Monash University FODMAP diet
4,3star
4,18 t. arvostelua
500 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Monashin yliopiston tutkijat ovat kehittäneet ruokavalion ja vastaavan sovelluksen auttamaan ärsyttävän suolen oireyhtymän (IBS) aiheuttamien maha-suolikanavan oireiden hoidossa. Monash-yliopiston alhainen FODMAP-ruokavalio toimii rajoittamalla elintarvikkeita, jotka ovat korkeita joissakin hiilihydraateissa, nimeltään FODMAP.
Sovellus on suoraan Monashin tutkimusryhmästä ja sisältää seuraavat:
- Yleistä tietoa FODMAP-ruokavaliosta ja IBS: stä.
- Helppo ymmärtää opetusohjelmia, jotka ohjaavat sinua sovelluksen ja 3-vaiheisen FODMAP-ruokavalion avulla.
- Elintarvikeluettelo, jossa kuvataan satojen elintarvikkeiden FODMAP-sisältöä yksinkertaisen liikennevalojärjestelmän avulla.
- luettelo merkkituotteista, jotka Monash on sertifioinut alhaiseksi FODMAP-tunnukseksi.
- Kokoelma yli 70 ravitsevaa, matalaa FODMAP-reseptiä.
- Toiminnot, joiden avulla voit luoda oman ostoslistan ja lisätä muistiinpanoja yksittäisiin elintarvikkeisiin
- Päiväkirja, jonka avulla voit tallentaa ruokaa, IBS-oireita, suolen tottumuksia ja stressitasoja. Päiväkirja ohjaa myös ruokavalion vaiheen 2 - FODMAPin uudelleen käyttöönoton.
- Kyky säätää mittayksiköitä (metriset tai keisarilliset) ja aktivoida värisokeuden apua.
Sovellus on suoraan Monashin tutkimusryhmästä ja sisältää seuraavat:
- Yleistä tietoa FODMAP-ruokavaliosta ja IBS: stä.
- Helppo ymmärtää opetusohjelmia, jotka ohjaavat sinua sovelluksen ja 3-vaiheisen FODMAP-ruokavalion avulla.
- Elintarvikeluettelo, jossa kuvataan satojen elintarvikkeiden FODMAP-sisältöä yksinkertaisen liikennevalojärjestelmän avulla.
- luettelo merkkituotteista, jotka Monash on sertifioinut alhaiseksi FODMAP-tunnukseksi.
- Kokoelma yli 70 ravitsevaa, matalaa FODMAP-reseptiä.
- Toiminnot, joiden avulla voit luoda oman ostoslistan ja lisätä muistiinpanoja yksittäisiin elintarvikkeisiin
- Päiväkirja, jonka avulla voit tallentaa ruokaa, IBS-oireita, suolen tottumuksia ja stressitasoja. Päiväkirja ohjaa myös ruokavalion vaiheen 2 - FODMAPin uudelleen käyttöönoton.
- Kyky säätää mittayksiköitä (metriset tai keisarilliset) ja aktivoida värisokeuden apua.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,3
4,03 t. arvostelua
Kata Sandström
- Merkitse sopimattomaksi
22. huhtikuuta 2025
Not as good as I hoped.. It would be great if I could add all the eated products to the calendarpage and it would show with the traffic lights how I've eated. The product list is not as wide as hoped an contains a lot of products that are not available on Finland. The recipes are good so 2 stars for thoes. 😊
Monash University Low FODMAP diet team
23. huhtikuuta 2025
Hi Kata, thanks for your review. We are always looking to improve the experience for our users, and really appreciate the feedback.
Pyry Tuominen
- Merkitse sopimattomaksi
20. tammikuuta 2023
Very high quality information source. The fact that everything on is vetted IS great, though app itself is still pretty janky.
Arvostelusta oli hyötyä 4 henkilölle
Monash University Low FODMAP diet team
29. kesäkuuta 2023
Hi Pyry, thanks for your review. It's great to hear you find the app so useful! We are happy to hear any further feedback about the app at enquiry@monashfodmap.com to improve your user experience.
Harri Honkanen
- Merkitse sopimattomaksi
29. lokakuuta 2020
Coca Cola is not listed but there are tens of different tea qualities and foods you have never heard of...
Arvostelusta oli hyötyä 6 henkilölle
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
MONASH UNIVERSITY
fodmaptech@monashfodmap.com
Wellington Rd
Clayton VIC 3800
Australia
+61 3 9903 0526
