At Home Workouts by Daily Burn

Үйдө Daily Burn боюнча машыгуулар – Эң мыкты фитнес Anywhere®

Daily Burn аялдар жана эркектер үчүн үйүңүздө ыңгайлуу шартта машыгуу залында сапаттуу машыгууларды сунуштайт. Жана бул үй машыгуулары реалдуу натыйжаларды алып келет!

ҮЙ ҮЧҮН машыгуулардын ЗОҢ ТҮРЛҮЛҮШҮ

Тердеңиз, калорияларды күйгүзүңүз жана 365 көнүгүүбүз менен бүт денеңизди сергитесиз - күн сайын жаңы жандуу фитнес тартиби, сизге эксперт машыктыруучу алып келет. Күч машыгуусу, HIIT машыгуусу, йога, кардио же созулган машыгуу үчүн маанайыңыз барбы? Сизге ылайыктуу фитнес планын табыңыз жана 2500+ үй машыгуусунан тандаңыз. Ал тургай, бош эмес аялдар жана эркектер үчүн 5 мүнөттүк машыгууларды алдык. Машыгуу мүмкүнчүлүктөрү чексиз – жөн гана өзүңүзгө жаккан көнүгүү боюнча ойноону басыңыз жана жеке машыктыруучу менен кайда, качан болбосун көнүгүү жасаңыз!

КАНДАЙ ФИТНЕС ДЕҢГЭЭЛИН ҮЧҮН МАШЫГУЛАРДЫ ТАППАЙТ

Үйдө башталгычтар үчүн жөнөкөй машыгуулардан баштап алдыңкы спортчулар үчүн интенсивдүү алты пакеттик машыгууга чейин сизде бардыгы бар! Максаттарыңызга дал келүүчү планды табыңыз, анын ичинде арыктоо чакырыгы, төрөттөн кийинки фитнес, дененин үстүнкү насосу, олжого күйүү жана башка көптөгөн нерселер. Daily Burn ар бир адам үчүн машыгуу планын камтыйт, анын ичинде ар кандай үй-бүлөгө ылайыктуу машыгуулар жана аялдар, эркектер же карылар үчүн гана. Үйдө же сыртта көнүгүү жасап, денеңизди чыңдап, фитнесиңизди жакшыртыңыз, атүгүл буга чейин эч качан машыгууга катышпасаңыз да.

КАНДАЙ ЗОНАГА БЕРҮҮ ҮЧҮН МАШЫГУУ

Күйүктү сезе турган үйдөгү кызыктуу машыгуулар менен машыгуу тартибин жылытыңыз. Абс, колдор, бөксөлөр, буттар, өзөк – сиз атасаңыз, бизде ал үчүн көнүгүү видеосу бар! Жабдуу жокпу? Биз сени алдык. Дене салмагындагы машыгууда же тердөөчү кардио машыгууда "плей" баскычын басыңыз, майды чачыңыз, арык булчуңга ээ болуп, укмуштуудай сезиңиз!

ЖАНЫ ДОСТОР МЕНЕН ТААНЫШ

Ийгиликиңизди жакшы компанияда белгилеңиз! Daily Burn тарабынан үйдөгү машыгуулар - бул бири-бирин көтөргөн шыктандыруучу аялдар менен эркектердин коомчулугу. Күнүмдүк мотивация, машыгуу инфосун алыңыз жана прогрессиңизди биз менен бөлүшүңүз!

КАНДАЙ ТҮЗМӨКТӨГҮ СТРИМ

Daily Burn үй машыгууларына мобилдик, иш тактаңыз жана ноутбукуңуздан кириңиз же Roku жана Amazon Fire TV аркылуу сыналгыга чыгарыңыз. Машыгууларыңызды ден соолук трекерлерине шайкештештириңиз жана максаттарыңызды кыйратыңыз!

Байланыштуу болуңуз:
FB: https://www.facebook.com/dailyburn
Instagram: https://www.instagram.com/dailyburn
Pinterest: https://www.pinterest.com/dailyburn

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, биздин Тейлөө шарттарын караңыз (https://dailyburn.com/terms)
Купуялык саясаты (https://dailyburn.com/privacy)
же Калифорниянын Купуялык эскертүүсү (https://public.dailyburn.com/privacy/DailyBurn_PrivacyPolicy.pdf#page=11)

Колдонмо аркылуу сунушталган кызматтар маалыматтык максаттар үчүн гана иштелип чыккан жана бул кызматтарды колдонуу сиздин тобокелиңизге гана жүктөлөт. Бул же башка көнүгүү же тамактануу программасын баштоодон мурун, ал сиздин муктаждыктарыңызга туура келерин аныктоо үчүн дарыгериңизге же башка саламаттыкты сактоо адисине кайрылышыңыз керек.

Daily Burn алыңыз жана миңдеген аялдар жана эркектер жактырган үйдө машыгууларды сынап көрүңүз, алар өз ден соолугун эң биринчи орунга койгон!