WeightWatchers Program

WeightWatchers ແມ່ນໂຄງການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ແພດແນະນຳອັນດັບ 1†. ແອັບຂອງພວກເຮົາຫາກໍໄດ້ຮັບການອັບເກຣດໃໝ່ບາງອັນ, ແລະຕອນນີ້ມັນຍັງຕິດຕາມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ຍຶດຕິດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ຫຼາຍ 3.5x*- ແລະ​ຮັກ​ສາ​ມັນ​ອອກ​ດ້ວຍ​ວິ​ທີ​ແກ້​ໄຂ​ທີ່​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ​ສໍາ​ລັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​ທຸກ​ຄົນ​.

- ໂຄງການຈຸດພິສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນພື້ນຖານຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ. ໄດ້ຮັບແຜນການອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງເອງແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານດ້ວຍກອງປະຊຸມທີ່ນໍາພາໂດຍຄູຝຶກສອນບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນສົດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຢາຕາມໃບສັ່ງແພດສ່ວນບຸກຄົນ, ຖ້າມີສິດ, ແລະໄດ້ຮັບການກວດກາ 1: 1 ຈາກທີມງານການດູແລທາງດ້ານການຊ່ວຍ.
- ໃໝ່! ພົບກັບນັກອາຫານທີ່ລົງທະບຽນເພື່ອການວາງແຜນອາຫານທີ່ເໝາະສົມ ແລະງ່າຍຂຶ້ນ.

ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍລ້ານຄົນ, ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວສໍາລັບທ່ານ.
ສະມາຊິກທັງໝົດໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງແອັບທີ່ນຳໃຊ້ງ່າຍ ແລະ ໄດ້ຮັບຮາງວັນຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງບາງຄຸນສົມບັດຂອງພວກເຮົາ, ລວມທັງອັນໃໝ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມໄດ້ໄວ ແລະງ່າຍຂຶ້ນ:

- ອາ​ຫານ​, ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ / ກິດ​ຈະ​ກໍາ​, ນ​້​ໍ​າ​, ແລະ​ເຄື່ອງ​ຕິດ​ຕາມ​ນ​້​ໍ​າ​
- ໃໝ່! ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມອາຫານ ແລະຄ່າ Points® ຂອງພວກເຂົາ
- ໃໝ່! 350+ ZeroPoint, ອາຫານທີ່ບໍ່ມີການຕິດຕາມ
- ໃໝ່! ການຕິດຕາມມະຫາພາກອັດຕະໂນມັດຂອງອາຫານໃດໆທີ່ທ່ານກິນ
- ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດເພື່ອຊອກຫາຄ່າPoints®ຂອງອາຫານທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ໃດໆ
- ຄຳແນະນຳການກິນຫຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກສຸຂະພາບດີຂຶ້ນເມື່ອກິນເຂົ້ານອກ ຫຼື ແຕ່ງກິນຢູ່ເຮືອນ
- 11,000+ ສູດ ແລະຖານຂໍ້ມູນຂອງ 450+ ຮ້ານອາຫານ
- ໃໝ່! ສ້າງມູນຄ່າທັງໝົດຂອງ Points® ສໍາລັບສູດອາຫານໃດໆໃນອິນເຕີເນັດ
- ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຂ້ອຍໃຫ້ບົດລາຍງານປະຈໍາອາທິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແລະສິ່ງທີ່ຈະປັບປຸງ
- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ເຄືອ​ຂ່າຍ​ສັງ​ຄົມ​ສະ​ເພາະ​, ສະ​ມາ​ຊິກ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​.
- 24/7 ດໍາລົງຊີວິດເປັນຄູຝຶກສອນ WW

ດາວໂຫຼດແອັບ WW ດຽວນີ້ ແລະໄດ້ຮັບການທົດລອງໃຊ້ຟຣີໃນມື້ນີ້! ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ທົດ​ລອງ​ໃຊ້​ຟຣີ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແຜນ​ການ​ຂອງ​ທ່ານ​ຕໍ່​ອາ​ຍຸ​ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ​ທຸກ​ເດືອນ​ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຍົກ​ເລີກ​ກ່ອນ​ການ​ທົດ​ລອງ​ສິ້ນ​ສຸດ​ລົງ​.

ເງື່ອນໄຂການເປັນສະມາຊິກ

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†ອີງໃສ່ການສໍາຫຼວດ 2023 ໂດຍ Cerner Enviza ຂອງທ່ານຫມໍ 500 ຄົນທີ່ແນະນໍາໂຄງການລົດນ້ໍາຫນັກໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ.

*ອີງໃສ່ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມເປັນເວລາ 6 ເດືອນ (n=376) ທີ່ປຽບທຽບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ປະຕິບັດຕາມ WW ກັບຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການມາດຕະຖານຢ່າງດຽວ. Palacios et al. 2024. ໜັງສືໃບລານກຳລັງກວດສອບ. ໄດ້ຮັບທຶນຈາກ WW International, Inc.