ដកដង្ហើម។ គូរ។ សូមឱ្យថ្ងៃបន្ធូរបន្ថយការក្តាប់របស់វា។
ឥឡូវនេះ មើលភាពតានតឹង ប្រែទៅជាភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ការអូសនីមួយៗបង្កើតជាខ្សាច់។ រលកនីមួយៗឆ្លើយតបមកវិញ។
ជួបជាមួយ Touch → Ripple → Calm Loop — ផ្លូវកាត់របស់អ្នកដើម្បីផ្តោតអារម្មណ៍ និងស្ងាត់។
គ្មានការចូល។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទេ។ គ្មានការតាមដានទេ។ ដំណើរការដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិតទាំងស្រុង — សូម្បីតែនៅក្នុងរបៀបជិះយន្តហោះក៏ដោយ។
កសាងពិភពលោកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក៖ ឆ្លាក់ខ្សាច់ក្តៅ ចាក់ទឹកចែងចាំង ដាក់ថ្ម ដើមឈើ គោម កាប៊ីន និងប្រាសាទ។
មើលពេលព្រលប់ បង្អួចមានពន្លឺ ហើយមានផ្កាភ្លើងលេចឡើង។ រាល់ការប៉ះតូចផ្តល់រង្វាន់ដល់ការយកចិត្តទុកដាក់។
ត្រូវការការកំណត់ឡើងវិញរហ័ស? ប៉ះវដ្ដដង្ហើមប្រអប់ 96 វិនាទី (4-4-4-4) ហើយមានអារម្មណ៍ថាជីពចររបស់អ្នកយឺត។
ចង់ស្រក់ទឹកមាត់អត់? បើកកាមេរ៉ាសមាធិ — ជាគន្លងយឺត និងពន្លឺម៉ោងដែលដកដង្ហើមជាមួយអ្នក។
ស្រទាប់ទេសភាពរបស់អ្នកឱ្យត្រូវនឹងអារម្មណ៍ណាមួយ៖ ភ្លៀងសម្រាប់ដី ព្យាណូសម្រាប់ភាពទន់ភ្លន់ ខ្យល់សម្រាប់ចម្ងាយ សត្វស្លាបសម្រាប់ជីវិត សំឡេងពណ៌សសម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងសម្លេងជាជម្រើស 528 Hz សម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ជ្រៅ។
លក្ខណៈពិសេសដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍
• ការលេងហ្គេមប្រអប់ខ្សាច់ស្ងប់ស្ងាត់ - គូរក្នុងខ្សាច់ឆ្លើយតប លាបក្នុងទឹក និងរុញវត្ថុជាមួយនឹងមតិកែលម្អដែលពេញចិត្ត។
• កាមេរ៉ាធ្វើសមាធិ – គន្លងមិនប្រើដៃជាមួយភ្លើងតាមពេលវេលា។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរំកិលចុះក្រោម។
• Box-Breathing កំណត់ឡើងវិញ – ដឹកនាំ 96 វិនាទី (ដកដង្ហើមចូល 4 សង្កត់ 4 ដកដង្ហើមចេញ 4 សង្កត់ 4) ដើម្បីឱ្យសរសៃប្រសាទមានស្ថិរភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ស្រទាប់អូឌីយ៉ូ ASMR – លាយភ្លៀង ខ្យល់ សត្វស្លាប សម្លេងពណ៌ស ព្យាណូស្រទន់ សម្លេង 528 Hz ។ រួមបញ្ចូលគ្នាដោយសេរី។
• ពេលថ្ងៃ-យប់ និងអាកាសធាតុ – ពេលព្រឹក/ថ្ងៃ/ព្រលប់/យប់ ភ្លៀងធ្លាក់ស្រទន់ និងព័ត៌មានលំអិតអំពីបរិយាកាស។
• បណ្ណាល័យវត្ថុ – ថ្ម សាគូរ៉ា ចង្កៀង កាប៊ីន ប្រាសាទ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត — រៀបចំ បង្វិល និងរៀបចំឈុតរបស់អ្នក។
• រក្សាទុក និងពិនិត្យមើលឡើងវិញ – រក្សាសួនច្បារជាច្រើនដែលមានរូបភាពតូចៗ។ ត្រលប់មកវិញគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីកែលម្អ ឬសម្រាក។
• ការគ្រប់គ្រងប្រកបដោយភាពរួសរាយរាក់ទាក់ – សញ្ញាដកដង្ហើមដែលមើលឃើញ ការអូសដោយរលូន។
• ក្រៅបណ្តាញយ៉ាងពេញលេញ – ល្អសម្រាប់ជើងហោះហើរ រថភ្លើង ការធ្វើដំណើរ និងការតភ្ជាប់មិនច្បាស់។ មិនចាំបាច់មានទិន្នន័យទេ។
របៀបដែលវាសមនឹងថ្ងៃរបស់អ្នក។
ការផ្តោតអារម្មណ៍ពេលព្រឹក។
កំណត់ពេលថ្ងៃត្រង់ឡើងវិញ។
សម្រាកពេលយប់។
My Zen Place ស័ក្តិសមគ្រប់ទីកន្លែងដែលស្ងប់ស្ងាត់សមបំផុត — នៅលើតុរបស់អ្នក នៅលើយន្តហោះ ឬនៅលើគ្រែមុនពេលចូលគេង។
Touch → Ripple → Calm Loop ធ្វើឱ្យរាល់អន្តរកម្មស្តារឡើងវិញ ដោយមិនទាមទារ។
ចាប់ផ្តើមកំណត់ឡើងវិញ 96 វិនាទី នៅពេលដែលភាពតានតឹងកើនឡើង ឬប្តូរទៅកាមេរ៉ាសមាធិ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពិភពលោកដកដង្ហើមសម្រាប់អ្នក។
គ្មានគណនី។ គ្មានការជូនដំណឹងទេ។ គ្មានសម្ពាធ។
គ្រាន់តែខ្សាច់ រលក និងដង្ហើម - រង់ចាំការប៉ះរបស់អ្នក។
ពាក្យគន្លឹះរួមបញ្ចូលដោយធម្មជាតិ៖ ហ្គេម sandbox បន្ធូរអារម្មណ៍, zen garden, ASMR relaxation, mindfulness, meditation app, breathing exercise, focus timer, offline calming game, stress កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ, sleep sound app, white noise, rain sound, ambient piano, no advertisement, sandbox builder, ស្ងប់ស្ងាត់ បទពិសោធន៍ក្រៅបណ្តាញ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 តុលា 2025