Sort AI: Your Mental Companion

ನಮ್ಮ 90% ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ

ವಿಂಗಡಣೆಯು ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ AI ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇದು ವಿವಿಧ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
• ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಪಂಚ
ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗಳು, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷಗಳು, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ.
• ಜೀವನದ ಒತ್ತಡಗಳು
ಕೆಲಸದ ಆತಂಕ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಒತ್ತಡ, ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು.
• ಆಂತರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ, ಮೌಲ್ಯ ಪರಿಶೋಧನೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
• ಸಂಬಂಧಗಳು
ಪೋಷಕ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂವಹನ, ಪಾಲುದಾರ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್, ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸವಾಲುಗಳು.

ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ → ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ → ಗ್ರೋ
ವಿಂಗಡಣೆಯು ಕೇವಲ ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇಮ ಸಂಗಾತಿ:
• ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇರುವಾಗ ಪರಿಪೂರ್ಣ...
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಭಾವನೆ: ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ, ಅಥವಾ ದಿಕ್ಕಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕೊರತೆ.
• ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು: ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು, ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು: ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಆತಂಕ, ನಿರಂತರ ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು: ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು, ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪಾತ್ರ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು.

ಪರಿಣಿತಿಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ
✓ ವೃತ್ತಿಪರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
✓ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಜ್ಞಾನದ ವ್ಯಾಪಕ ಡೇಟಾಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
✓ ಬಹು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವಿಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷದ, ಶಾಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈಗ, ವಿಂಗಡಿಸಿ ಈ ವೃತ್ತಿಪರ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿ
ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ವಿಂಗಡಣೆಯು ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಹಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: www.getsort.ai/privacy-policy
ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://www.getsort.ai/terms-and-conditions