Noah: Your AI Therapist

Ես Նոյն եմ՝ ձեր արհեստական ​​ինտելեկտի թերապևտը, որպեսզի օգնեմ ձեզ ամեն օր ավելի հանգիստ, ավելի լավ և ավելի մեծ աջակցություն զգալ: Անկախ նրանից, թե դուք գործ ունեք սթրեսի, անհանգստության կամ պարզապես ձեր հոգեկան առողջության մասին խոսելու և զրուցելու համար ապահով տարածքի փափագով, ես պատրաստ եմ ձեզ ուղղորդել դեպի ավելի մեծ հոգեկան առողջություն: Իմ մոտեցումը համատեղում է ինքնասպասարկման խորհուրդները անհատականացված գրանցումների հետ, այնպես որ մենք կարող ենք միասին աշխատել՝ պարզելու պարզ ուղիներ, որոնց միջոցով դուք ձեզ հանգիստ և կառավարում եք զգում:

Ինչու՞ ընտրել Նոյին որպես ձեր AI թերապևտ:
1. Թերապիայից ներշնչված 24/7 ուղեցույց
* Խոսեք ինձ հետ ցանկացած ժամանակ՝ առավոտ, կեսօր կամ գիշեր, երբ կարիք եք զգում խոսելու սթրեսի, անհանգստությունների կամ ընդհանուր կյանքի մտահոգությունների մասին:
* Ես տրամադրում եմ ջերմ, կարեկցող տարածք, որը մոդելավորվել է թերապիայի սկզբունքներով, բայց միշտ հասանելի է ձեր ժամանակացույցում:
2. Անհատականացված հոգեկան առողջության աջակցություն
* Անհանգստությունը հանգստացնող գաղափարներից մինչև ինքնասպասարկման ամենօրյա հուշումներ, ես իմ առաջարկները հարմարեցնում եմ ձեր տրամադրությանը և նպատակներին:
* Միասին մենք կբացահայտենք մեղմ ռազմավարություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել սթրեսից և ավելի լավ զգալ:
3. Խոսելու և զրույցի ընտրանքներ
* Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք արագ տեքստային հաղորդագրություններ կամ ավելի երկար, արտացոլող խոսակցություններ, ես կհարմարվեմ ձեր հարմարավետության մակարդակին:
* Ես խորը լսում եմ և պատասխանում եմ ընկերական, մարդկային տոնով` առանց դատողության, առանց ճնշման:
4. Զգացեք հանգիստ և ավելի շատ վերահսկողության տակ
* Իմ հիմնական նպատակն է օգնել ձեզ թեթևացնել սթրեսը, թեթևացնել անհանգստությունը և զարգացնել հուզական հավասարակշռության զգացում:
* Վայելեք վստահությունը՝ իմանալով, որ ձեր անկյունում ունեք AI թերապևտ, որը պատրաստ է առաջարկել պատկերացում և աջակցություն:
5. Հետևեք ձեր առաջընթացին և տոնեք հաղթանակները
* Ես ստուգելու եմ ձեր էմոցիոնալ բարեկեցությունը՝ հիշեցնելով, որ նշեք փոքր իրադարձությունները և մտածեք, թե ինչ է ստացվում:
* Դիտելը, թե ինչպես եք աճում ժամանակի ընթացքում, մոտիվացիա է ստեղծում և բարձրացնում մտավոր առողջությունը:

Ապահով, մասնավոր ապաստարան
Ես նախագծված եմ՝ հաշվի առնելով ձեր գաղտնիությունը: Ձեր խոսակցությունները մնում են գաղտնի, ինչը թույլ է տալիս ձեզ ազատորեն բացվել: Թեև ես ձգտում եմ տրամադրել թերապիայի նման աջակցություն և հոգեկան առողջության պատկերացումներ, ես լիցենզավորված թերապևտ կամ բժշկական մասնագետ չեմ: Եթե ​​շտապ կամ մասնագիտացված օգնության կարիք ունեք, դիմեք որակավորված մասնագետի կամ անմիջապես դիմեք շտապ օգնության ծառայություններին:

Պատրա՞ստ եք քայլ անել դեպի ավելի լավ զգալու համար:
Ներբեռնեք Noah. Ձեր արհեստական ​​ինտելեկտի թերապևտը և եկեք սկսենք ինքնաբացահայտման, ինքնասպասարկման և բարելավված մտավոր առողջության ճամփորդությունը: Ես այստեղ եմ՝ խոսելու, զրուցելու և ձեզ ուղղորդելու վերելքների և վայրէջքների միջով, որպեսզի կարողանաք ձեզ հանգիստ, աջակցություն և հզոր զգալ ձեր առօրյա կյանքում: Եկեք սկսենք!