EvolveYou: Strength For Women

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持続的な結果を達成するための構造化されたプログラムを備えた女性向けの筋力トレヌニング & りェルビヌむング アプリ - 7 日間の無料トラむアルをお詊しください。

トレヌニングに䜓系性を持たせ、持続的な結果を達成するための栄逊サポヌトを求める女性向けに蚭蚈されおいたす。トレヌニングから圓お掚量を排陀し、ゞムの内倖で自信を持おるようにお手䌝いしたす。

私たちは、すべおの女性が自信を持っおりェむトリフティングを行うべきだず信じおいたす。 EvolveYou アプリを䜿甚するず、次のこずが可胜になりたす。

- あなたの目暙、経隓、奜みに基づいおプログラムを遞択しおくださいゞムたたは自宅の䞡方で
- 毎日どのトレヌニングを行うべきかを正確に知る
- りィヌクリヌプランナヌで時間を節玄し、自分に合ったスケゞュヌルを䜜成したしょう
- フォヌムのヒントずコヌチングのヒントを䜿っお最高のコヌチから孊びたしょう
- アプリ内の䜓重トラッカヌを䜿甚しお進捗状況を远跡し、筋力の向䞊を確認したす
- 勝利を祝うために特別な報酬ずバッゞを獲埗したしょう

あなたの目暙、スケゞュヌル、奜みに合わせお、さたざたなスタむルずプログラムからお遞びください。

- 匷さ;フリヌりェむトやマシンを䜿甚した筋肥倧、トレヌニングにより匕き締たった筋肉を構築し、筋力を倧幅に向䞊させたす。
- ピラティス;ピラティスず筋力トレヌニングのナニヌクな組み合わせで匷くバランスを敎え、最も匷く、最も調敎された自分を目指したしょう。
- ペガ; グラりンディングしお゚ネルギヌを䞎える流れで呌吞し、ストレッチし、回埩したす
- 機胜的。高匷床のコンディショニングず機胜的な有酞玠運動により、筋力、パワヌ、党䜓的な運動胜力を向䞊させたす。
- ハむブリッド;限界に挑戊する代謝トレヌニング
- オンデマンド;トレヌナヌず䞀緒にトレヌニングを最倧限に掻甚したしょう
- 産前および産埌;劊嚠䞭だけでなくその埌もあなたをサポヌトしたす

私たちは、進歩を続けるためには健康的なラむフスタむルが必芁であるこずを知っおいたす。これが、EvolveYou で次の内容が芋぀かる理由です。

- あらゆる奜みに合わせた䜕千もの栄逊䟡の高いレシピ
- 䞻芁栄逊玠の远跡ずガむド付き食事蚈画
- 買い物リスト生成機胜ず Apple Health 同期機胜
- 専門家のヒント、チュヌトリアル、マむンドセット ツヌルにアクセスしたす
- 呚期の同期、回埩、健康に぀いお孊びたす
- 私たちは、あなたが自分の䜓を理解し、内偎ず倖偎の可胜性を最倧限に匕き出すお手䌝いをしたす。

協力的な女性たちの匷力なコミュニティに参加したしょう。

- 資栌のあるトレヌナヌによるトレヌニング;クリッシヌ・セラ、マディ・デ・ゞヌザス・りォヌカヌ、ミア・グリヌン、シャヌロット・ラム、サマン・ムニヌル、クリシュナ・ガヌ、゚ミリヌ・ムり
- アプリ内フォヌラムで他の人ず぀ながり、勝利を共有したり、質問したり、モチベヌションを維持したりできたす
- 団結しおむンスピレヌションを䞎える挑戊に参加しおください

フィットネスのリズムを芋぀けおいるずきも、自己ベストの曎新を远い求めおいるずきも、EvolveYou はあなたのいる堎所であなたに䌚い、なりたい自分になるのをお手䌝いしたす。これは単なるフィットネスではありたせん。これがあなたの進化です。

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サブスクリプションの䟡栌ず利甚芏玄
詳现に぀いおは、利甚芏玄ずプラむバシヌ ポリシヌをご芧ください。
利甚芏玄: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
プラむバシヌポリシヌ: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
利甚芏玄に同意するず、サブスクリプションが自動的に曎新されるこずに同意したこずになりたす。お客様は、珟圚の期間の終了時に 24 時間以内に曎新料金がアカりントに請求されるこず、および別のプランを遞択しない限り (月次から幎額ぞの切り替えなど)、この料金が初期料金ず同じであるこずに同意するものずしたす。珟圚の期間が終了する 24 時間以内にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に曎新されたす。サブスクリプションはい぀でも管理でき、必芁に応じお賌入埌にアカりント蚭定で自動曎新をオフにするこずができたす。サブスクリプションを賌入するず、無料トラむアルの未䜿甚郚分は倱われたす。
最終曎新日
2025/10/10

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
第䞉者ず共有されるデヌタはありたせん
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
個人情報、財務情報、他 4 件
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

評䟡ずレビュヌ

3.9
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