Health & Her App

Kontroliuokite savo hormoninę sveikatą naudodami „Health & Her App“ – jūsų ekspertų vadovaujamą pagalbos priemonę moterų sveikatai ir gerovei palaikyti. Nesvarbu, ar jums 20, 30, 40, 50 ar vyresni, mūsų programa prisitaiko padėti jums visuose etapuose – nuo ​​natūralių menstruacijų ciklų iki hormoninės kontracepcijos, PHT, perimenopauzės, menopauzės ir pomenopauzės. Susikurkite teigiamus gyvenimo būdo įpročius, gaukite patikimų patarimų ir kiekvieną dieną jauskitės labiau kontroliuojami.

JUMS PRITAIKYTAS PERSONALIZUOTAS PAGALBA
Gaukite patikimą palaikymą, kuris prisitaiko prie jūsų poreikių. Nesvarbu, ar stebite savo ciklą, valdote perimenopauzės požymius ar naudojate hormoninę kontracepciją, „Health & Her App“ siūlo asmeninę patirtį pagal jūsų hormoninės sveikatos kelionės vietą.

ĮRODYMAIS PAGRINDAS PRIEMONIŲ RINKINYS
Mūsų sveikatos ir gerovės įrankiai, paremti mokslu ir sukurti atsižvelgiant į moterų gerovę, padeda susikurti teigiamus įpročius, kurie išlieka:

• Interaktyvūs CBT pratimai
• Dubens dugno treniravimas
• Miego meditacijos ir raumenų atpalaidavimo garso įrašas
• Drėgmės priminimai
• Krūtų savitikros nurodymai
• Gilus kvėpavimas
• Papildymas / PHT priminimai

…ir daug daugiau.


STEBĖKITE SAVO SVEIKATA IR DĖMESIO ŠALTINIUS
Mūsų visiškai naujas kalendorius ir stebėjimo priemonė padeda registruoti, kaip jaučiatės kiekvieną dieną, pastebėti modelius ir suprasti, kas laikui bėgant gali turėti įtakos jūsų psichinei ir fizinei gerovei.

Stebėkite tokius požymius kaip prasta nuotaika, odos pokyčiai ar energijos kritimas – ir išsiaiškinkite, kurie veiksniai gali padėti arba trukdyti jūsų savijautai.

Stebėkite savo mėnesines (jei tai jums aktualu) naudodami pasirenkamas ciklo prognozes ir paramą tiems, kurie naudojasi kontracepcija arba stebi perimenopauzės ciklo pokyčius.

Jei esate menopauzės metu, naudokite stebėjimo priemonę, kad stebėtumėte pokyčius laikui bėgant ir lengvai pamatytumėte, kur esate savo kelionėje, naudodami jums pritaikytus specialius įrankius ir palaikymą.

SUGAUKITE KASDIENIUS ĮPROČIUS IR NUSTATYK SVEIKATOS TIKSLUS
Sukurkite tinkintą planą, pagrįstą savo tikslais, ir kasdien gaukite priminimus, kurie padės neatsilikti nuo gyvenimo būdo įrankių, papildų priminimų ar savitarnos praktikos.

GERIAU SUPRASTOK SAVO KŪNĄ
Gaukite išmaniųjų, konkrečiam etapui skirtų įžvalgų, pagrįstų kasdieniais žurnalais. Sužinokite, kas būdinga, kas keičiasi ir kaip geriausiai palaikyti savo kūną ir protą, naudodamiesi ekspertų vadovaujama informacija, pritaikyta jūsų scenai.

EKSPERTINIS TURINYS, KURIU GALITE PASIKĖTI
Gaukite prieigą prie ekspertų straipsnių, vaizdo įrašų ir išteklių iš pirmaujančių JK mitybos, miego, santykių, kūno rengybos ir kt. ekspertų bibliotekos – visa tai pritaikyta jūsų pasirinktai hormonų stadijai.

Naršykite kuruojamą parduotuvės skyrių ir atraskite populiarias savitarnos priemones, kurias išbandė ir išbandė tokios moterys kaip jūs.

Prisijunkite prie dešimčių tūkstančių moterų, jau naudojančių apdovanojimus pelniusią „Health & Her“, kad palaikytumėte savo hormoninę sveikatą, pagerintumėte kasdienę savijautą ir jaustųsi labiau informuotos bei kontroliuojamos.

„Health & Her App“ peržiūrėjo dr. Harriet Connell, siekdama užtikrinti, kad ji atitiktų aukštus klinikinės kokybės standartus – siūlo saugią ir veiksmingą pagalbą moterims kiekviename jų hormoninės sveikatos kelionės etape.

PRIPAŽINTAS IR PATIKIMAS

• *ORCHA – Priežiūros ir sveikatos programų peržiūros organizacijos – programa, įvertinta Nr.1. Įvertinta 86 % 2023 m. balandžio mėn., 1.6 versija.

• Pateikiama „Daily Mail“, „Woman & Home“, „Good Housekeeping“, „The Telegraph“, „Sky News“, „FemTech World“ ir kt.

• Bendradarbiavo su Svonsio universitetu, atlikdama tyrimus ir studijas moterų sveikatos ir gerovės srityje

• 2019 m. geriausios el. prekybos sveikatos ir grožio svetainės nugalėtojai ir išrinkti 5 geriausių technologijų įmone Velse.

• JK Nr.1 ​​papildų prekinis ženklas perimenopauzei (Circana, 2023 m.)