āϏā§āĻā§āϰā§āϏ-āϏāĻāĻā§āϰāĻžāύā§āϤ āĻ
āύāĻŋāĻĻā§āϰāĻž āĻā§āĻā§āϤāĻā§āĻā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻāĻžāĻŦā§ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāύ āĻāϰāĻž, āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāύāĻāĻŋ āĻĻā§āĻŦāĻŋ-āĻĒāĻā§āώā§āϝāĻŧ āĻāĻĻā§āĻĻā§āĻĒāύāĻžāϰ (bls) āĻāĻŦāĻ āĻļā§āĻāύā§āϝāĻŧ āĻļāĻŦā§āĻĻ āĻāĻŦāĻ āϏāĻāĻā§āϤā§āϰ āĻļāĻā§āϤāĻŋāĻā§ āĻāĻžāύ āĻĻā§āϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ āĻāϤā§āϤā§āĻāύāĻž āϏā§āώā§āĻāĻŋ āĻāϰ⧠āĻāĻŦāĻ āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻā§āĻŽā§āϰ āĻāĻžāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻāϰā§āĨ¤ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻā§āώāĻŋāĻ āĻāĻĻā§āĻĻā§āĻĒāύāĻž āĻāĻāĻŽāĻĄāĻŋāĻāϰ āĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋāϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻŋāĻāĻŋāϤā§āϏāĻž āĻāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ, āĻāĻāĻāĻŋ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋāϤā§āϏāĻž āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāϏā§āϤāĻŋāώā§āĻā§āϰ āĻļāĻžāϰā§āϰāĻŋāĻ āĻ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻžāĻā§ āύāĻŋāϰāϏāύ āĻāϰāϤ⧠āϏā§āύā§āϏāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻāĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻāϰāϤ⧠āϏāĻā§āώāĻŽ āĻāϰ⧠āϝāĻž āĻā§āĻŽ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰā§āϧ āĻāϰā§āĨ¤ āĻŽāϏā§āϤāĻŋāώā§āĻā§āϰ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϞāĻžāĻĒā§āϰ āĻĢāϞ⧠āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻā§āĻāϰāĻŖ āĻā§āĻŽā§āϰ āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻ āϏāĻšāĻā§ āĻāĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ PTSD āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻāĻŋāϤ āĻ
āύāĻŋāĻĻā§āϰāĻž āĻā§āĻ āĻāϰā§āύ, āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻž āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻŦāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻ āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāύāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāύā§āϝāĨ¤ āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāύ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāϞ āĻāύā§āĻāĻžāϰāύā§āĻ āϏāĻāϝā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻšā§āĻĄāĻĢā§āύ āĻāĻāĻāĻŋ āϏā§āĻ āϏāĻā§āĻā§ āĻāĻžāϞ āĻāĻžāĻ āĻāϰā§āĨ¤
āĻŽā§āϞ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝ
Â
- āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻŋāϤ āϧā§āϝāĻžāύ, āϏāĻā§āĻā§āϤ, āĻĒā§āϰāĻžāĻā§āϤāĻŋāĻ āĻļāĻŦā§āĻĻ āĻāĻŦāĻ bls 6 āϏā§āĻļāύ,
- + 10 = 16 āĻāĻŋ āϏā§āĻļāύ, 5 āĻāύā§āĻāĻž āϧāϰ⧠āĻļā§āύāĻžāϰ (āĻļā§āϧā§āĻŽāĻžāϤā§āϰ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϏāĻāϏā§āĻāϰāĻŖ)
- 'āĻā§āĻŽāĻžāϤā§' āĻāĻŦāĻ 'āĻā§āĻŽāĻžāϤ⧠āĻĢāĻŋāϰ⧠āϝāĻžāĻāϝāĻŧāĻžāϰ' āĻāύā§āϝ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϏā§āĻļāύ
- āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāύ āĻ
āϤāĻŋāĻā§āϰāĻŽ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϏā§āĻļāύ, āĻ
āύāĻŋāĻĻā§āϰāĻž 2 āĻĒā§āϰāϧāĻžāύ āĻāĻžāϰāĻŖ
- āĻā§āĻŽ āĻŽā§āϞā§āϝāĻžāϝāĻŧāύ āĻĒā§āϰāĻļā§āύāĻžāĻŦāϞ⧠āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āĻāĻĒāϰ āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋ āĻāϰ⧠āĻĒā§āĻĨāĻāĻā§āϤ āϏā§āĻĒāĻžāϰāĻŋāĻļ
- āĻĒā§āĻĨāĻ āĻĒā§āϞā§āϞāĻŋāϏā§āĻ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻžāϰ āĻā§āώāĻŽāϤāĻž
- āĻ
āύāĻŋāϰā§āĻĻāĻŋāώā§āĻāĻāĻžāϞā§āϰ āĻāύā§āϝ āϞā§āĻĒ āĻ
āϧāĻŋāĻŦā§āĻļāύ āĻā§āώāĻŽāϤāĻž
āϝā§āĻ
- āĻā§āϰ āĻĻā§āĻāϝāĻŧāĻž āĻŽāĻžāύā§āώā§āϰ āĻāύā§āϝ 6 āĻāĻā§āϏ āĻ
āύāύā§āϝ āĻā§āĻŽ āĻšā§āϝāĻžāĻ (āĻļā§āϧā§āĻŽāĻžāϤā§āϰ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϏāĻāϏā§āĻāϰāĻŖ)
- āĻŽā§āϞā§āϝāĻžāϝāĻŧāύ āĻĒā§āϰāĻļā§āύāĻžāĻŦāϞ⧠āĻāĻā§āĻāĻŋāϤ āĻāϰ⧠āϝ⧠āĻāĻĒāύāĻŋ āĻšāϝāĻŧāϤ⧠āĻāϰ⧠āĻā§āϰā§āϤāϰ āĻā§āĻŽā§āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϧāĻŋ āĻĨā§āĻā§ āĻā§āĻāĻā§āύ āĻāĻŋāύāĻž
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§§ā§ āĻ
āĻā§āĻā§, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ
āϏāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ āϏāĻŦāϞāϤāĻž