Moments of Space Meditation

Iegūstiet spēcīgu, acīm atvērtu meditācijas pieredzi ar Moments of Space.

PĀRVEIDOJIET SAVU ESES VEIDU, IZMANTOJOT CEĻU
Mūsu Ceļa meditācijas nevainojami ved cauri ķermeņa, prāta, sirds un telpas sfērām ar izvēli praktizēt stacionārajā vai staigāšanas režīmā, iedrošinot praktizēt jebkurā laikā un vietā.

VEIK TO SOLI PA SOLI
Sadaļā Paths in Learn jūs tiksit vadīts caur mācībām, paņēmieniem un meditāciju. Praksē jūs pilnveidosiet šo tehniku, meditējot ar vairāk vietas un mazāk norādījumiem, savukārt programmā Apply jūs saņemsiet praktiskus norādījumus par to, kā šīs metodes integrēt ikdienas dzīvē.

PRAKSĒJIETIES JEBKURĀ LAIKĀ, JEBKURĀ VIETĀ AR MEDITĀCIJU AR ACĪM
Mūsu novatoriskā atvērto acu vadība apvieno meditāciju ar ikdienas dzīvi. Esiet klāt un nomodā, padarot katru mirkli par iespēju pievērst uzmanību.

PERSONALIZĒJIET SAVU CEĻOJUMU
Izmantojiet mūsu Daily Reflect funkciju, lai pārbaudītu, kā jūtaties vienā vai vairākās savas būtības jomās. Pēc tam mēs pielāgosim jūsu virzību pa ceļiem, un jūs saņemsiet Moments ieteikumus, pamatojoties uz jūsu pārdomām, kā arī pārdomas rosinošu citātu, lai veicinātu dziļāku sevis izpēti.

MEDITĀCIJAS VISIEM BRĪDŽIEM
Mūsu visaptverošā Moments banka piedāvā atsevišķas meditācijas no 4 līdz 30 minūtēm, kas atbilst jūsu unikālajām vajadzībām. No miega, trauksmes un stresa sesijām līdz tiem, kas padziļina jūsu pamošanās pieredzi, mēs jums palīdzēsim.

ĪSS UN MALDS
Kad steidzaties un jums ir tikai mirklis meditācijai, sākuma ekrānā varat atrast īsu meditāciju izlasi. Šo prakšu mērķis ir sniegt jums ieskatu atmodinātajā domāšanā, uz kuru jūs ceļojat, motivējot atgriezties un turpināt ceļu, kad jums būs mazliet vairāk laika.

VISS VAJAGAIS VIENU VIETĀ
Dodieties uz cilni Sākums, lai reģistrētos kopā ar savu ceļvedi Alisha un atrastu visu, kas nepieciešams ikdienas praksei. Šeit jūs varat redzēt, kur esat sasniedzis savu Ceļu, un atkal ienirt, izpētīt katru dienu ieteiktos mirkļus vai piekļūt īsu meditāciju izlasei, kas paredzētas ātrai pamošanās praksei.

PALIEK MOTIVĒTS UN PELNIET BALVAS
Ceļojiet kopā ar mums un sekojiet līdzi savam progresam. Mūsu izaicinājumu mērītājs uztur jūs motivētu, piedāvājot emblēmas no bronzas līdz zeltam un ne tikai. Dalieties ar saviem panākumiem, iedvesmojiet citus un nekad neuztraucieties par to, ka palaižat garām nevienu dienu.

APSKATIES ATBILDĪBU AR DRAUGIEM
Draugs, lai paliktu atbildīgs. Uzaiciniet draugus sazināties, salīdzināt progresu un motivēt viens otru. Skatiet savu ieradumu salīdzinājumā ar plašāku Moments of Space kopienu katru mēnesi.

ATTĪSTĪT NEATKARĪGU PRAKSI
Izmantojiet mūsu meditācijas taimeri, lai praktizētu prasmes, kuras esat apguvis bez norādījumiem. Izmēģiniet apkārtējās skaņas ainavas un zvanu skaņas, lai bagātinātu savu pieredzi.

SINHRONIZĒT AR APPLE HEALTH
Integrējiet ar HealthKit, lai pievienotu savas meditācijas minūtes savai Apple Health lietotnei, bez piepūles izsekojot apzinātās minūtes.

PIEVIENOJIES MŪSU KOPIENAI
Kļūstiet par daļu no koprades ceļojuma ar Moments of Space. Mūsu kopienas platforma atalgo jūsu ieguldījumu un palīdz veidot mūsu kolektīvo nākotni. Lejupielādējiet lietotni un skatiet mūsu FAQ, lai uzzinātu vairāk par to, kā pievienoties mums


-------------------------------------------------- ---------------------------




Abonements tiks automātiski atjaunots, ja vien tas netiks izslēgts jūsu Apple konta iestatījumos sadaļā Abonementi vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Varat doties uz sava Apple konta iestatījumiem, lai pārvaldītu savu abonementu un izslēgtu automātisko atjaunošanu. No jūsu Apple konta tiks iekasēta maksa, kad pirkums tiks apstiprināts.


Izlasiet mūsu noteikumus un nosacījumus šeit:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions


Izlasiet mūsu privātuma politiku šeit:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy


Apple lietošanas noteikumus lasiet šeit:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/