Trainest: Weight Loss Coach

Trainest: az Ön személyes súlycsökkentő edzője.

Fogyjon le, és tartsa le a súlyát egy világos fogyási tervvel, valamint az edzői bökkenőkkel, amelyek felelősségre vonhatók. Állítson be egy célt, majd hajtson végre egyszerű műveleteket: kövesse nyomon az ételt, kövesse az edzést, vagy mérlegeljen a folyamatos fejlődéshez.

Íme, hogyan működik:
* Egyedi edzésterv A testsúlycsökkentő edzésterv, amelyet minősített edzők készítettek, az Ön ideje, felszerelése és preferenciái alapján, így minden edzésen megjelenhet, és következetes maradhat.
* Coach Check-insSMS-bökések az edzőtől, amelyek elszámoltatják Önt, és segítséget nyújt, amikor csak szüksége van rá.
* Intelligens értesítések
Emlékeztetőket kaphat a mai lépésekről: edzen, naplózza az ételt, vagy lépjen a mérlegre. Ön szabályozhatja az időzítést, a csendes órákat és azt, hogy milyen értesítéseket kapjon.
* Irányított edzések Lépésről lépésre edzésvideók tiszta hangjelzésekkel, amelyeket bárhol követhet. Szinkronizálható a támogatott viselhető eszközökkel az automatikus edzésnaplózás érdekében.
* Az előrehaladás biztonságban tartása Edzései során a Trainest folyamatosan követi az előtérben, így nem vész el előrehaladása, ha lezárja telefonját vagy alkalmazást vált. Mindig látni fogja az előrehaladást, ha a követés be van kapcsolva, és automatikusan véget ér, amikor a munkamenet befejeződik.
* Haladásról készült fotók és testsúly-ellenőrzés A gyors mérlegelés, valamint az előtte-utána fotók megkönnyítik az idő múlásával történő előrehaladást, beleértve a látható testváltozásokat is, így Ön motivált marad.
* Nutrition Tracker Könnyen naplózza az étkezéseket, hogy a kalóriákat és a makrókat a fogyás céljainak megfelelő szinten tartsa.

Ez az alkalmazás kompatibilis a Wear OS rendszerrel.
A Trainest okosóra alkalmazás valós idejű szinkronizálást használ a telefonnal az adatok megjelenítéséhez és nyomon követéséhez, beleértve az edzés előrehaladását, a megtett távolságot, a pulzusszámot és az elégetett kalóriákat.

Működéséhez aktív előfizetéssel rendelkező Trainest mobilalkalmazás szükséges.
Élvezze a zökkenőmentes, intuitív élményt, amelyet kifejezetten hordható eszközökhöz terveztek, hogy a pályán maradhasson – a csuklójától a céljaiig.

Kezdő lépések és tagság
Kezdje ingyenesen személyes súlycsökkentő tervével, beleértve a 7 napos személyes edzést. Hitelkártya nem szükséges.

Hogyan indítja el Trainest
1. Végezzen egy gyors felmérést az első ingyenes edzésterv elkészítéséhez.
2. Adja hozzá mobilszámát, hogy SMS-ben kapcsolatba léphessen edzőjével.
3. Amíg edzője véglegesíti a programját, azonnal kezdje el: naplózza az étkezéseket, készítsen mérleget vagy haladásfotót, vagy próbálja ki az ingyenes 7 edzést a Trainest Plus könyvtárban.
4. Amikor a program megérkezik, kövesse az edzéseit, és folytassa a naplózást, hogy lássa a folyamatos fejlődést.

Ha készen áll, frissítsen az alkalmazáson belül:
* Trainest Premium: korlátlan számú progresszív tervfrissítést, folyamatos edzői bejelentkezéseket tartalmaz az elszámoltathatóság érdekében, és hozzáférést biztosít több mint 1000 edző által kiválasztott edzéshez (a Trainest Plus-t is beleértve), mindezt a következetesség megőrzése és az eredmények megtekintéséhez.
* Trainest Plus: hozzáférést biztosít több mint 1000 edző által kiválasztott edzéshez, így a saját tempójában edzhet, és folyamatosan haladhat céljai felé.

Előfizetés és feltételek                                                          
A Trainest ingyenesen letölthető. Egyes funkciókhoz Trainest Plus vagy Trainest Premium szükséges (opcionális, fizetős). A fizetés az Apple ID azonosítójára kerül felszámításra a vásárlás visszaigazolásakor. Az előfizetések automatikusan megújulnak, hacsak nem mondják le legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt. Fiókja megújításáért az aktuális időszak vége előtt 24 órán belül díjat számítunk fel. Bármikor kezelheti vagy lemondhatja az App Store-fiók beállításait. Az árak az alkalmazásban jelennek meg, és tartalmazhatják a vonatkozó adókat. A vásárlással elfogadja a felhasználási feltételeinket és az adatvédelmi szabályzatunkat (elérhető az alkalmazáson belül).