Sort AI: Your Mental Companion

O 90% dos nosos usuarios informan dun cambio positivo significativo no seu benestar emocional. Redescubre a túa paz interior coa psicoloxía profesional

Sort é unha aplicación de benestar mental con IA apoiada pola ciencia, desenvolvida en colaboración con psicólogos profesionais. Integra unha variedade de enfoques terapéuticos baseados na evidencia para apoialo mentres navegas polos retos da vida, incluíndo:
• O teu mundo emocional
Incertidumes románticas, conflitos interpersoais, soidade e trauma emocional.
• Presións da vida
Ansiedade laboral, estrés académico, dificultades para a toma de decisións e transicións vitais.
• Crecemento interior
A dúbida de si mesmo, a exploración dos valores, a comprensión da personalidade e o descubrimento do seu potencial.
• Relacións
Comunicación entre pais e fillos, dinámica de parella, mantemento de amizades e retos sociais.

Explorar → Reflexionar → Crecer
Sort é máis que un chatbot; é o teu compañeiro de benestar profesional:
• Crea un espazo seguro para que expreses libremente os teus verdadeiros pensamentos e sentimentos.
• Axúdache a desenredar emocións complexas para atopar as súas causas raíz.
• Ofrece orientación profesional para axudarche a ver os puntos cegos dos teus patróns de pensamento.
• Utiliza métodos comprobados para axudarche a construír hábitos mentais máis saudables.

Perfecto para cando estás...
• Sentirse perdido na vida: inseguro do que quere, ansioso polo futuro ou carecer de sentido da dirección.
• Loitando coas relacións: enfrontarse a conflitos cos seus seres queridos, sentirse incomprendido ou resultar difícil expresar as súas necesidades.
• Pasar por un depresión emocional: experimentar ansiedade inexplicable, estados de ánimo baixos persistentes ou perder a confianza en si mesmo.
• Navegar polos grandes cambios: enfrontarse a grandes decisións, adaptarse a un novo entorno ou loitar cunha transición de roles.

Avalado por Expertise
✓ Desenvolvido en colaboración con psicólogos profesionais.
✓ Formado nun amplo conxunto de datos de coñecementos psicolóxicos e de asesoramento.
✓ Integra múltiples enfoques terapéuticos baseados na evidencia.

Comeza a túa viaxe cara ao crecemento interior
A ciencia da psicoloxía ofrece métodos comprobados para axudarnos a vivir vidas máis felices e tranquilas. Agora, Sort fai que estes coñecementos profesionais sexan accesibles para ti.

Nota importante
Sort non é un substituto do asesoramento psicolóxico profesional, o tratamento psiquiátrico ou o diagnóstico médico. Se estás nunha crise ou pensas facerte dano a ti mesmo ou a outros, busca axuda profesional inmediata. Chame á túa liña directa de emerxencia local ou póñase en contacto cun profesional médico.

Política de privacidade: www.getsort.ai/privacy-policy
Condicións de servizo: https://www.getsort.ai/terms-and-conditions