Trainest: Weight Loss Coach

Trainest: el teu entrenador personal de pèrdua de pes.

Perdre el pes i mantenir-lo fora amb un pla clar de pèrdua de pes més cotades de l'entrenador que et fan responsable. Establiu un objectiu i, a continuació, feu accions senzilles: feu un seguiment dels aliments, seguiu el vostre entrenament o peseu per veure el progrés constant.

Així és com funciona:
* Pla d'entrenament personalitzatUn pla d'entrenament per aprimar-se dissenyat per entrenadors certificats, dissenyat al voltant del vostre temps, equip i preferències perquè pugueu presentar-vos a cada sessió i mantenir-vos constant.
* Coach Check-insSMS embolcalls del teu entrenador que et fan responsable, amb ajuda disponible sempre que la necessitis.
* Notificacions intel·ligents
Rep recordatoris per a les accions d'avui: entrenar, registrar menjar o pujar a la bàscula. Controleu el temps, les hores de silenci i quines notificacions rebeu.
* Entrenaments guiats Vídeos d'entrenament pas a pas amb senyals d'àudio clars que podeu seguir a qualsevol lloc. Se sincronitza amb els wearables compatibles per al registre automàtic d'entrenaments.
* Manteniu el vostre progrés segur Durant els vostres entrenaments, Trainest segueix el seguiment en primer pla perquè el vostre progrés no es perdi si bloquegeu el telèfon o canvieu d'aplicació. Sempre veureu el progrés mentre el seguiment està activat i s'acaba automàticament quan acabi la sessió.
* Fotos de progrés i control de pes Els pesatges ràpids i les fotos d'abans i després fan que el progrés sigui fàcil de veure al llarg del temps, inclosos els canvis corporals visibles, de manera que et mantinguis motivat.
* Seguiment de nutrició Registreu fàcilment els àpats per mantenir les vostres calories i macros a l'objectiu amb els vostres objectius de pèrdua de pes.

Aquesta aplicació és compatible amb el sistema operatiu Wear.
L'aplicació de rellotge intel·ligent Trainest utilitza la sincronització en temps real amb el telèfon per mostrar i fer un seguiment de les dades, com ara el progrés de l'entrenament, la distància superada, la freqüència cardíaca i les calories cremades.

Requereix l'aplicació mòbil Trainest amb una subscripció activa per funcionar.
Gaudeix d'una experiència fluida i intuïtiva dissenyada específicament per a dispositius portàtils, perquè puguis seguir el camí, des del canell fins als teus objectius.

Primers passos i membres
Comenceu gratis amb el vostre pla personal de pèrdua de pes, que inclou 7 dies d'entrenament personal. No cal targeta de crèdit.

Com Trainest et fa començar
1. Fes una avaluació ràpida per obtenir el teu primer pla d'entrenament gratuït.
2. Afegiu el vostre número de mòbil per connectar-vos amb el vostre entrenador per rebre suggeriments de responsabilitat per SMS.
3. Mentre el vostre entrenador finalitza el vostre programa, comenceu de seguida: registreu els àpats, feu una foto de pesatge o de progrés, o proveu els 7 entrenaments gratuïts a la biblioteca Trainest Plus.
4. Quan arribi el vostre programa, seguiu els vostres entrenaments i seguiu registrant per veure el progrés constant.

Quan estigueu preparat, actualitzeu l'aplicació:
* Trainest Premium: inclou actualitzacions de plans progressius il·limitades, registres continus de l'entrenador per rendir comptes i accés a més de 1.000 entrenaments escollits per l'entrenador (Trainest Plus inclòs), tot per mantenir-te constant i veure els resultats.
* Trainest Plus: us dóna accés a més de 1.000 entrenaments escollits per l'entrenador, perquè pugueu entrenar al vostre ritme i seguir avançant cap als vostres objectius.

Subscripció i condicions                                                          
Trainest es pot descarregar gratuïtament. Algunes funcions requereixen Trainest Plus o Trainest Premium (opcional, de pagament). El pagament es carrega al vostre ID d'Apple en la confirmació de la compra. Les subscripcions es renoven automàticament tret que es cancel·lin almenys 24 hores abans del final del període actual. El vostre compte es carregarà per la renovació dins les 24 hores anteriors al final del període actual. Gestioneu o cancel·leu en qualsevol moment a la configuració del vostre compte d'App Store. Els preus es mostren a l'aplicació i poden incloure els impostos aplicables. En comprar, acceptes les nostres Condicions d'ús i la Política de privadesa (disponible a l'aplicació).