Sort AI: Your Mental Companion

90% ng aming mga user ay nag-uulat ng isang makabuluhang positibong pagbabago sa kanilang emosyonal na kagalingan. Tuklasin muli ang Iyong Kapayapaan sa Panloob na may Propesyonal na Sikolohiya

Ang Sort ay isang science-backed AI mental wellness app, na binuo sa pakikipagtulungan ng mga propesyonal na psychologist. Pinagsasama nito ang iba't ibang mga therapeutic approach na nakabatay sa ebidensya upang suportahan ka habang naglalakbay ka sa mga hamon ng buhay, kabilang ang:
• Ang Iyong Emosyonal na Mundo
Mga romantikong kawalan ng katiyakan, interpersonal na salungatan, kalungkutan, at emosyonal na trauma.
• Mga Presyon sa Buhay
Ang pagkabalisa sa trabaho, akademikong stress, mga kahirapan sa paggawa ng desisyon, at mga pagbabago sa buhay.
• Panloob na Paglago
Pagdududa sa sarili, paggalugad ng halaga, pag-unawa sa personalidad, at pagtuklas ng iyong potensyal.
• Mga relasyon
Komunikasyon ng magulang-anak, dinamika ng kasosyo, pagpapanatili ng pagkakaibigan, at mga hamon sa lipunan.

Galugarin → Pagnilayan → Palakihin
Ang pag-uuri ay higit pa sa isang chatbot; ito ang iyong propesyonal na kasama sa kalusugan:
• Lumilikha ng isang ligtas na puwang para malayang ipahayag ang iyong tunay na iniisip at nararamdaman.
• Tumutulong sa iyo na alisin ang mga kumplikadong emosyon upang mahanap ang mga ugat ng mga ito.
• Nag-aalok ng propesyonal na gabay upang matulungan kang makita ang mga blind spot sa iyong mga pattern ng pag-iisip.
• Gumagamit ng mga napatunayang pamamaraan upang matulungan kang bumuo ng mas malusog na mga gawi sa pag-iisip.

Tamang-tama kapag ikaw ay...
• Pakiramdam na nawala sa buhay: Hindi sigurado sa gusto mo, pagkabalisa tungkol sa hinaharap, o kawalan ng direksyon.
• Nakikibaka sa mga relasyon: Nakaharap sa alitan sa mga mahal sa buhay, nakakaramdam ng hindi pagkakaunawaan, o nahihirapang ipahayag ang iyong mga pangangailangan.
• Dumadaan sa emosyonal na pagbagsak: Nakakaranas ng hindi maipaliwanag na pagkabalisa, patuloy na mababang mood, o pagkawala ng tiwala sa sarili.
• Pag-navigate sa malalaking pagbabago: Pagharap sa malalaking desisyon, pag-angkop sa isang bagong kapaligiran, o pakikibaka sa paglipat ng tungkulin.

Sinusuportahan ng Dalubhasa
✓ Binuo sa pakikipagtulungan sa mga propesyonal na psychologist.
✓ Sinanay sa isang malawak na dataset ng kaalaman sa sikolohikal at pagpapayo.
✓ Pinagsasama ang maramihang mga therapeutic approach na nakabatay sa ebidensya.

Simulan ang Iyong Paglalakbay patungo sa Inner Growth
Ang agham ng sikolohiya ay nag-aalok ng mga napatunayang pamamaraan upang matulungan tayong mamuhay nang mas masaya, mas kalmado. Ngayon, ginagawang naa-access sa iyo ng Sort ang propesyonal na kaalamang ito.

Mahalagang Paalala
Ang pag-uuri ay hindi isang kapalit para sa propesyonal na sikolohikal na pagpapayo, psychiatric na paggamot, o medikal na diagnosis. Kung ikaw ay nasa isang krisis o may iniisip na saktan ang iyong sarili o ang iba, mangyaring humingi ng agarang propesyonal na tulong. Tawagan ang iyong lokal na emergency hotline o makipag-ugnayan sa isang medikal na propesyonal.

Patakaran sa Privacy: www.getsort.ai/privacy-policy
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://www.getsort.ai/terms-and-conditions