Pilates inspiratua, kardio infusioa. Gorputz osoko entrenamendua.
ERREFORMA? Beti. ARRAUNA ala IBILA? Zure aukera.
Pilates baino gehiago nahi dutenentzat.
Australian azkar hazten ari den Pilates frankizia, STRONG mundua gogor hartzen ari da. Estudio eta entrenamendu STRONG baten erdian gure Rowformer esklusiboa dago, zati Pilates erreformatzailea, zati bat arraunlaria edo bizikleta.
Indarra, mugikortasuna eta erresistentzia lantzen dituen 45 minutuko saio izerdi-tantaka, bihotz-taupada bat espero.
Deskargatu zure STRONG.
Azken eguneratzea
2025(e)ko ira. 30(a)