Viltu vita VO2 maxið þitt? Notaðu VO2 Max reiknivélina til að meta VO2 max út frá aldri þínum og kyni. VO2 max reiknivélin notar 4 aðferðir sem þú getur notað til að reikna út VO2 max.
VO2 hámarkstöflu eftir aldri eru töflur til að athuga hversu hæfur einstaklingur er miðað við aldur hans og kyn miðað við almenning. Venjulega hefur yngra og hraust fólk hærra VO2 max en eldra fólk.
Uppfært
3. ágú. 2025
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.