Sort AI: Your Mental Companion

90 % af vores brugere rapporterer om et markant positivt skift i deres følelsesmæssige velvære. Genopdag din indre fred med professionel psykologi

Sort er en videnskabsstøttet AI mental wellness-app, udviklet i samarbejde med professionelle psykologer. Den integrerer en række evidensbaserede terapeutiske tilgange til at støtte dig, når du navigerer i livets udfordringer, herunder:
• Din følelsesmæssige verden
Romantiske usikkerheder, interpersonelle konflikter, ensomhed og følelsesmæssige traumer.
• Livets pres
Arbejdsangst, akademisk stress, beslutningsvanskeligheder og livsovergange.
• Indre vækst
Selvtvivl, værdiudforskning, personlighedsforståelse og opdagelse af dit potentiale.
• Relationer
Forældre-barn-kommunikation, partnerdynamik, opretholdelse af venskaber og sociale udfordringer.

Udforsk → Reflekter → Voks
Sort er mere end blot en chatbot; det er din professionelle wellness-ledsager:
• Skaber et trygt rum, hvor du frit kan udtrykke dine sande tanker og følelser.
• Hjælper dig med at udrede komplekse følelser for at finde deres grundlæggende årsager.
• Tilbyder professionel vejledning til at hjælpe dig med at se de blinde pletter i dine tankemønstre.
• Bruger gennemprøvede metoder til at hjælpe dig med at opbygge sundere mentale vaner.

Perfekt til når du er...
• Føler dig fortabt i livet: Usikker på, hvad du vil, angst for fremtiden eller mangler retningssans.
• Kæmper med relationer: At stå i konflikt med sine kære, føle sig misforstået eller have svært ved at udtrykke sine behov.
• At gå igennem en følelsesmæssig nedtur: At opleve uforklarlig angst, vedvarende lavt humør eller miste selvtilliden.
• Navigere i store forandringer: At stå over for store beslutninger, tilpasse sig et nyt miljø eller kæmpe med en rolleovergang.

Bakket op af ekspertise
✓ Udviklet i samarbejde med professionelle psykologer.
✓ Uddannet på et stort datasæt af psykologisk og rådgivningsviden.
✓ Integrerer flere evidensbaserede terapeutiske tilgange.

Start din rejse til indre vækst
Videnskaben om psykologi tilbyder gennemprøvede metoder til at hjælpe os med at leve lykkeligere og roligere liv. Nu gør Sort denne faglige viden tilgængelig for dig.

Vigtig bemærkning
Sort er ikke en erstatning for professionel psykologisk rådgivning, psykiatrisk behandling eller medicinsk diagnose. Hvis du er i en krise eller har tanker om at skade dig selv eller andre, så søg omgående professionel hjælp. Ring til din lokale nødhotline eller kontakt en læge.

Privatlivspolitik: www.getsort.ai/privacy-policy
Servicevilkår: https://www.getsort.ai/terms-and-conditions