Moments of Space Meditation

Entra en una experiència de meditació poderosa i oberta als ulls amb Moments of Space.

TRANSFORMA LA TEVA MANERA DE SER AMB UN CAMÍ GUIAT
Les nostres meditacions de Sender us guien perfectament pels àmbits del cos, la ment, el cor i l'espai, amb l'opció de practicar en mode estacionari o caminant, fomentant la pràctica en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

FES-HO PAS A PAS
Dins de Paths in Learn, se us guiarà a través dels ensenyaments, les tècniques i una meditació. A la pràctica, perfeccionareu aquesta tècnica a mesura que mediteu amb més espai i menys orientació i, a Aplicar, rebreu orientació pràctica sobre com integrar aquestes tècniques a la vida diària.

PRACTICA EN QUALSEVOL MOMENT, QUALSEVOL LLOC AMB LA MEDITACIÓ AMB ELS ULLS OBERTS
La nostra innovadora guia d'ulls oberts combina la meditació amb la vida diària. Mantingueu-vos present i despert, fent de cada moment una oportunitat per a la consciència.

PERSONALITZA EL TEU VIATGE
Utilitzeu la nostra funció Daily Reflect per comprovar com us sentiu en una o més àrees del vostre ésser. A continuació, adaptarem la teva progressió a través dels Camins i rebràs recomanacions de Moments basades en les teves reflexions, juntament amb una cita que incita a la reflexió per fomentar una autoexploració més profunda.

MEDITACIONS PER A TOTS ELS MOMENTS
El nostre banc complet de Moments ofereix meditacions autònomes de 4 a 30 minuts, atenent les vostres necessitats úniques. Des de sessions per dormir, ansietat i estrès, fins a aquelles que aprofundeixen en la teva experiència de despertar, t'hem cobert.

CURTA I DOLÇA
Quan tens pressa i, literalment, només tens un moment per meditar, pots trobar una selecció de meditacions breus obertes als ulls a la teva pantalla d'inici. Aquestes pràctiques tenen com a objectiu donar-vos una visió de la mentalitat desperta cap a la qual esteu viatjant, motivant-vos a tornar i continuar el viatge del camí quan tingueu una mica més de temps disponible.

TOT EL QUE NECESSITEU EN UN LLOC
Dirigiu-vos a la vostra pestanya Inici per registrar-vos amb la vostra guia, Alisha, i trobar tot el que necessiteu per a la vostra pràctica diària. Aquí pots veure on estàs en el teu camí i tornar a submergir-te, explorar els moments que et recomanen cada dia o accedir a una selecció de meditacions breus obertes als ulls per a una pràctica ràpida de despertar.

MANGUEU MOTIVACIÓ I GUIA RECOMPENSES
Viatja amb nosaltres i segueix el teu progrés. El nostre comptador de reptes et manté motivat, oferint insígnies des de bronze fins a or i més enllà. Comparteix el teu progrés, inspira els altres i no et preocupis per perdre un dia.

ABRAÇA LA RESPONSABILITAT AMB ELS AMICS
Buddy Up per ser responsable. Convida amics a connectar, comparar el progrés i motivar-se mútuament. Vegeu com es compara el vostre hàbit amb la comunitat més àmplia de Moments of Space cada mes.

DESENVOLUPAMENT PRÀCTICA INDEPENDENT
Utilitzeu el nostre temporitzador de meditació per practicar les habilitats que heu après sense guia. Proveu paisatges sonors ambientals i campanes per enriquir la vostra experiència.

SINCRONITZACIÓ AMB APPLE HEALTH
Integreu-vos amb HealthKit per afegir els vostres minuts de meditació a la vostra aplicació Apple Health, fent un seguiment dels vostres minuts conscients sense esforç.

UNEIX-TE A LA NOSTRA COMUNITAT
Forma part d'un viatge de co-creació amb Moments of Space. La nostra plataforma impulsada per la comunitat premia la teva contribució i ajuda a donar forma al nostre futur col·lectiu. Descarrega l'aplicació i consulta les nostres PMF per obtenir més informació sobre com unir-te a nosaltres


-------------------------------------------------- --------------------------




La subscripció es renovarà automàticament tret que estigui desactivada a la configuració del teu compte d'Apple a "Subscripcions" almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual. Pots anar a la configuració del teu compte d'Apple per gestionar la teva subscripció i desactivar la renovació automàtica. El vostre compte d'Apple es carregarà quan es confirmi la compra.


Llegeix els nostres termes i condicions aquí:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions


Llegeix la nostra política de privadesa aquí:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy


Llegeix les condicions d'ús d'Apple aquí:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/