FED Fitness

មិនថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នក ឬជំរុញការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំងរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ FED Fitness (ពីមុនត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Feier) គឺជាជំនួយការហ្វឹកហាត់ដ៏ឆ្លាតវៃរបស់អ្នកទាំងអស់។ ភ្ជាប់យ៉ាងរលូនទៅនឹងកង់ អ្នកចែវទូក ម៉ាស៊ីនរុញ រាងអេលីប ឬ dumbbells របស់អ្នក ហើយបំប្លែងលំហរបស់អ្នកទៅជាស្ទូឌីយោកម្លាំងកម្រិតវិជ្ជាជីវៈ។
តើយើងនាំមកជូនអ្នកនូវអ្វី?
- ភាពឆបគ្នានៃបរិក្ខារសកល៖ ធ្វើការជាមួយឧបករណ៍ផ្លូវការរបស់ FED និងឧបករណ៍ដែលឆបគ្នាជាមួយ FTMS ទាំងអស់។ ចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកភ្លាមៗ។

- Smart Casting៖ បញ្ជូនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកទៅទូរទស្សន៍របស់អ្នកសម្រាប់បទពិសោធន៍អេក្រង់ធំដ៏អស្ចារ្យ។

- សមកាលកម្មសុខភាព៖ ធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យលំហាត់ទៅ Apple Health និង Google Health Connect សម្រាប់ការតាមដានសុខភាពគ្មានថ្នេរ។

- វគ្គសិក្សា និងរបៀបឥតគិតថ្លៃ៖ អនុវត្តតាមការហាត់ប្រាណដែលបានណែនាំ ឬជ្រើសរើសឧបករណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដូចជា dumbbells, elliptical, bike, rower, or slide, and train ដោយសេរី។

- ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន៖
ក. កម្មវិធីផ្អែកលើគោលដៅ៖ ទទួលបានការណែនាំអំពីការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃដែលស្របតាមគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
ខ. ផែនការផ្លូវការ៖ រួមបញ្ចូលគ្នានូវ cardio និងភាពរឹងមាំសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលរីកចម្រើន។

- ការតាមដាន & តារាងអ្នកដឹកនាំ៖ កត់ត្រារាល់វគ្គដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយប្រកួតប្រជែងជាមួយសហគមន៍ដើម្បីបន្តលើកទឹកចិត្ត។

ពី​សម្បទា​ដល់​កម្លាំង — ហ្វឹកហាត់​ឱ្យ​ឆ្លាត​ជាង​មុន​ជាមួយ FED Fitness។