BASE Strength é unha aplicación de adestramento de forza e físico que usa A.I. para adestrarte como faría Alexander Bromley. O A.I. estivo adestrando cos seus métodos, estilo e progresións para que teñas acceso ao seu estilo de adestrador a unha fracción do custo dun adestramento 1-1. BASE Strength axustará os teus exercicios de adestramento, o volume, a intensidade e seguirá a túa preparación e progreso para asegurarte de que conseguis os teus obxectivos.
Última actualización
8 de set. de 2024