Sesh: Workouts for Women

FIT by Katy არის Sesh Fitness App! როგორც ყოველთვის, ჩვენ გთავაზობთ მდგრად მიდგომას ვარჯიშისა და კვების მიმართ, რათა შემოგთავაზოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელიც შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ. ასობით სავარჯიშო ვიდეოებით, პერსონალიზებული მაკრო მიზნებით, საზოგადოების ათასობით წევრით და თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნების უნარით… თქვენ ფორმაში იქნებით და დარჩებით ფორმაში მთელი ცხოვრების განმავლობაში. დაიწყეთ ჩვენი უფასო 2 კვირიანი პროგრამით, მხოლოდ აპლიკაციის ჩამოტვირთვით!

გეგმები ცხოვრების ნებისმიერი ეტაპისთვის
არ აქვს მნიშვნელობა თქვენი ამჟამინდელი ფიტნეს დონეს ან ტანსაცმლის ზომას… თქვენ ეკუთვნით Sesh Fitness-ს. ჩვენი სავარჯიშო პროგრამები მორგებულია თქვენზე და დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში ნებისმიერი საწყისი წერტილიდან.
ყველა პროგრამა შექმნილია ქალი CPT-ის მიერ. სეშის უკან ქალთა გუნდი ასევე ამოწმებს სიმძიმეების აწევის ყველა პროგრამას თქვენთან ერთად! ჩვენ გვჯერა პროგრამირების, რომელიც მუშაობს ქალებისთვის, შექმნილი ქალების მიერ.
წონის აწევის 40-ზე მეტი გეგმით ვარჯიშის სტილში, თქვენ იპოვით რა მუშაობს თქვენთვის. ჩვენ ასევე გთავაზობთ გლუტეზე მიკერძოებულ გეგმას და მშობიარობის შემდგომ ქალებისთვის შექმნილ პროგრამას.

WORKOUT GENERATOR MAGIC
ყველა გამოწერაში შედის წვდომა ჩვენს Workout გენერატორზე. უსასრულო გაყოფით ნივთების სიახლის შესანარჩუნებლად, თქვენ მიიღებთ ეფექტურ ვარჯიშს დაგეგმვის დროის საჭიროების გარეშე.
აირჩიეთ სახლი ან სპორტული დარბაზი თქვენი ვარჯიშისთვის და სხეულის ნაწილი, რომელზეც გსურთ ფოკუსირება… და ვოილა! მორგებული, ახალი ძალისმიერი ვარჯიში ყოველ დღე გამეორებებითა და კომპლექტებით უკვე დაყენებული თქვენთვის.
გაწუხებთ, რომ არ იცით ვარჯიშის გაკეთება? აპლიკაციის ყველა მოძრაობა შეიცავს ვიდეოს დეტალური აღწერილობით, ასე რომ თქვენ ნაკლებად ინერვიულებთ ფორმაზე და უფრო მეტად პროგრესზე.

სპეციალური ფუნქციები, რათა გზაზე დაგჭირდეთ
აპში ყველასთვის უფასოა ჩვენი მაკრო კალკულატორი. დაიწყეთ თქვენი მონაცემების შეყვანით და კალკულატორი მოგცემთ მორგებულ მაკრო მიზნებს. ისინი შეუფერხებლად მუშაობს წონის აწევის ჩვენს პროგრამებთან.
ყოველდღიური შემოწმებები საკუთარი თავის პასუხისმგებლობისთვის. ეს ფუნქცია არის თქვენი საკუთარი ჯანმრთელობის ჟურნალი. ეს შესანიშნავი ადგილია თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის დროთა განმავლობაში
ექსკლუზიური წვდომა ჩვენს საზოგადოებაში. ეს ქალები გაგიწევენ დახმარების ხელს, როცა დაგჭირდებათ და შარვალშიც გაგიკეთებენ, როცა ეს დაგჭირდებათ!

აშენებულია ქალების მიერ, ქალებისთვის
ჩვენს დნმ-შია მივცეთ ქალებს უფლება, გახდნენ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიები.
ჩვენ დაგეხმარებით თქვენი ტვინის გადამზადებაში, როგორიცაა 1200 კალორიული დიეტა და წონის აწევა. თქვენ მიხვდებით, რომ ის, რაც ნამდვილად გსურთ, არის ცხიმის დაკლება და მჭლე კუნთის მოზიდვა, ხოლო თქვენი სხეულის კვება.
Sesh-ის გუნდმა იცის როგორია კარიერა, ბავშვები, სოციალური ცხოვრება და ჩვენი ჯანმრთელობა, რადგან... ჩვენც თქვენნაირი ქალები ვართ! ჩვენ დაგეხმარებით ყოველ ნაბიჯზე.

გამოწვევა საკუთარ თავს
თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ სერტიფიცირებულ პერსონალურ ტრენერებთან და კვების ექსპერტებთან, რათა დააჩქაროთ თქვენი ტრანსფორმაცია. ყოველკვირეული შემოწმების საშუალებით, ისინი მოტივაციას გაძლევენ გამოწვევისას, ხოლო დახმარებას გაგიწევენ ისეთ საკითხებში, როგორიცაა ძილი, კარდიო, საჭმლის მონელება, ენერგიის დონე, საკვები და სხვა!
ჩვენი გამოწვევები ხსნის სხვა ფუნქციებს, როგორიცაა ფულადი პრიზების მოგების შანსი და სხვა.
ჩვენ ვიწყებთ ახალ გამოწვევებს ყოველ 8 კვირაში, ასე რომ ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია და მოგვყევით სოციალურ ქსელში განახლებისთვის.

დარჩით მოტივირებული
ჩვენ ვიცით, რომ ჯანმრთელობისა და ბედნიერების მიღწევა არის მთელი ცხოვრებისეული წამოწყება და ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ ამის გაკეთებაში რეალისტურად და მდგრადობაში.
შეუერთდით მხოლოდ წევრებისთვის განკუთვნილი Sesh Fam ჯგუფს, რომ მიიღოთ დახმარება, როცა დაგჭირდებათ, გაამხნევოთ სხვები და დაეკისროთ პასუხისმგებლობა.
წაიკითხეთ ჩვენი ექსკლუზიური კონტენტი რჩევებით თქვენი ჩართულობის შესანარჩუნებლად. ჩვენ ვავითარებთ უნიკალურ კონტენტს ყველაფრისთვის, რეცეპტებიდან, სასურსათო სიებიდან, მაკრო კერძების იდეებიდან, ყურადღების მიქცევის დახმარებით, კრიტიკის ფორმირებისთვის და სხვა!

გამოწერის ფასი და პირობები:
უფასო ჩამოტვირთვა. მუდმივი გამოყენება მოითხოვს ყოველთვიურ წევრობას. თქვენ ჩამოგეჭრებათ თქვენი Play Store ანგარიშის მეშვეობით შეძენის დადასტურებისას. გამოწერები ავტომატურად განახლდება, თუ არ გაუქმდება გამოწერის პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე. გამოწერების მართვა შესაძლებელია ანგარიშის პარამეტრებში გადასვლით. თანხის დაბრუნება შეუძლებელია შესყიდვის შემდეგ. წაიკითხეთ ჩვენი სრული მომსახურების პირობები https://seshfitnessapp.com/terms-of-service და ჩვენი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.