7 Cups: Online Therapy & Chat

ભરાઈ ગયેલા, બેચેન અથવા તણાવ અનુભવો છો? ડિપ્રેશન, એકલતા અથવા સંબંધની સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો? 7 કપ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ, વ્યાવસાયિક ઉપચાર, તાણ રાહત અને નિષ્ણાતો તરફથી ભાવનાત્મક સમર્થન માટે વિશ્વસનીય જગ્યા પૂરી પાડે છે - તમારા ફોનથી જ. તમને લાયસન્સ પ્રાપ્ત કાઉન્સેલિંગ સત્રો, પીઅર સપોર્ટ, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સેવાઓ, ચર્ચા ઉપચાર, સલાહ અથવા ચિંતા અને હતાશા માટે માઇન્ડફુલનેસ કસરતની જરૂર હોય, અમે પુરાવા-આધારિત પ્રથાઓ અને ભાવનાત્મક માર્ગદર્શનમાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ.

લાઇસન્સ થેરાપિસ્ટ અને પ્રશિક્ષિત શ્રોતાઓ સાથે જોડાઓ
• પ્રશિક્ષિત શ્રોતા હોટલાઈન સાથે 1-ઓન-1 ટેક્સ્ટ, ચેટ્સ અને વિડિયો દ્વારા 24/7 ભાવનાત્મક સમર્થન—મફતમાં.
• ઊંડા માર્ગદર્શન માટે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત વ્યાવસાયિકો સાથે ઓનલાઈન ઉપચાર અને કાઉન્સેલિંગ સેવાઓ.
• અનુભવો શેર કરવા અને પ્રોત્સાહન મેળવવા માટે સમુદાય, ખાનગી અને બંધ સપોર્ટ જૂથો, માનસિક સ્વાસ્થ્ય મંચો અને ચેટ રૂમમાં જોડાઓ.

ચિંતા, તાણ અને હતાશા માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ
• માર્ગદર્શક માઇન્ડફુલનેસ અને રોગનિવારક શ્વાસ લેવાની કસરતો વડે ચિંતા અને ગભરાટના હુમલાનું સંચાલન કરો.
• 300 થી વધુ મફત માનસિક સ્વાસ્થ્ય કસરતો, સ્વ-સંભાળ પ્રવૃત્તિઓ અને વર્ચ્યુઅલ માર્ગદર્શિકાઓ સાથે તણાવ ઓછો કરો અને તમારા મૂડને વધારો.
• કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT) ટેકનિકો નકારાત્મક વિચારોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
• અમારા મફત વેલનેસ ટેસ્ટ સાથે વ્યક્તિગત સ્વ-સહાય સાધનો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંભાળ.

કાઉન્સેલિંગ અને થેરાપી માટે 7 કપ શા માટે પસંદ કરો?

• ગોપનીય અને અનામી: તમારી ઓળખ ખાનગી રહે છે - તમારા ચિકિત્સક અથવા સાંભળનાર તરફથી પણ.
• લવચીક અને સસ્તું: વીમા વિના વ્યક્તિઓ માટે મફત ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રો અને ઓછા ખર્ચે ઓનલાઈન ઉપચાર વિકલ્પો.
• માન્યતા પ્રાપ્ત અને વિશ્વાસપાત્ર સારવારો: આરોગ્યસંભાળમાં નવીનતા માટે સ્ટેનફોર્ડ મેડિસિનએક્સ દ્વારા સ્વીકૃત એવોર્ડ વિજેતા માનસિક સ્વાસ્થ્ય એપ્લિકેશન.
• સમાવિષ્ટ અને સ્વીકાર્ય: અમે વય, લિંગ, લિંગ અથવા પૃષ્ઠભૂમિને ધ્યાનમાં લીધા વિના દરેકને સમર્થન આપીએ છીએ
• ગ્રૂપ સપોર્ટ: તમારા અનુભવો શેર કરો અને લાયસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સકો સાથે સપોર્ટ જૂથોમાં નવી આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.

ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં આધાર શોધો

જીવનના પડકારો સમયપત્રકને અનુસરતા નથી. ભલે તમે કામના તણાવ, ચિંતા, હતાશા, આઘાત, સંબંધોની સમસ્યાઓ, છૂટાછેડાના આત્મસન્માનના મુદ્દાઓ સાથે કામ કરી રહ્યાં હોવ અથવા તમે ફક્ત કોઈની સાથે વાત કરવા માંગતા હોવ, ચિકિત્સક અથવા કાઉન્સેલરને શોધવું એ સમય માંગી લેતી અને ખર્ચાળ પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે. તમે હંમેશા મિત્રો, કુટુંબીજનો અથવા સહકાર્યકરો સાથે વાત કરી શકતા નથી, તેથી જ 7 કપ ત્વરિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય, રિમોટ કાઉન્સેલિંગ સેવાઓ, સલાહ અને તાણથી રાહત પૂરી પાડે છે - જ્યારે પણ તમને જરૂર હોય ત્યારે.

100% ગોપનીય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય અને ચેટ:
100% અનામી રહો. તમે કોણ છો તે ક્યારેય કોઈ જાણશે નહીં - તમારા શ્રોતાઓ, સલાહકાર અથવા ચિકિત્સક પણ નહીં.

7 કપના શ્રોતાઓ તમારા વિશે કાળજી રાખે છે:
અમારા શ્રોતાઓ સ્વયંસેવકો છે. તેઓને પગાર મળતો નથી; તેઓ અહીં છે કારણ કે તેઓ મદદ કરવા માંગે છે.

તમારી મદદ કરવા માટે અમારી પાસે 450,000 થી વધુ પ્રશિક્ષિત શ્રોતાઓ, લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સકો અને સામાજિક કાર્યકરો છે. શ્રોતાઓ 189 દેશોમાં અને 140 ભાષાઓમાં સપોર્ટ પ્રદાન કરે છે. દરેક શ્રોતા પાસે સમીક્ષાઓ સાથેની પ્રોફાઇલ હોય છે અને તે કેટેગરીઝની સૂચિ હોય છે જેમાં તેઓ નિષ્ણાત હોય છે, જેમાં ગભરાટના હુમલા અને ગુંડાગીરીથી લઈને ખાવાની વિકૃતિઓ, બ્રેકઅપથી બચી જવા અને વધુનો સમાવેશ થાય છે.

જ્યારે તમને જોઈતો શ્રોતા મળે, ત્યારે ચેટ દ્વારા તરત જ કનેક્ટ થાઓ. દરેક વખતે નવા શ્રોતા સાથે ચેટ કરો અથવા એક પસંદ કરો અને ઊંડો ચાલુ સંબંધ વિકસાવો.

ઝડપી અને મફત:
એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત છે અને બધા શ્રોતાઓ 100% મફત ચેટ કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે. તમે એપ ડાઉનલોડ કરી લો તે પછી, તમે 60 સેકન્ડથી ઓછા સમયમાં વાતચીત શરૂ કરી શકો છો.

લાખો લોકો સાથે જોડાઓ જેઓ ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે 7 કપ પર વિશ્વાસ કરે છે. આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને વધુ સારું અનુભવવાનું શરૂ કરો!

સેવાની શરતો - https://www.7cups.com/Documents/TermsOfService
ગોપનીયતા નીતિ - https://www.7cups.com/Documents/PrivacyPolicy