আমাদের ব্যবহারকারীদের 90% তাদের মানসিক সুস্থতার ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য ইতিবাচক পরিবর্তনের রিপোর্ট করে। পেশাদার মনোবিজ্ঞানের সাথে আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি পুনরায় আবিষ্কার করুন
Sort হল একটি বিজ্ঞান-সমর্থিত AI মানসিক সুস্থতা অ্যাপ, পেশাদার মনোবিজ্ঞানীদের সহযোগিতায় তৈরি করা হয়েছে। আপনি জীবনের চ্যালেঞ্জ নেভিগেট করার সময় আপনাকে সমর্থন করার জন্য এটি বিভিন্ন প্রমাণ-ভিত্তিক থেরাপিউটিক পন্থাকে একীভূত করে, যার মধ্যে রয়েছে:
• আপনার ইমোশনাল ওয়ার্ল্ড
রোমান্টিক অনিশ্চয়তা, আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব, একাকীত্ব এবং মানসিক ট্রমা।
• জীবনের চাপ
কাজের উদ্বেগ, একাডেমিক চাপ, সিদ্ধান্ত নেওয়ার অসুবিধা এবং জীবন পরিবর্তন।
• ভিতরের বৃদ্ধি
আত্ম-সন্দেহ, মূল্য অন্বেষণ, ব্যক্তিত্ব বোঝা, এবং আপনার সম্ভাবনা আবিষ্কার.
• সম্পর্ক
পিতামাতা-সন্তান যোগাযোগ, অংশীদার গতিশীলতা, বন্ধুত্ব বজায় রাখা, এবং সামাজিক চ্যালেঞ্জ।
অন্বেষণ → প্রতিফলিত → বৃদ্ধি
সাজানো শুধু একটি চ্যাটবটের চেয়ে বেশি; এটি আপনার পেশাদার সুস্থতার সঙ্গী:
• আপনার সত্যিকারের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য আপনার জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করে।
• জটিল আবেগগুলিকে তাদের মূল কারণগুলি খুঁজে বের করতে আপনাকে সাহায্য করে।
• আপনার চিন্তার ধরণগুলিতে অন্ধ দাগগুলি দেখতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য পেশাদার নির্দেশিকা অফার করে।
• আপনাকে স্বাস্থ্যকর মানসিক অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য প্রমাণিত পদ্ধতি ব্যবহার করে।
আপনি যখন...
• জীবনে হারিয়ে যাওয়া অনুভূতি: আপনি কী চান তা নিয়ে অনিশ্চিত, ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বিগ্ন, বা দিকনির্দেশনার অভাব।
• সম্পর্কের সাথে লড়াই করা: প্রিয়জনের সাথে দ্বন্দ্বের মুখোমুখি হওয়া, ভুল বোঝাবুঝি বোধ করা বা আপনার চাহিদা প্রকাশ করা কঠিন।
• একটি মানসিক মন্দার মধ্য দিয়ে যাওয়া: ব্যাখ্যাতীত উদ্বেগ, ক্রমাগত নিম্ন মেজাজ, বা আত্মবিশ্বাস হারানো।
• প্রধান পরিবর্তনগুলি নেভিগেট করা: বড় সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হওয়া, একটি নতুন পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া বা ভূমিকা পরিবর্তনের সাথে লড়াই করা।
বিশেষজ্ঞ দ্বারা সমর্থিত
✓ পেশাদার মনোবিজ্ঞানীদের সহযোগিতায় বিকশিত।
✓ মনস্তাত্ত্বিক এবং কাউন্সেলিং জ্ঞানের বিশাল ডেটাসেটের উপর প্রশিক্ষিত।
✓ একাধিক প্রমাণ-ভিত্তিক থেরাপিউটিক পন্থা সংহত করে।
অভ্যন্তরীণ বৃদ্ধির জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন
মনোবিজ্ঞানের বিজ্ঞান আমাদের সুখী, শান্ত জীবনযাপন করতে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত পদ্ধতিগুলি অফার করে। এখন, সাজান এই পেশাদার জ্ঞান আপনার কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
গুরুত্বপূর্ণ নোট
সাজানো পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং, মানসিক চিকিৎসা বা চিকিৎসা নির্ণয়ের বিকল্প নয়। আপনি যদি কোনও সংকটে থাকেন বা নিজের বা অন্যদের ক্ষতি করার চিন্তা করেন তবে অনুগ্রহ করে অবিলম্বে পেশাদার সহায়তা নিন। আপনার স্থানীয় জরুরী হটলাইনে কল করুন বা একজন মেডিকেল পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন।
গোপনীয়তা নীতি: www.getsort.ai/privacy-policy
পরিষেবার শর্তাবলী: https://www.getsort.ai/terms-and-conditions
আপডেট করা হয়েছে
১৭ অক্টো, ২০২৫