Latihan untuk Wanita, Fitness

Berisi iklanPembelian dalam aplikasi
4,8
33,7 rb ulasan
1 jt+
Download
Rating konten
Semua Umur
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Tentang aplikasi ini

🏆 Aplikasi Kesehatan dan Kebugaran Wanita Terbaik 2024 🏆

🥇 Aplikasi Kebugaran dan Latihan Wanita Terbaik dari Google - Mencapai status teratas selama tiga tahun berturut-turut 🥇

🌟 Aplikasi Gratis Terbaik untuk Latihan di Rumah dan Penurunan Berat Badan 🌟

🆕 Baru di 2024: Kelas Video, Latihan Tinju, Yoga Wajah, Program Yoga, Latihan Dansa, dan banyak lagi!

Kenapa Berolahraga untuk Wanita, Fit & Sweat?
🌟 Latihan Personalisasi: Rencana latihan yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran, tujuan, dan jadwal Anda.
🌟 Panduan Ahli: Akses ke pelatih bersertifikat yang memahami kebutuhan kebugaran unik wanita.
🌟 Perpustakaan Latihan yang Beragam: Dari latihan interval intensitas tinggi hingga yoga dan pilates, temukan rutinitas yang sempurna untuk Anda.
🌟 Pelacakan Kemajuan: Pantau pencapaian Anda dan tetap termotivasi dengan analisis mendetail dan perayaan pencapaian.

Halo, teman kebugaran! 👋 Apakah Anda mencari teman latihan yang selalu ada, mengetahui jadwal Anda, dan mendukung kesehatan Anda? Kenalan dengan 7M Workout: Latihan untuk Wanita – aplikasi kebugaran gratis terbaik untuk wanita!

Apa yang Spesial tentang 7M Workout: Latihan untuk Wanita?
Bayangkan memiliki pelatih pribadi, ahli gizi, dan tim dukungan di saku Anda. Itulah yang kami tawarkan! Apakah Anda seorang pemula atau pengunjung gym yang rutin, aplikasi ini ada untuk Anda.

🏋️‍♀️ Fitur Menarik yang Akan Anda Cintai:

🏋️‍♀️ Latihan untuk Kebugaran Wanita 🏋️‍♀️
Latihan cepat 7 menit untuk wanita yang sibuk
Sesi yoga dan pilates yang menenangkan
Latihan kekuatan untuk mendapatkan otot yang indah
Rutinitas yang ramah pemula
Latihan prenatal dan postnatal

🧚‍♀️ Pelatih Kebugaran Pribadi Anda
Beri tahu 7M Workout tentang tujuan Anda, dan voila! Anda akan mendapatkan rencana latihan yang dirancang khusus untuk Anda. Ini seperti sihir, tetapi dengan lebih banyak keringat!

🌈 Latihan Beragam Kapan Saja, Di Mana Saja
Nikmati latihan cepat dan efektif di rumah, gym, atau saat bepergian. Jelajahi fitur baru seperti kelas video, latihan tinju, yoga wajah, program yoga, dan latihan dansa untuk menjaga rutinitas Anda tetap menarik.

📊 Lacak Keberhasilan Anda
Saksikan diri Anda menjadi ratu kebugaran dengan alat pelacakan yang mudah digunakan.

👀 Kenapa Memilih Latihan untuk Wanita dari 7M?
🌟 Video Latihan Singkat dan Efektif
🌟 Lebih dari 500 Kursus untuk Diri yang Lebih Baik
🌟 Hasil Terbukti Secara Ilmiah dalam 7 Menit Sehari
🌟 Program yang Disesuaikan untuk Berbagai Tujuan
🌟 Integrasi Opsional dengan Pelacak Kebugaran
🌟 Tidak Perlu Gym atau Peralatan
🌟 Puasa Intermiten - Penurunan Berat Badan

🏋️‍♀️ Apa yang Bisa Anda Dapatkan dengan Latihan untuk Wanita?
💪 Pelatih Kebugaran di Saku Anda
🍽️ Penghitung Kalori dan Perencana Latihan
🧘 Program Yoga untuk Fleksibilitas
🏋️ Master Gym dengan Latihan di Rumah yang Cepat
🚴 Pelacak Berat dan Cardio
🏋️‍♀️ Latihan Kekuatan untuk Anda yang Lebih Kuat
🚶 Latihan Kapan Saja, Di Mana Saja
🩰 Latihan Zumba dan Dansa untuk Keseruan
💤 Latihan Santai dan untuk Relaksasi
💪 Latihan Kekuatan dan Cardio untuk Six Pack dalam 30 Hari
📅 Tantangan 28 Hari - Coba Better Me Wall Pilates
🍏 Teman Kebugaran untuk Kesehatan dan Kesejahteraan
💪 Aplikasi Kebugaran untuk Diri yang Sempurna

🚀 Mulai Uji Coba Gratis Anda Hari Ini!
Kebugaran tidak pernah secepat ini. Cukup luangkan 7 menit sehari, ubah tubuh dan tingkat energi Anda dengan 7M Fitness untuk Wanita.

Apa yang Anda tunggu? Apakah Anda mencari sesi HIIT yang intens, suasana latihan pemula yang santai, atau apa pun di antaranya, kami siap membantu Anda! 🏋️‍♀️

🌐 Situs Web: https://www.workoutinc.net/
Diupdate pada
22 Sep 2025

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
Lokasi, Aktivitas aplikasi, dan 2 lainnya
Tidak ada data yang dikumpulkan
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pengumpulan data
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Data tidak dapat dihapus

Rating dan ulasan

4,8
32 rb ulasan
Atikah Shoutul Ishlah
11 April 2022
Aplikasinya bagus banget, enjoy to use. Ada lagunya juga, gaperlu pencet tombol selanjutnya, udah otomatis ganti. Ada berbagai macem jenis olahraga buat ngebentuk otot di berbagai bagian tubuh. Pokok manteb dah
35 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
anggi volta
30 Januari 2021
Saya suka dgn latihan olahraganya, namun kadang kalender suka tiba-tiba hilang, harus reset data untuk muncul kembali, saran untuk aplikasi ini buat button untuk backup data biar ga hilang jika harus reset aplikasi nya🙏
14 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
Pengguna Google
18 Oktober 2018
Tak ada jalan pintas untuk hasil yang baik, semua memiliki proses tersendiri, dan untuk mendapatkan bentuk badan ideal ku bantu dengan applikasi progam penurun berat badan ini ♡
58 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?