Calorie Counter by Lose It!

დაკარგე! არის კალორიების მრიცხველი, დიეტა და წონის დაკლების პროგრესის თვალთვალის აპლიკაცია, რომელიც გეხმარებათ დაიცვათ თქვენი დიეტა და მიაღწიოთ წონის დაკლების მიზნებს! უბრალოდ დააყენეთ თქვენი წონის დაკლების მიზნები, შემდეგ თვალყური ადევნეთ თქვენს დიეტას, საკვებს და ვარჯიშს წონის დასაკლებად. დაკარგე! უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ უფასო კალორიების ტრეკერი. შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს კვებას, მაკროებს, ნახშირწყლებისა და კალორიების მიღებას და დაგეგმოთ თქვენი წყვეტილი მარხვის გრაფიკი. კალორიების დათვლა, თქვენი საკვების თვალყურის დევნება და წონის დაკლება არასოდეს ყოფილა ადვილი!

გაამარტივეთ თქვენი წონაში დაკლების მოგზაურობა
დაკარგე! იყენებს კალორიების დათვლის დადასტურებულ პრინციპებს, საკვების თვალყურის დევნებას, კალორიების დეფიციტს და დიეტას, რათა დაგეხმაროთ წარმატების მიღწევაში. წონის დაკლების მოგზაურობის დასაწყებად, შეიყვანეთ თქვენი პროფილის დეტალები და ჩვენ გამოვთვლით ყოველდღიური კალორიების ბიუჯეტს და განრიგს. შემდეგ, მარტივად აკონტროლეთ თქვენი საკვები, თვალყური ადევნეთ წონის დაკლებას და აქტივობას, რათა აღინიშნოთ წონის დაკლების გამარჯვებები. შეცვალეთ თქვენი კალორიების მიღება და დიეტის ჩვევები, სანამ სწავლობთ თქვენს კვებას, რათა დასახოთ მიღწევადი მიზნები.

AI VOICE & PHOTO MEAL LOGGING
სწრაფად და ზუსტად დაარეგისტრირეთ კვება თქვენი ხმის ან ფოტოს გამოყენებით. უბრალოდ ისაუბრეთ თქვენს ტელეფონში ან შეეხეთ კამერის ხატულას, რათა თვალყური ადევნოთ საკვებს და დათვალოთ კალორიები წამებში. გადაიღეთ ფოტო, დაარეგისტრირეთ კვება და გაამარტივეთ თქვენი წონის დაკლების მოგზაურობა!

დაკარგე! ძირითადი მახასიათებლები
• კალორიების თვალყურის დევნება – გამოიყენეთ კალორიების მრიცხველი, რათა ადვილად თვალყური ადევნოთ კვებას და ივარჯიშოთ პირდაპირ ტელეფონიდან
• წონის დაკლების გეგმა – შეადგინეთ წონის დაკლების გეგმა თქვენი სხეულის უნიკალური შემადგენლობის, აქტივობის დონისა და ჩვევების საფუძველზე
• საზოგადოების მხარდაჭერა – დაამატეთ თქვენი მეგობრები და შეუერთდით მხარდაჭერის ჯგუფებს, რომ დარჩეთ მოტივირებული

პრემიუმ გეგმის მახასიათებლები
• ფოტო საკვების აღრიცხვა – „Snap It“ გაძლევთ საშუალებას შეიყვანოთ კვება სურათის გადაღებით
• AI Voice – უბრალოდ თქვით „მე მქონდა 2 კვერცხი, ტოსტი კარაქით და ჯემით“. თქვენი კერძის დასაწერად
• შტრიხკოდების სკანერი – დაასკანირეთ საკვების შტრიხკოდები ან მოძებნეთ პროდუქტებისა და რეცეპტების ჩვენს მონაცემთა ბაზაში
• გაფართოებული თვალყურის დევნება – თვალყური ადევნეთ მხოლოდ კალორიებს, მათ შორის მაკროელემენტებს, როგორიცაა ცილები, ნახშირწყლები, ცხიმები, შაქარი; ასევე ჯანმრთელობის მიზნები, მათ შორის არტერიული წნევა, გლუკოზა, ქოლესტერინი, სხეულის გაზომვები, ძილის ციკლები და სხვა
• წყვეტილი მარხვა - დააყენეთ თქვენი წყვეტილი მარხვის გეგმა და თვალყური ადევნეთ თქვენს მარხვას იმავე აპში, სადაც თვალყურს ადევნებთ თქვენს საკვებს
• კვების დაგეგმვა და მიზნები – კვების მიზნები დაგეხმარებათ გამოთვალოთ შემოთავაზებული საკვები შემცველობა მაკრო, ნახშირწყლების, ცილების და მთლიანი კალორიების მიღების ჩათვლით. შეცვალეთ თქვენი დიეტა და კვების სტილი პერსონალური წონის დაკლებისთვის!
• წონის დაკარგვის დიეტის გეგმები - წვდომა ექსკლუზიურ პერსონალურ შეხედულებებზე, რათა დაადგინოთ, რა კერძები, ხილი, უცხიმო ხორცი და მარცვლეული აფერხებს ან ხელს უწყობს წონის დაკლების პროგრესს.
• Fitness App Syncs – დააკავშირეთ ფიტნეს ტრეკერები, სავარჯიშო აპები და მოწყობილობები, როგორიცაა Fitbit ტრეკერები, Misfit ტრეკერები, Garmin ტრეკერები, Withings სასწორები, Google Fit, Healthkit და სხვა, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი წონის დაკლება, მომატება ან შენარჩუნების მიზნები.

2008 წელს ჩვენი გაშვების დღიდან ჩვენ გამოვჩნდით The Wall Street Journal-ში, The Today Show-ში, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America და სხვა.

დაკარგე! დაეხმარა 57 მილიონზე მეტ მომხმარებელს 150 მილიონ ფუნტზე მეტის დაკარგვაში. 56+ მილიონი პროდუქტისა და რეცეპტის მქონე საკვების გლობალური მონაცემთა ბაზით, თვალყურის დევნება რას ჭამთ მარტივი და ზუსტია. აირჩიეთ ჯანმრთელობის 25-ზე მეტი მიზნიდან, მათ შორის მაკრო, ნახშირწყლები, ცილა და კალორიები და დაიწყეთ შედეგების ნახვა მხოლოდ სამ დღეში თანმიმდევრული თვალყურის დევნების შემდეგ.

ჩამოტვირთეთ Lose It! და შეუერთდით წონის დაკლების ჩვენს საზოგადოებას, სავსე წევრებით, რომლებიც გვეხმარებიან მივაღწიოთ ჩვენი მისიის მიღწევას მსოფლიოს მობილიზება ჯანსაღი წონის მისაღწევად. არ აქვს მნიშვნელობა თქვენი დიეტის საჭიროებებს ან წონის დაკლების მიზნებს, დაკარგეთ იგი! დაგეხმარებათ იპოვოთ წონის დაკლება, რომელიც შეესაბამება!

სრული პირობები:
http://loseit.com/terms