Sleep White Noise-Mindfulness

Sleep White Noise-Mindfulness는 마음챙김 호흡 운동과 AI 생성 백색 소음을 결합한 혁신적인 수면 및 휴식 지원 앱으로, 사용자가 더 깊은 휴식과 양질의 수면을 얻을 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 과학적 마음챙김 지도, 명상, 지능형 사운드 환경을 통해 Sleep White Noise-Mindfulness는 자신을 진정시키는 완벽한 소프트웨어입니다.

주요 특징:
수면 추적:

휴대폰 센서를 통해 사용자의 수면 패턴과 질을 모니터링하고 상세한 수면 분석 보고서를 제공합니다. 사용자는 더 나은 수면을 위해 선호하는 백색 소음을 선택할 수 있습니다.
휴식 및 낮잠 추적:

백색 소음과 결합된 타이머 및 카운트다운을 제공하여 짧은 휴식을 취하고 일상의 피로와 스트레스를 해결하는 효과적인 방법을 제공합니다.
마음챙김 호흡 운동:

마음챙김 호흡 안내: 앱 내 마음챙김 호흡을 위한 전문 가이드 오디오를 제공하여 사용자가 잠들기 전 심호흡과 집중 연습을 통해 몸과 마음을 편안하게 할 수 있도록 도와줍니다.

AI가 생성한 백색소음:

스마트 백색소음 발생 : AI 기술을 활용해 파도소리, 비, 바람 소리 등 자연의 소리 등 다양한 백색소음을 발생시켜 편안한 수면 환경을 만들어줍니다.
수면 모니터링:

사용자 친화적인 인터페이스:

단순하고 직관적인 디자인: 앱 인터페이스는 간단하고 직관적으로 설계되어 사용자가 필요한 기능을 쉽게 찾을 수 있습니다.