BariRecipes

αž‘αž·αž‰αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ
1αž–αžΆαž“αŸ‹+
αž€αžΆαžšαž‘αžΆαž‰αž™αž€
αž…αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžš
αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆ
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
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αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡

BariRecipesαŸ– αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžš Bariatric αž…αž»αž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„ BariRecipes αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžš αž“αž·αž„αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž…αž“αžΆαž‘αžΎαž„αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αžΈαžœαž·αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹ bariatric αŸ” αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αžαž˜αž’αžΆαž αžΆαžš bariatric, BariMealPrep αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžš αž‘αž·αž‰αž‘αŸ†αž“αž·αž‰ αž“αž·αž„αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αžŸαŸ’αžšαž”αžαžΆαž˜αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αžšαžΌαžœαž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸ BariRecipes?

BariRecipes αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž…αž“αžΆαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž—αžΆαž–αžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰ αž“αž·αž„αž‡αŸ„αž‚αž‡αŸαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αž·αžαŸ’αžαŸ” αž™αžΎαž„αž™αž›αŸ‹αž–αžΈαžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αžαŸ‚αž˜αž½αž™αž‚αžαŸ‹αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹αž”αžΆαžšαžΈαž‘αŸ’αžšαžΈαž€ αž αžΎαž™αž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž§αž”αž€αžšαžŽαŸαžŠαŸ‚αž›αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž αžΆαž“αž“αŸƒαž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž—αžΆαž–αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž’αž“αž»αž˜αŸαžαžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαžΆαž„αž…αŸ†αžŽαžΈαž’αžΆαž αžΆαžš αž‚αž˜αŸ’αžšαŸ„αž„αž’αžΆαž αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αž“αž·αž„αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž‘αŸαžŸ αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αžΊαž˜αž·αž“αžŠαŸ‚αž›αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αž‘αŸαŸ”

αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαŸ–

1. αž”αžŽαŸ’αžŽαžΆαž›αŸαž™αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αž

β€’ αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž›αž•αŸ’αžŠαž»αŸ†αž“αŸƒαžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ bariatric αžŠαŸ‚αž›αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαžΆαž„αž…αŸ†αžŽαžΈαž’αžΆαž αžΆαžšαŸ” αžαŸ’αžšαž„αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ„αž™αŸ–
β€’ αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž’αžΆαž αžΆαžš (αž’αžΆαž αžΆαžšαž–αŸαž›αž–αŸ’αžšαžΉαž€ αž’αžΆαž αžΆαžšαžαŸ’αž„αŸƒαžαŸ’αžšαž„αŸ‹ αž’αžΆαž αžΆαžšαž–αŸαž›αž›αŸ’αž„αžΆαž… αž’αžΆαž αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαž“αŸ‹)
β€’ αžŠαŸ†αžŽαžΆαž€αŸ‹αž€αžΆαž›αžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹ (αžŸαž»αž‘αŸ’αž’ αž‘αž“αŸ‹ αž‘αŸ€αž„αž‘αžΆαžαŸ‹)
β€’ αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš (αž€αžΆαž”αžΌαž’αŸŠαžΈαžŠαŸ’αžšαžΆαžαž‘αžΆαž” αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αž”αž½αžŸαŸ”αž›αŸ”)
β€’ αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽαž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“ αž“αž·αž„αž‘αŸ†αž αŸ†αž…αŸ†αžŽαŸ‚αž€
β€’ αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž»αž€αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž αžΎαž™αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž–αž½αž€αžœαžΆαž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž–αŸαž› αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αžšαŸ†αž—αžΎαž”αŸ”

2. αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαž‚αžΊαžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰

αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαžαžΆαž˜αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžαžΆαž˜αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž˜αž·αž“αžαžΆαž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αž–αž»αž„αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž’αžΆαž αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸ αž¬αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž»αž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž±αž€αžΆαžŸαž–αž·αžŸαŸαžŸαž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸ BariMealPrep αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αŸ–

αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž…αž»αž…αž–αžΈαžšαž”αžΈαžŠαž„
β€’ αž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αž‘αŸ†αž αŸ†αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αŸ†αž–αŸαž‰αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“ αž“αž·αž„αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”
β€’ αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž€αžΆαžšαžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αž€αžΆαž‘αžΌαžšαžΈ αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“ αž“αž·αž„αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžŠαŸ„αž™αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž·

3. αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž‘αŸαžŸαž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αžœαžΎαžŠαŸ†αžŽαžΎαžš

αž€αž»αŸ†αž—αŸ’αž›αŸαž…αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž˜αŸ’αžαž„αž‘αŸ€αž! αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž‘αŸαžŸαž›αž˜αŸ’αž’αž·αžαžŠαŸ„αž™αžŸαŸ’αžœαŸαž™αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž·αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αž’αŸ‚αž€αž›αžΎαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αŸ–

β€’ αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‘αŸ†αž“αž·αž‰αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αž“αž€αž‘αž·αž‰αž‘αŸ†αž“αž·αž‰
β€’ αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž’αžΆαžαž»αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž—αžΆαž–αž”αžαŸ‹αž”αŸ‚αž“αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜
β€’ αž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αž€αžΆαž›αž€αž˜αŸ’αž˜αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαŸαžœαžΆαž€αž˜αŸ’αž˜αžŠαžΉαž€αž‡αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž‘αŸαžŸαžŠαžΌαž…αž‡αžΆ Instacart αž‡αžΆαžŠαžΎαž˜αŸ”

4. αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“

BariRecipes αžŸαž˜αŸ’αžšαž”αžαŸ’αž›αž½αž“αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžš bariatric αžαŸ‚αž˜αž½αž™αž‚αžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„:

β€’ αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž€αžΆαž”αžΌαž’αŸŠαžΈαžŠαŸ’αžšαžΆαžαž‘αžΆαž”
β€’ αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„
β€’ αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž’αŸ’αžœαžΎαžαžΆαž˜αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαŸ€αž”αž…αŸ†

5. αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αž & αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžŠαžΌαžšαžαžΆαž˜αž”αŸ†αžŽαž„

αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž»αž€αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ†αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž―αž€αžŸαžΆαžšαž™αŸ„αž„αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αŸ” αž˜αž·αž“αžαžΆαž’αŸ’αž“αž€αž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž’αžΆαž αžΆαžš αž¬αž…αž„αŸ‹αžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αž˜αžΈαž‘αŸ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž’αžΆαž…αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαž”αŸ†αž•αž»αžαž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αŸ”

BariRecipes αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŽαžΆ?

BariRecipes αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αžšαž…αž“αžΆβ€‹αž‘αžΎαž„β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžŽαžΆβ€‹αž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„β€‹αžšαž€β€‹αž‡αžΈαžœαž·αžβ€‹αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹β€‹αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹ bariatric αž˜αž·αž“β€‹αžαžΆβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‘αžΎαž”β€‹αž“αžΉαž„β€‹αž€αžΎαžβ€‹αž€αŸ’αžšαŸ„αž™β€‹αžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹ αž¬β€‹αž…αŸ’αžšαžΎαž“β€‹αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšβ€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‘αŸαŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αž–αž»αž„αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž‡αžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αž‘αžΆαž“αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’ αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžαŸ‚αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αŸ”

αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž”αžΆαž“αž‡αžΆαžœαžΆαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαŸ–

β€’ αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž“αž»αž˜αŸαžαžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αŸ– αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαžΆαž„αž…αŸ†αžŽαžΈαž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαŸ”
β€’ αž§αž”αž€αžšαžŽαŸαžŸαž“αŸ’αžŸαŸ†αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαŸ– αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžš αž“αž·αž„αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž‘αŸαžŸαž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž“αŸ’αžŸαŸ†αžŸαŸ†αž…αŸƒαž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ αž“αž·αž„αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αŸ”
β€’ αž€αžΆαžšαž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžŠαŸ†αžŽαžΆαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ– αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžš αž‘αž·αž‰αž‘αŸ†αž“αž·αž‰ αž“αž·αž„αž…αž˜αŸ’αž’αž·αž“αž’αžΆαž αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‘αžΈαž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž…αž›αŸαžαž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžαŸ’αž“αŸαžšαŸ”
β€’ αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžŠαŸ†αžŽαžΆαž€αŸ‹αž€αžΆαž›αŸ– αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αž αž“αž·αž„αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αž±αŸ’αž™αžŸαž˜αž“αžΉαž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžŠαŸ†αžŽαžΆαž€αŸ‹αž€αžΆαž›αž“αŸƒαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αž˜αŸ’αžŸαžΆαž“αŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαž˜αžΆαž‡αž·αž€αž—αžΆαž–

BariRecipes αž‚αžΊαž’αžΆαž…αž‘αžΆαž‰αž™αž€αžŠαŸ„αž™αž₯αžαž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒ αžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž€αžΆαžšαž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž“αŸƒαžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αž αž“αž·αž„αž§αž”αž€αžšαžŽαŸαž’αŸ’αžœαžΎαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ„αž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαž–αŸαž‰αž›αŸαž‰β€”αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž‚αž˜αŸ’αžšαŸ„αž„αž’αžΆαž αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž”αžŽαŸ’αžŽαžΆαž›αŸαž™αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„β€”αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αž€αŸ†αžŽαŸ‚αž‘αŸ…αž‡αžΆαžŸαž˜αžΆαž‡αž·αž€αž—αžΆαž–αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„ Bariatric Meal Prep AcademyαŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™ BariRecipes

αž™αžΎαž„αž‡αžΏαžαžΆαž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αž‘αžΆαž“αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹αžœαŸ‡αž€αžΆαžαŸ‹αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰ αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™ αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž“αž·αžšαž“αŸ’αžαžšαž—αžΆαž–αŸ” BariRecipes αž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž’αŸ’αž“αž€αž†αŸ’αž–αŸ„αŸ‡αž‘αŸ…αžšαž€αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’ αž’αžΆαž αžΆαžšαž˜αž½αž™αž–αŸαž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžαŸ‚αž˜αž½αž™αŸ”

αž‘αžΆαž‰αž™αž€ BariRecipes αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸαŸ‡ αž αžΎαž™αž’αŸ’αžœαžΎαž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž’αžΆαž αžΆαžš bariatric αžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž–αž·αž”αžΆαž€!

αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž™αž›αŸ‹αž–αŸ’αžšαž˜αž“αžΉαž„αž›αž€αŸ’αžαžαžŽαŸ’αžŒαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ αž“αž·αž„αž‚αŸ„αž›αž€αžΆαžšαžŽαŸαž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ https://bariatricmealprep.com/privacy-policy/
αž”αžΆαž“β€‹αžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αž€αŸ†αžŽαŸ‚β€‹αž“αŸ…
28 αž˜αžΈαž“αžΆ 2025

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

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αž’αŸ’αžœαžΈβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αžαŸ’αž˜αžΈ

Here we go!

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