Brain Fit Life: Mental Health

Ongi etorri Brain Fit Life zure garunaren osasun entrenatzaile pertsonalera! Desblokeatu foku, aldarte, memoria eta energia hobeak poltsikotik. Daniel Amen doktore psikiatra eta garuneko osasun aditu ospetsuak garatua, Brain Fit Life-k zure ongizate mentala eraldatzeko tresnak, prestakuntza eta entrenamendua eskaintzen dizkizu. Hartu gure garun motaren ebaluazioa eta lortu estresa murrizteko, arreta hobetzeko eta zoriontasuna sustatzeko plan pertsonalizatua, dena 30 egunetan!

Teknologiak garunaren osasunaren laguntza denontzat eskuragarri izan dadin, edonon, teknologiak duen boterean sinesten dugu. Brain Fit Life-k ikerketa psikologikoko azkena eta erabilerraza den diseinuarekin uztartzen ditu hazkuntza pertsonalerako eta zure garunaren osasunerako sendatzeko espazio seguru bat sortzeko. Bizitzako gorabeheretan zehar gidatzeko tresnak, coaching-a eta prestakuntza-laguntza eskaintzen dizugu.

Brain Fit Life-k zure bizimoduari eta garun motari egokitzeko esperientzia pertsonalizagarria eskaintzen du, bai buruko osasun-praktiketan hasi berri direnentzat, bai praktikatzaile onduentzat. Gure helburua erresilientzia garatzen laguntzea da, zure helburu pertsonalak lortzen eta zure osasun mental orokorra hobetzen laguntzea.


Hasi doako proba gaur eta ezagutu zure garun mota!


BRAIN FIT LIFE EZAUGARRI NAGUSIAK:

EZAGUTU ZURE GARUN MOTA
- Hartu gure garun motaren ebaluazioa ikuspegi pertsonalizatuak lortzeko.
- Lortu zientziak babestutako estrategiak fokua, aldartea eta buruko argitasuna hobetzeko.
- Ikasi zure beharretara egokitutako garunari eusteko osagarriei buruz.
- Lortu Amen doktorearen ezagutza aditua zure garunaren osasuna nola optimizatu jakiteko.

ENTRENATZAILEA ETA ENTRENAKETA ZURE NORI EGOKIA
- Mugitu zure erritmoan, edo jaso laguntza pribatu eta seguru gidatua garuneko osasun entrenatzaile esperientziadun baten eskutik.
- Jarraitu urratsez urrats zure garun motaren arabera pertsonalizatutako plan bat.
- Jarraitu jarraipena entrenamendurako esleitutako ariketekin, adibidez, arnasketa ariketak edo meditazioa.

GORATU ZURE GARUNAREN OSASUNA
- Bizi ezazu 30 eguneko zorioneko ikastaroa, zure garuna alaitasunerako berrezartzeko diseinatua.
- Indartu zure adimena memoria, arazoak konpontzeko eta arreta hobetzeko diseinatutako Brain Games-ekin.
- Desblokeatu garuna indartzeko ariketak, Pentsamendu Negatibo Automatikoak (ANT) ezabatzeko.
- Gozatu eguneroko meditazioaz, hipnosiaz eta garuna hobetzeko musikaz.
- Jarraitu zure aurrerapena eta ongizatea aplikazioko garunaren osasun-jarraitzaileekin.


BEREIZTEN GAITUEN:

- Zientzian Oinarritutako Ikuspegia - Osasun mentaleko profesional lizentziadunek garatutako programak.
- Segurua eta Pribatua - Zure datuak enkriptatutako eta modu seguruan gordetzen dira konfidentzialtasun osorako.
- Edonon irisgarria - Lortu laguntza pertsonalizatua edonoiz eta edonondik.


Hartu zure garunaren osasunaren ardura gaur. Deskargatu Brain Fit Life eta hasi zure eraldaketa!

Hasi zure doako proba orain!


Erabilera-baldintzak: https://brainfitlife.com/terms-of-use/

Oharra:
Aplikazio honek ez du mediku aholkurik ematen. Webgune honetan jasotako informazioa, testuak, grafikoak, irudiak eta bestelako materialak barne, informazio-helburuetarako soilik dira. Gune honetako materialak ez du mediku profesionalen aholkularitza, diagnostiko edo tratamenduaren ordezkoa izan nahi. Bilatu beti zure medikuaren edo beste osasun-hornitzaile kualifikatuaren aholkua gaixotasun edo tratamendu mediko bati buruz izan dezakezun edozein galderarekin eta osasun-laguntzako erregimen berri bat hartu aurretik. Inoiz ez baztertu medikuaren aholku profesionalak edo ez atzeratzea aplikazio honetan irakurri duzun zerbaitengatik.