Believe by Kim French

Pēc savas fiziskās sagatavotības pārvērtībām Kima radīja aizraušanos palīdzēt citiem atpazīt savu potenciālu, kļūt stiprākam un justies pārliecinātākam. Lietotnē Believe ir visas Kimas zināšanas, zināšanas un unikālās treniņu metodes, tostarp vairāk nekā 30 mājas un sporta zāles plānu, kā arī vēl daudz. Jau izmainījusi tūkstošiem dzīves no visas pasaules, viņa beidzot piedāvā jums lietotni ar visu nepieciešamo vienuviet.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, lai lietotnē piekļūtu treniņiem un plāniem, ir nepieciešams maksas abonements.

Lietojumprogramma ir rūpīgi izstrādāta, lai palīdzētu jums gūt panākumus neatkarīgi no tā, vai trenējaties mājās vai sporta zālē, izmantojot dažādus pielāgojamus treniņu plānus, pielāgotu uzturu un progresa izsekošanas iespējas. Mūsu vienkāršais un intuitīvais interfeiss nodrošinās jums vienmērīgu un patīkamu pieredzi visa jūsu fitnesa brauciena laikā.

VAIRĀKI TRENIŅU PLĀNI

Izmantojot vairāk nekā TŪKSTOŠI individuālu vingrinājumu lietotnē vairākos plānos, jums būs pieejami ļoti dažādi treniņi — neatkarīgi no jūsu vēlmēm vai mērķa. Kimas treniņi ir personīgi pilnveidoti un veidoti tā, lai nodrošinātu ĪSTU rezultātu, kas ilgst visu mūžu! Izmēģiniet 7 dienu BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMU un pārbaudiet paši, cik daudz jūs varat gūt panākumus, izmantojot viņas progresīvo treniņu plānus. Jūs nekad vairs nejutīsieties apmaldījies.

ALTERNATĪVIE VINGRINĀJUMI

Lietotne ir izveidota, domājot par JUMS. Izmantojiet 'swap' funkciju un izvēlieties ieteikto alternatīvo vingrinājumu, lai mērķētu uz tiem pašiem strādājošajiem muskuļiem. Mēs saprotam, ka jums var būt nepieciešams vieglāks vingrinājums, cits aprīkojums noslogotā sporta zālē vai mazākas ietekmes vingrinājumi traumu gadījumos. Pat sporta zāles plānus var mainīt lietošanai mājās, izmantojot piedāvātos alternatīvos vingrinājumus. Lietotne patiešām ir pielāgojama jūsu vēlmēm.

PERSONALIZĒTI UZTURA PLĀNI

Izbaudiet garšīgas un barojošas receptes bez jebkādām ierobežojošām diētām vai samazinātu porciju lielumu. Izmantojiet mūsu automātiski ģenerēto ēdienreižu plānotāju vai izveidojiet savus ēdienreižu plānus, kas piemēroti visiem uztura veidiem (tostarp vegāniem, veģetāriešiem, ēdināšanas un pārtikas alerģijām). Mūsu krāsainā recepšu bibliotēka palīdzēs jums pagatavot gardas maltītes, lai atbalstītu jūsu apmācību, kā arī parocīgu iepirkumu saraksta funkciju, kas atvieglos jūsu dzīvi. Pievienojiet savam ikdienas ēdienreižu plānam savas pielāgotās maltītes/uzkodas, lai pareizi izsekotu katras dienas kaloriju un makropiedevu.

MAKRO KALKULATORS

Izvairieties no minējumiem un ļaujiet mums jums palīdzēt. Jūsu kaloriju un makroelementu mērķi tiks automātiski aprēķināti, pamatojoties uz jūsu personisko informāciju un fitnesa mērķiem. Izvēlieties kādu no 100 mūsu lietotnē ietvertajām receptēm un īsumā skatiet savu dienu, izmantojot skaidri parādītos datu mērķus. Ja nepieciešams, mainiet makro iestatījumos.

IZGLĪTĪBAS CENTRS

Lietojumprogrammā ir milzīgs izglītības centrs ar noderīgiem videoklipiem — neatkarīgi no tā, vai tie ir ātrās formas demonstrācijas, soli pa solim recepšu ceļveži vai Kimas padziļināti apmācības videoklipi, kuros viņa runā par visu, kas attiecas uz fitnesu. Nosūtiet ieteikumus Kimam izveidot jaunu izglītojošu saturu, kas jums palīdzēs jūsu ceļojumā.

PROGRESS UN IERADU IZSEKŠANA

Progresa izsekošana ir lielisks veids, kā saglabāt motivāciju, un mums ir daudz funkciju, kas jums palīdzēs. Reģistrējiet savus svarus un atkārtojumus katram vingrinājumam un izmantojiet ērto vingrinājumu vēstures pogu, lai skatītu savus PB un vingrinājumu žurnālu. Regulāri uzņemiet fotoattēlus un mērījumus, lai sekotu līdzi progresam, un izveidojiet savus salīdzināšanas attēlus, ko saglabāt tālrunī. Pārdomājiet savu ceļojumu un reģistrējiet savus fitnesa atskaites punktus un pieredzi, izmantojot mūsu žurnālu funkciju, kurā varat arī izsekot menstruālā ciklam.

Lietotnē ir daudz vairāk funkciju, lai nodrošinātu vislabāko pieredzi; izaicinājumu sadaļa, bezsaistes režīms, plāna atiestatīšana, piedāvātais saturs un daudz kas cits.

Neatkarīgi no jūsu apstākļiem, lietotne Believe ir šeit, lai padarītu fitnesu un uzturu iespējamu ikvienam!

Privātuma politika: https://www.kimfrenchfitness.com/privacy

Lietošanas noteikumi (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/