Sleep White Noise-Mindfulness

ಸ್ಲೀಪ್ ವೈಟ್ ನಾಯ್ಸ್-ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಒಂದು ನವೀನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹಾಯದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು AI- ರಚಿತವಾದ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದದೊಂದಿಗೆ ಸಾವಧಾನಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾವಧಾನತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಧ್ವನಿ ಪರಿಸರಗಳ ಮೂಲಕ, ಸ್ಲೀಪ್ ವೈಟ್ ನಾಯ್ಸ್-ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಆಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್:

ಫೋನ್ ಸಂವೇದಕಗಳ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆದಾರರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿವರವಾದ ನಿದ್ರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವರದಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್:

ದೈನಂದಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಿಳಿ ಶಬ್ದದೊಂದಿಗೆ ಟೈಮರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮನಸ್ಸಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಉಸಿರಾಟ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನದಿಂದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

AI-ಉತ್ಪಾದಿತ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ:

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವೈಟ್ ನಾಯ್ಸ್ ಜನರೇಷನ್: ಅಲೆಗಳ ಶಬ್ದಗಳು, ಮಳೆ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು AI ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್:

ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್:

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.