Το BASE Strength είναι μια εφαρμογή προπόνησης δύναμης και σωματικής διάπλασης που χρησιμοποιεί A.I. να σε προπονήσει όπως θα έκανε ο Alexander Bromley. Το A.I. έχει προπονηθεί με τις μεθόδους, το στυλ και τις προόδους του για να σας επιτρέψει να έχετε πρόσβαση στο προπονητικό του στυλ με ένα κλάσμα του κόστους προπόνησης 1-1. Το BASE Strength θα προσαρμόσει τις ασκήσεις προπόνησης, τον όγκο, την ένταση και θα παρακολουθεί την ετοιμότητα και την πρόοδό σας για να βεβαιωθείτε ότι επιτυγχάνετε τους στόχους σας.
Ενημερώθηκε στις
8 Σεπ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση