Natal - Pregnancy & Postpartum

Сиз кош бойлуу, кош бойлуу же төрөттөн кийин аракет кылып жатасызбы? Натал энелик саякатыңыздын ар бир кадамында сизге колдоо көрсөтүү үчүн бул жерде. Фитнес көнүмүштөрүнөн баштап, тамактануу боюнча кеңештерге жана пикирлеш аялдардын жандуу коомчулугуна чейин Натал сизге керектүү нерселердин бардыгын бир колдонмодо камсыз кылат.

Негизги өзгөчөлүктөрү:

• Жекелештирилген фитнес пландары
Кош бойлуу болууга, кош бойлууга же төрөттөн кийин калыбына келтирүүгө аракет кылып жатасызбы, эне болуу стадияңызга ылайыкталган коопсуз, эффективдүү машыгуу пландарына мүмкүнчүлүк алыңыз.
• Тамактануу боюнча эксперттик жетекчилик
Ден соолугуңузду колдоо үчүн адистер тарабынан даярдалган рецепттерди, тамак-аш пландарын жана тамактануу боюнча кеңештерди табыңыз.
• Колдоочу коомчулук
Тажрыйбалары, кеңештери жана кеңештери менен бөлүшүп жаткан аялдардын коомчулугу менен байланышыңыз. Кызыккан нерселериңиздин негизинде топторго кошулуңуз, суроолорду бериңиз жана туруктуу байланыштарды түзүңүз.
• Прогрессиңизге көз салыңыз
Апалар үчүн атайын иштелип чыккан колдонууга оңой куралдар менен прогрессиңизге көз салып, фитнес жана ден соолук максаттарыңызга жете бериңиз.
• Премиум мазмун
Премиум жазылуубузга жаңыртуу менен эксклюзивдүү функцияларды, терең фитнес программаларын жана эксперттик кеңештерди ачыңыз.

Эмне үчүн Натал?

• аялдар тарабынан түзүлгөн, аялдар үчүн, Натал энелик өзгөчө муктаждыктарына багытталган.
• Кош бойлуу болууга, кош бойлуу болууга же төрөттөн кийинки калыбына келтирүүгө аракет кылып жатасызбы, ар бир фазаны колдоо үчүн иштелип чыккан.
• Жашооңуздагы эң маанилүү саякаттардын бирине жол көрсөтүүчү коопсуз жана далилдүү ресурстар.

Сиздин саякатыңыз азыр башталат

Энелик сапарыңызда кайсы жерде болбоңуз, Натал фитнес, тамактануу жана коомчулук үчүн сиздин ишенимдүү шеригим болуп саналат. Бүгүн жүктөп алып, дени сак, бактылуу жашоого күч берип жаткан миңдеген аялдарга кошулуңуз.