Биздин колдонуучулардын 90% алардын эмоционалдык жыргалчылыгында олуттуу оң жылыш болгонун айтышат. Кесиптик психология менен ички тынчтыкты кайра ачыңыз
Sort - бул профессионалдуу психологдор менен биргеликте иштелип чыккан, илимге негизделген AI психикалык ден соолук колдонмосу. Бул жашоодогу кыйынчылыктарды жеңүүдө сизди колдоо үчүн ар кандай далилдүү терапиялык ыкмаларды бириктирет, анын ичинде:
• Сиздин эмоциялык дүйнөңүз
Романтикалык белгисиздиктер, инсандар аралык чыр-чатактар, жалгыздык жана эмоционалдык травма.
• Жашоо басымы
Жумушта тынчсыздануу, академиялык стресс, чечим кабыл алуудагы кыйынчылыктар жана жашоонун өтүшү.
• Ички өсүү
Өзүңө ишенбөө, баалуулуктарды изилдөө, инсанды түшүнүү жана потенциалыңды ачуу.
• Мамилелер
Ата-эне менен баланын байланышы, өнөктөш динамикасы, достукту сактоо жана социалдык көйгөйлөр.
Изилдөө → Рефлексия → Өсүү
Сорттоо жөн гана чатбот эмес; бул сиздин профессионалдуу ден соолук шерикиңиз:
• Чыныгы ойлоруңузду жана сезимдериңизди эркин билдирүү үчүн коопсуз мейкиндикти түзөт.
• Татаал эмоцияларды чечүүгө, алардын түпкү себептерин табууга жардам берет.
• Ой жүгүртүүңүздөгү сокур тактарды көрүүгө жардам берүү үчүн кесиптик жетекчиликти сунуштайт.
• Дени сак психикалык адаттарды түзүүгө жардам берүү үчүн далилденген ыкмаларды колдонот.
Сиз болгондо идеалдуу...
• Жашоодо адашып калгандай сезүү: эмне каалап жатканыңызды билбеңиз, келечекке тынчсыздануу же багытты билбегендик.
• Мамилелер менен күрөш: жакындарыңыз менен конфликтке туш болуу, түшүнбөстүктү сезүү же муктаждыктарыңызды айтуу кыйынга туруу.
• Эмоционалдык кыйроодон өтүү: Түшүнүксүз тынчсыздануу, туруктуу төмөн маанай же өзүнө болгон ишенимди жоготуу.
• Негизги өзгөрүүлөрдү башкаруу: Чоң чечимдерди кабыл алуу, жаңы чөйрөгө ыңгайлашуу же ролду алмаштыруу менен күрөшүү.
Экспертиза тарабынан колдоого алынган
✓ Кесипкөй психологдор менен биргеликте иштелип чыккан.
✓ Психологиялык жана консультациялык билимдердин кеңири топтому боюнча окутулду.
✓ Бир нече далилдүү терапиялык ыкмаларды бириктирет.
Ички өсүшкө саякатыңызды баштаңыз
Психология илими бизге бактылуу, тынч жашоого жардам бере турган далилденген ыкмаларды сунуштайт. Эми, Сорт бул кесиптик билимди сизге жеткиликтүү кылат.
Маанилүү эскертүү
Сорт профессионалдык психологиялык кеңеш берүүнү, психиатриялык дарылоону же медициналык диагнозду алмаштыра албайт. Эгерде сиз кризиске кабылып жатсаңыз же өзүңүзгө же башкаларга зыян келтирүүнү ойлосоңуз, дароо адистердин жардамына кайрылыңыз. Жергиликтүү тез жардам телефонуна чалыңыз же медициналык адиске кайрылыңыз.
Купуялык саясаты: www.getsort.ai/privacy-policy
Тейлөө шарттары: https://www.getsort.ai/terms-and-conditions
Качан жаңырды
2025-ж., 17-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо