоматично регистриране на тренировка.
* Поддържане на напредъка ви в безопасност По време на вашите тренировки Trainest продължава да проследява на преден план, така че напредъкът ви да не се губи, ако заключите телефона си или превключите приложения. Винаги ще виждате напредъка, докато проследяването е включено, и приключва автоматично, когато сесията ви приключи.
* Снимки на напредъка и проверки на теглото Бързите претегляния и снимките преди и след правят прогреса лесен за виждане във времето, включително видими промени в тялото, така че да останете мотивирани.
* Nutrition Tracker Лесно регистрирайте храненията, за да поддържате вашите калории и макроси в съответствие с целите ви за отслабване.

Това приложение е съвместимо с Wear OS.
Приложението за интелигентен часовник Trainest използва синхронизиране в реално време с вашия телефон, за да показва и проследява данни, включително напредъка на тренировката, изминато разстояние, пулс и изгорени калории.

Изисква мобилното приложение Trainet с активен абонамент, за да функционира.
Насладете се на плавно, интуитивно изживяване, създадено специално за носими устройства, за да можете да останете на път - от китката до целите си.

Първи стъпки и членство
Започнете безплатно с вашия личен план за отслабване, включително 7 дни лично обучение. Не се изисква кредитна карта.

Как Trainest ви помага да започнете
1. Направете бърза оценка, за да получите първия си безплатен план за тренировка.
2. Добавете мобилния си номер, за да се свържете с вашия треньор за подсказване за отчетност чрез SMS.
3. Докато вашият треньор финализира програмата ви, започнете веднага: записвайте хранения, направете снимка на претеглянето или напредъка или изпробвайте безплатните 7 тренировки в библиотеката на Trainest Plus.
4. Когато вашата програма пристигне, следвайте тренировките си и продължавайте да регистрирате, за да видите постоянен напредък.

Когато сте готови, надстройте в приложението:
* Trainest Premium: включва неограничени прогресивни актуализации на плана, непрекъснати проверки на треньори за отчетност и достъп до 1000+ тренировки, избрани от треньор (включително Trainest Plus), всичко това, за да сте постоянни и да виждате резултати.
* Trainest Plus: дава ви достъп до 1000+ тренировки, избрани от треньор, така че можете да тренирате със собствено темпо и да продължите да се придвижвате към целите си.

Абонамент и условия                                                          
Trainest е безплатен за изтегляне. Някои функции изискват Trainest Plus или Trainest Premium (по избор, платени). Плащането се начислява на вашия Apple ID при потвърждение на покупката. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани поне 24 часа преди края на текущия период. Вашият акаунт ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период. Управлявайте или анулирайте по всяко време в настройките на вашия акаунт в App Store. Цените се показват в приложението и може да включват приложими данъци. С покупката вие се съгласявате с нашите Условия за ползване и Политика за поверителност (налични в приложението).