Prosper: Self Care Companion

સમૃદ્ધિ એ તમારો દૈનિક સ્વ સંભાળ સાથી છે. તમે જર્નલમાં કેવું અનુભવો છો તેના પર પ્રતિબિંબિત કરવા માટે દરરોજ થોડી મિનિટો વિતાવો, દૈનિક આયોજક સાથે તંદુરસ્ત ટેવો બનાવો અને અમારા અદ્ભુત સમુદાય તરફથી સમર્થન અને પ્રોત્સાહન મેળવો.

લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
• મૂડ જર્નલ: દરરોજ તપાસો, તમારી લાગણીઓ રેકોર્ડ કરો, એક છબી ઉમેરો, તમારા વિચારો લખો અને વધુ.
• કૅલેન્ડર વ્યૂ: સમય જતાં તમને કેવું લાગ્યું તેની એક ઝલક મેળવો
• આંતરદૃષ્ટિ અને આંકડા: તમારી લાગણીની પેટર્ન વિશે જાણો અને પ્રવૃત્તિઓ, કસરત, ઊંઘ વચ્ચેના સહસંબંધો જુઓ.
• સિમ્પલ પ્લાનર: આખો દિવસ તમારી આદતોમાં ટોચ પર રહો
• સુખાકારી સંસાધનો અને પ્રવૃત્તિઓ
• સહાયક સમુદાય: પ્રોસ્પર સમુદાય તમારા વિચારો રજૂ કરવા અથવા શેર કરવા માટે એક આવકારદાયક અને સહાયક સ્થળ છે

અમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ઉત્સાહી છીએ અને પ્રોસ્પરને તે બની શકે તે શ્રેષ્ઠ બનાવીએ છીએ, તેથી કૃપા કરીને પ્રતિસાદ અથવા પ્રશ્નો સાથે સંપર્ક કરો :) પ્રોસ્પર તમારો દૈનિક સ્વ સંભાળ સાથી છે. તમે જર્નલમાં કેવું અનુભવો છો તેના પર પ્રતિબિંબિત કરવા માટે દરરોજ થોડી મિનિટો વિતાવો, દૈનિક આયોજક સાથે તંદુરસ્ત ટેવો બનાવો અને અમારા અદ્ભુત સમુદાય તરફથી સમર્થન અને પ્રોત્સાહન મેળવો.

લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
• મૂડ જર્નલ: દરરોજ તપાસો, તમારી લાગણીઓ રેકોર્ડ કરો, એક છબી ઉમેરો, તમારા વિચારો લખો અને વધુ.
• કૅલેન્ડર વ્યૂ: સમય જતાં તમને કેવું લાગ્યું તેની એક ઝલક મેળવો
• આંતરદૃષ્ટિ અને આંકડા: તમારી લાગણીની પેટર્ન વિશે જાણો અને પ્રવૃત્તિઓ, કસરત, ઊંઘ વચ્ચેના સહસંબંધો જુઓ.
• સિમ્પલ પ્લાનર: આખો દિવસ તમારી આદતોમાં ટોચ પર રહો
• સુખાકારી સંસાધનો અને પ્રવૃત્તિઓ
• સહાયક સમુદાય: પ્રોસ્પર સમુદાય તમારા વિચારો રજૂ કરવા અથવા શેર કરવા માટે એક આવકારદાયક અને સહાયક સ્થળ છે

ઇન્સ્ટાગ્રામ: @prosperselfcare
Tiktok: @ProsperSelfCare
ફેસબુક: પ્રોસ્પર સેલ્ફ કેર
લિંક્ડઇન: યુનો હેલ્થ
યુટ્યુબ: @Prosper_Self_Care

અમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ઉત્સાહી છીએ અને પ્રોસ્પરને શ્રેષ્ઠ બનાવીએ છીએ, તેથી કૃપા કરીને પ્રતિસાદ અથવા પ્રશ્નો સાથે સંપર્ક કરો :)