घर पर उपलब्ध मैट्रिक्स स्ट्रेंथ उपकरण के साथ अपनी फ़िटनेस यात्रा शुरू करें। अपने व्यायामों का मार्गदर्शन करने, अपने रेप्स और सेट रिकॉर्ड करने और अपने खुद के वर्कआउट बनाने के लिए व्यायाम लाइब्रेरी और चरण-दर-चरण वीडियो के साथ सैंपल वर्कआउट का उपयोग करें। आज ही ऐप डाउनलोड करें क्योंकि स्ट्रेंथ घर से शुरू होती है।
हमारे मुफ़्त ऐप में शामिल हैं:
• व्यायाम लाइब्रेरी में प्रत्येक उत्पाद के लिए 50 से ज़्यादा मूवमेंट शामिल हैं
• आसानी से समझ आने वाले प्रदर्शन वीडियो
• शुरुआत करने के लिए 20 से ज़्यादा वर्कआउट
• HIIT वर्कआउट के लिए एकीकृत व्यायाम टाइमर
• मैन्युअल सेट और रेप ट्रैकिंग
• अपने खुद के कस्टम वर्कआउट बनाएँ
ऐप में प्रदर्शित व्यायाम उपकरणों में शामिल हैं:
• फंक्शनल ट्रेनर
• मल्टी-एडजस्टेबल बेंच
• एडजस्टेबल डम्बल
हेल्थ कनेक्ट
यह ऐप हेल्थ कनेक्ट के साथ एकीकृत होकर आपके वर्कआउट और स्वास्थ्य डेटा जैसे कदम, दूरी, हृदय गति, रक्तचाप, शरीर में वसा, कैलोरी, वज़न और ऊँचाई को सुरक्षित रूप से एक्सेस करता है ताकि सटीक प्रशिक्षण सारांश और प्रगति ट्रैकिंग प्रदर्शित की जा सके। यह सुविधा डिफ़ॉल्ट रूप से अक्षम होती है और केवल तभी सक्रिय होती है जब आप हेल्थ कनेक्ट से कनेक्ट करना चुनते हैं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
14 अक्टू॰ 2025