Yoga-Go Pilates & Yoga Workout

યોગા-ગો સાથે યોગ અને પિલેટ્સની દુનિયાનો આનંદ માણો! ભલે તમે હમણાં જ તમારી સુખાકારી યાત્રા શરૂ કરી રહ્યા હોવ કે અનુભવી યોગી હોવ, સૌમ્ય સોમેટિક યોગા અને ચેર યોગાથી લઈને શક્તિશાળી વોલ પિલેટ્સ સુધી, 300+ વિવિધ વર્કઆઉટ્સનો આનંદ માણો અને 500+ યોગ પોઝનું અન્વેષણ કરો.

YOGA-GO સાથે, તમને મળશે:
તમારી વ્યક્તિગત સુખાકારી યાત્રા:
• વ્યક્તિગત પ્રેક્ટિસ યોજનાઓ: વોલ પિલેટ્સ, ચેર યોગા, સોમેટિક યોગા, ક્લાસિક યોગા, અથવા સોફા યોગા
• તમારા લક્ષ્યો, સમસ્યા ક્ષેત્રો અને વ્યક્તિગત વિગતોના આધારે અનુરૂપ યોગ શ્રેણી ભલામણો
• તમારા સમયપત્રકને અનુરૂપ 14-30 દિવસની યોજના અવધિ
• વર્કઆઉટ બિલ્ડર ટૂલ: વિવિધ પ્રેક્ટિસ પ્રકારો, મુશ્કેલી સ્તરો અને ફોકસ ક્ષેત્રો સાથે તમારા પોતાના કસ્ટમાઇઝ્ડ ફ્લો બનાવો

સુલભ વર્કઆઉટ્સ, ગમે ત્યાં:
• કોઈ સાધનસામગ્રીની જરૂર વગર ઘરે તાલીમ લો
• 300+ યોગ-પ્રેરિત વર્કઆઉટ્સ, હળવા સ્ટ્રેચિંગથી લઈને સઘન પિલેટ્સ સુધી
• બધા સ્તરો માટે 10-30 મિનિટના સત્રો

વ્યાવસાયિક સપોર્ટ:
• યોગ સ્ટુડિયો ઘરે લાવો! અમારા બધા વર્ગો અને સોમેટિક કસરતો વ્યાવસાયિક યોગ કોચ અને પિલેટ્સ ટ્રેનર્સ દ્વારા કુશળતાપૂર્વક વિકસાવવામાં આવે છે, જે તમારી પોતાની જગ્યાના આરામમાં અસરકારક અને સલામત પ્રેક્ટિસ સુનિશ્ચિત કરે છે.

તમારા ધ્યેયો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો:
• ખાસ કરીને ઉર્જા, માઇન્ડફુલનેસ, શક્તિ, શરીરનું શિલ્પ, સુગમતા અથવા વજન ઘટાડવા માટે રચાયેલ વર્કઆઉટ શ્રેણી

તમારી પ્રેક્ટિસને વધુ ગાઢ બનાવો:
• પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે 500+ નવા યોગ પોઝ શીખો અને પ્રેક્ટિસ કરો
• તાઈ ચી, સોમેટિક યોગ, ધ્યાન, ખુરશી યોગ, સોફા યોગ અને ક્લાસિક યોગ જેવી વિવિધ પ્રથાઓનું અન્વેષણ કરો
• માઇન્ડફુલનેસ-આધારિત કસરતો અને ઊંડા શ્વાસ લેવાની તકનીકો દ્વારા તણાવ ઓછો કરો

વોલ પાયલેટ્સ પ્લાન
અમારા નવીન વોલ પાયલેટ્સ પ્લાન સાથે મુખ્ય શક્તિ અને ઉન્નત સુગમતાને અનલૉક કરો! દિવાલનો સહાયક સાધન તરીકે ઉપયોગ કરીને, તમે ચોક્કસ અને નિયંત્રિત કસરતો કરશો જે એકંદર ફિટનેસમાં સુધારો કરે છે. તમારી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે ફેરફારો સાથે, બધા સ્તરો માટે યોગ્ય.

ખુરશી યોગ યોજના
ખુરશી યોગની સૌમ્ય શક્તિ શોધો! ખુરશી પરથી આરામથી કરવામાં આવતા અસરકારક યોગ પોઝની આ અનન્ય શ્રેણી સાથે તમારા સુખાકારી લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરો. શિખાઉ માણસો, વરિષ્ઠ લોકો અથવા ઓછી અસરવાળી કસરત અને તણાવ રાહત મેળવવા માંગતા કોઈપણ માટે આદર્શ.

સોમેટિક યોગ કસરતો
બધા જાતિઓ માટે રચાયેલ અમારા સોમેટિક યોગ કાર્યક્રમ સાથે તમારા શરીર સાથે ફરીથી જોડાઓ અને ઊંડો આરામ મેળવો. તમારા શરીરને મજબૂત બનાવો, સંતુલન સુધારો કરો અને માઇન્ડફુલ, ટેન્શન-રિલીઝિંગ હલનચલન દ્વારા તણાવનું અસરકારક રીતે સંચાલન કરો જે તમારી શારીરિક જાગૃતિને વધારે છે.

દરેક માટે પ્રેક્ટિસ
યોગ-ગો દરેક શરીર અને ફિટનેસ સ્તર માટે વિવિધ પ્રકારની પ્રેક્ટિસ પ્રદાન કરે છે. માઇન્ડફુલનેસ અને ધ્યાન દ્વારા તણાવ ઓછો કરો, પિલેટ્સ સાથે શક્તિ બનાવો, હળવા સ્ટ્રેચિંગ સાથે લવચીકતા વધારો કરો અને સોમેટિક યોગ સાથે શરીર જાગૃતિ સુધારો. તાઈ ચી, ચેર યોગ, સોફા યોગ, ક્લાસિક યોગ અને વધુનું અન્વેષણ કરો - તમારી સંપૂર્ણ પ્રેક્ટિસ રાહ જોઈ રહી છે!

સબ્સ્ક્રિપ્શન માહિતી
કોઈપણ પ્રારંભિક ખર્ચ વિના એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો. વધુ ઉપયોગ માટે સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે. એપ્લિકેશનમાં સૂચવ્યા મુજબ ટ્રાયલ ઓફર કરી શકાય છે.
અમે વધારાના એક વખત અથવા પુનરાવર્તિત ફી માટે વૈકલ્પિક એડ-ઓન્સ (દા.ત., આરોગ્ય માર્ગદર્શિકાઓ) પણ ઓફર કરી શકીએ છીએ. આ તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શન માટે જરૂરી નથી.

અમને તમારી પાસેથી સાંભળવું ગમશે! અમને support@yoga-go.fit પર ઇમેઇલ કરો
યોગા-ગો ગોપનીયતા નીતિ: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
યોગા-ગો ઉપયોગની શરતો: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

યોગા-ગો સાથે તમારા દૈનિક વર્કઆઉટ્સ શરૂ કરો. શિખાઉ માણસો માટે યોગના નવા પોઝનું અન્વેષણ કરો, 28-દિવસના પિલેટ્સ ચેલેન્જ સાથે તાલીમ આપો, ચેર યોગા ફોર સિનિયર્સ અથવા સોમેટિક યોગા વર્કઆઉટ સાથે સ્ટ્રેચિંગનો પ્રયાસ કરો અને તમારા જીવનમાં એક વધુ સારી આદત બનાવો.