Believe by Kim French

Έχοντας υποστεί τη δική της μεταμόρφωση φυσικής κατάστασης, η Kim ανέπτυξε ένα πάθος να βοηθά τους άλλους να αναγνωρίσουν τις δυνατότητές τους, να γίνουν δυνατοί και να νιώσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Η εφαρμογή Believe περιέχει όλες τις γνώσεις, την τεχνογνωσία και τις μοναδικές μεθόδους προπόνησης της Kim, συμπεριλαμβανομένων 30+ σχεδίων για το σπίτι και το γυμναστήριο με πολλά άλλα στη συνέχεια. Έχοντας ήδη αλλάξει χιλιάδες ζωές από όλο τον κόσμο, σας φέρνει επιτέλους μια εφαρμογή με όλα όσα χρειάζεστε, όλα σε ένα μέρος.

Λάβετε υπόψη ότι απαιτείται συνδρομή επί πληρωμή για πρόσβαση στις προπονήσεις και τα σχέδια στην εφαρμογή.

Η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί προσεκτικά για να σας βοηθά να πετύχετε είτε προπονείστε στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο, με μια σειρά από προσαρμόσιμα σχέδια προπόνησης, προσαρμοσμένη διατροφή και δυνατότητες παρακολούθησης προόδου. Η απλή και διαισθητική διεπαφή μας θα σας προσφέρει μια απρόσκοπτη και απολαυστική εμπειρία σε όλο το ταξίδι γυμναστικής σας.

ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΣΧΕΔΙΑ ΠΡΟΚΛΗΣΗΣ

Με περισσότερες από ΧΙΛΙΕΣ μεμονωμένες ασκήσεις εντός της εφαρμογής σε πολλαπλά σχέδια, θα έχετε πρόσβαση σε μια τεράστια ποικιλία διαφορετικών προπονήσεων - ανεξάρτητα από την προτίμηση ή τον στόχο σας. Οι προπονήσεις της Kim είναι προσωπικά τελειοποιημένες και κατασκευασμένες για να προσφέρουν ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ αποτελέσματα που διαρκούν μια ζωή! Δοκιμάστε τη ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ 7 ημερών και δείτε μόνοι σας πόσο μπορείτε να ευημερήσετε από τα προοδευτικά σχέδια προπόνησής της. Δεν θα νιώσεις ποτέ ξανά χαμένος.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Η εφαρμογή είναι φτιαγμένη με ΕΣΑΣ στο μυαλό. Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία «swap» και επιλέξτε μια προτεινόμενη εναλλακτική άσκηση για να στοχεύσετε τους ίδιους μύες που λειτουργούν. Κατανοούμε ότι μπορεί να χρειαστείτε μια ευκολότερη άσκηση, διαφορετικό εξοπλισμό σε ένα πολυσύχναστο γυμναστήριο ή ασκήσεις χαμηλότερης πρόσκρουσης για τραυματισμούς. Ακόμη και τα προγράμματα του γυμναστηρίου μπορούν να τροποποιηθούν για οικιακή χρήση χρησιμοποιώντας τις εναλλακτικές ασκήσεις που παρέχονται. Η εφαρμογή είναι πραγματικά προσαρμόσιμη στις προτιμήσεις σας.

Εξατομικευμένα ΣΧΕΔΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Απολαύστε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές χωρίς περιοριστικές δίαιτες ή μειωμένα μεγέθη μερίδων. Χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα σχεδιασμού γευμάτων που δημιουργείται αυτόματα ή δημιουργήστε τα δικά σας προγράμματα γευμάτων κατάλληλα για όλους τους τύπους διατροφής (συμπεριλαμβανομένων των βίγκαν, των χορτοφαγικών, των φαγητών και των τροφικών αλλεργιών). Η πολύχρωμη βιβλιοθήκη συνταγών μας θα σας καθοδηγήσει στη μέθοδο να μαγειρέψετε νόστιμα γεύματα για να υποστηρίξετε την εκπαίδευσή σας, μαζί με μια εύχρηστη λειτουργία λίστας αγορών για να κάνετε τη ζωή σας λίγο πιο εύκολη. Προσθέστε τα δικά σας προσαρμοσμένα γεύματα/σνακ στο ημερήσιο πρόγραμμα γευμάτων σας για να παρακολουθείτε σωστά τις θερμίδες και το εύρος μακροεντολών σας για κάθε μέρα.

ΜΑΚΡΟ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ

Βγάλτε τις εικασίες και αφήστε μας να σας καθοδηγήσουμε. Οι στόχοι θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών σας θα υπολογιστούν αυτόματα για εσάς με βάση τις προσωπικές σας πληροφορίες και τους στόχους φυσικής κατάστασης. Επιλέξτε από τις 100 συνταγές μας εντός εφαρμογής και δείτε την ημέρα σας με μια ματιά με τους σαφώς εμφανιζόμενους στόχους δεδομένων. Τροποποιήστε τις μακροεντολές σας στις ρυθμίσεις εάν χρειάζεται.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ

Η εφαρμογή διαθέτει ένα τεράστιο εκπαιδευτικό κέντρο με χρήσιμα βίντεο, είτε πρόκειται για επιδείξεις γρήγορων μορφών, οδηγούς συνταγών βήμα προς βήμα ή πλήρη σε βάθος εκπαιδευτικά βίντεο της Kim όπου μιλάει για όλα τα πράγματα που αφορούν τη φυσική κατάσταση. Στείλτε προτάσεις στην Kim για να δημιουργήσει νέο εκπαιδευτικό περιεχόμενο που θα σας βοηθήσει στο ταξίδι σας.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΠΡΟΟΔΟΥ & ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ

Η παρακολούθηση της προόδου είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να παραμείνετε παρακινημένοι και έχουμε πολλές δυνατότητες για να σας βοηθήσουμε. Καταγράψτε τα βάρη και τις επαναλήψεις σας για κάθε άσκηση και χρησιμοποιήστε το εύχρηστο κουμπί ιστορικού ασκήσεων για να δείτε τα PB και το αρχείο καταγραφής ασκήσεων. Τραβήξτε τακτικά φωτογραφίες και μετρήσεις για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και δημιουργήστε τις δικές σας συγκριτικές εικόνες για αποθήκευση στο τηλέφωνό σας. Σκεφτείτε το ταξίδι σας και καταγράψτε τα ορόσημα και τις εμπειρίες της φυσικής σας κατάστασης στη λειτουργία Journaling, όπου μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

Υπάρχουν πολλές περισσότερες δυνατότητες στην εφαρμογή για να σας προσφέρουν την καλύτερη εμπειρία. ενότητα πρόκλησης, λειτουργία εκτός σύνδεσης, επαναφορά σχεδίου, επιλεγμένο περιεχόμενο και πολλά άλλα.

Όποια και αν είναι η περίπτωσή σας, η εφαρμογή Believe είναι εδώ για να κάνει τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή δυνατά για όλους!

Πολιτική απορρήτου: https://www.kimfrenchfitness.com/privacy

Όροι χρήσης (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/