Perfect Posture - Back Workout
Ietver reklÄmasPirkumi lietotnÄ
4,8star
5,06Ā tÅ«kst.Ā atsauksmes
100Ā tÅ«kst.+
LejupielÄdes
Visiem
info
Par Ŕo lietotni
Perfect PostureĀ ā Back Workout ir jÅ«su iecienÄ«tÄkÄ lietotne, lai sasniegtu perfektu stÄju un nostiprinÄtu noapaļotus plecus.
Tikai dažas minÅ«tes dienÄ jÅ«s varat uzlabot savu stÄju, samazinÄt muguras sÄpes un palielinÄt savu augumu, izmantojot mÅ«su vienkÄrÅ”os, Ätro un bez aprÄ«kojuma treniÅu un stiepÅ”anos! Izbaudiet dzÄ«vi ar pÄrliecÄ«bu un vitalitÄti, kur veselÄ«gs mugurkauls un perfekta poza ir sasniedzama!
š GalvenÄs funkcijas un priekÅ”rocÄ«bas:
- 200+ pozas vingrinÄjumi, kas pielÄgoti jÅ«su vajadzÄ«bÄm.
- 4Ā nedÄļu personalizÄts plÄns, kas izstrÄdÄts tieÅ”i jums.
- 3 grÅ«tÄ«bas lÄ«meÅi, kas atbilst jÅ«su fitnesa lÄ«menim.
- Ätri un efektÄ«vi vingrinÄjumi stÄjas korekcijai.
- AtbrÄ«vojiet muskuļu elastÄ«bu ar zinÄtniski apstiprinÄtiem stiepÅ”anÄs treniÅiem.
- stÄjas korekcijas vingrinÄjumi noapaļotu plecu nostiprinÄÅ”anai.
- Trenera video norÄdÄ«jumi katram vingrinÄjumam.
- Vieglas jogas rutīnas holistiskai labsajūtai.
- Palieliniet savu augumu, izmantojot specializÄtus vingrinÄjumus.
šÆCitas noderÄ«gas funkcijas:
- 4 nedÄļu izaicinÄjums, lai pÄrveidotu savu stÄju.
- Tiek atbalstÄ«ti 50+ aktivitÄtes režīmi, lai ierakstÄ«tu jÅ«su ikdienas treniÅus.
- VairÄki profesionÄli raksti par stÄju un mugurkaula veselÄ«bu.
- IntuitÄ«vi progresa grafiki, lai pÄrraudzÄ«tu jÅ«su uzlabojumus.
- SinhronizÄjiet un bez piepÅ«les saglabÄjiet progresu.
- Tiek atbalstÄ«ti treniÅi bezsaistÄ.
- PielÄgoti ikdienas treniÅu atgÄdinÄjumi.
šØ PersonalizÄts stÄjas korekcijas plÄns:
- PielÄgojiet savu treniÅu intensitÄti, lai tas atbilstu jÅ«su fitnesa lÄ«menim un mÄrÄ·iem.
- VizuÄli un dzirdami profesionÄļu norÄdÄ«jumi par apmÄcÄ«bu!
- StiepÅ”anÄs vingrinÄjumi, lai uzlabotu lokanÄ«bu.
- UzkrītoŔi grafiki izseko jūsu progresam.
- PielÄgojiet atpÅ«tas laiku savÄm vajadzÄ«bÄm.
- VietÄjÄ treniÅu mÅ«zika, kas importÄta personalizÄtiem vingrinÄjumiem.
āØStÄjas korekcijas treniÅi piedÄvÄ dažÄdas priekÅ”rocÄ«bas:
- PalÄ«dz izlÄ«dzinÄt mugurkaulu
- SamazinÄt muskuļu sasprindzinÄjumu
- Uzlabojiet vispÄrÄjo stÄju
- NovÄrst un mazinÄt sÄpes
- Palieliniet enerģijas līmeni
- ProjicÄ pozitÄ«vu un pÄrliecinÄtu sevi!
IesÄcÄjiem mÅ«su lietotne nodroÅ”ina holistisku pieeju stÄjas uzlaboÅ”anai. ieskaitot noapaļoto plecu laboÅ”anu, dažÄdu izlÄ«dzinÄÅ”anas problÄmu novÄrÅ”anu, auguma palielinÄÅ”anu un nemainÄ«gi labas stÄjas veidoÅ”anu. Iekļaujot Å”os vingrinÄjumus savÄ rutÄ«nÄ, jÅ«s ne tikai risinat paÅ”reizÄjÄs stÄjas problÄmas, bet arÄ« izveidojat noturÄ«gus ieradumus ilgstoÅ”ai pozas labsajÅ«tai.
Jogai un Pilates ir svarÄ«ga loma jÅ«su stÄjas koriÄ£ÄÅ”anÄ:
MÄs esam izvÄlÄjuÅ”ies visefektÄ«vÄkos jogas un pilates vingrinÄjumus, lai koriÄ£Ätu stÄju un nostiprinÄtu noapaļotos plecus, uzlabojot Ä·ermeÅa apzinÄÅ”anos, nostiprinot kodolu, uzlabojot lokanÄ«bu, veicinot pareizu lÄ«dzsvaroÅ”anu un veicinot prÄta un Ä·ermeÅa savienojumu. Å ie vingrinÄjumi novÄrÅ” sliktas stÄjas pamatcÄloÅus, veicinot tÄs korekciju un vispÄrÄjo uzlaboÅ”anos.
Vai esat gatavs mainÄ«t savu stÄju un labsajÅ«tu? LejupielÄdÄjiet Perfect PostureĀ ā Back Workout tÅ«lÄ«t un dodieties ceļojumÄ uz veselÄ«gÄku, pÄrliecinÄtÄku sevi!
Tikai dažas minÅ«tes dienÄ jÅ«s varat uzlabot savu stÄju, samazinÄt muguras sÄpes un palielinÄt savu augumu, izmantojot mÅ«su vienkÄrÅ”os, Ätro un bez aprÄ«kojuma treniÅu un stiepÅ”anos! Izbaudiet dzÄ«vi ar pÄrliecÄ«bu un vitalitÄti, kur veselÄ«gs mugurkauls un perfekta poza ir sasniedzama!
š GalvenÄs funkcijas un priekÅ”rocÄ«bas:
- 200+ pozas vingrinÄjumi, kas pielÄgoti jÅ«su vajadzÄ«bÄm.
- 4Ā nedÄļu personalizÄts plÄns, kas izstrÄdÄts tieÅ”i jums.
- 3 grÅ«tÄ«bas lÄ«meÅi, kas atbilst jÅ«su fitnesa lÄ«menim.
- Ätri un efektÄ«vi vingrinÄjumi stÄjas korekcijai.
- AtbrÄ«vojiet muskuļu elastÄ«bu ar zinÄtniski apstiprinÄtiem stiepÅ”anÄs treniÅiem.
- stÄjas korekcijas vingrinÄjumi noapaļotu plecu nostiprinÄÅ”anai.
- Trenera video norÄdÄ«jumi katram vingrinÄjumam.
- Vieglas jogas rutīnas holistiskai labsajūtai.
- Palieliniet savu augumu, izmantojot specializÄtus vingrinÄjumus.
šÆCitas noderÄ«gas funkcijas:
- 4 nedÄļu izaicinÄjums, lai pÄrveidotu savu stÄju.
- Tiek atbalstÄ«ti 50+ aktivitÄtes režīmi, lai ierakstÄ«tu jÅ«su ikdienas treniÅus.
- VairÄki profesionÄli raksti par stÄju un mugurkaula veselÄ«bu.
- IntuitÄ«vi progresa grafiki, lai pÄrraudzÄ«tu jÅ«su uzlabojumus.
- SinhronizÄjiet un bez piepÅ«les saglabÄjiet progresu.
- Tiek atbalstÄ«ti treniÅi bezsaistÄ.
- PielÄgoti ikdienas treniÅu atgÄdinÄjumi.
šØ PersonalizÄts stÄjas korekcijas plÄns:
- PielÄgojiet savu treniÅu intensitÄti, lai tas atbilstu jÅ«su fitnesa lÄ«menim un mÄrÄ·iem.
- VizuÄli un dzirdami profesionÄļu norÄdÄ«jumi par apmÄcÄ«bu!
- StiepÅ”anÄs vingrinÄjumi, lai uzlabotu lokanÄ«bu.
- UzkrītoŔi grafiki izseko jūsu progresam.
- PielÄgojiet atpÅ«tas laiku savÄm vajadzÄ«bÄm.
- VietÄjÄ treniÅu mÅ«zika, kas importÄta personalizÄtiem vingrinÄjumiem.
āØStÄjas korekcijas treniÅi piedÄvÄ dažÄdas priekÅ”rocÄ«bas:
- PalÄ«dz izlÄ«dzinÄt mugurkaulu
- SamazinÄt muskuļu sasprindzinÄjumu
- Uzlabojiet vispÄrÄjo stÄju
- NovÄrst un mazinÄt sÄpes
- Palieliniet enerģijas līmeni
- ProjicÄ pozitÄ«vu un pÄrliecinÄtu sevi!
IesÄcÄjiem mÅ«su lietotne nodroÅ”ina holistisku pieeju stÄjas uzlaboÅ”anai. ieskaitot noapaļoto plecu laboÅ”anu, dažÄdu izlÄ«dzinÄÅ”anas problÄmu novÄrÅ”anu, auguma palielinÄÅ”anu un nemainÄ«gi labas stÄjas veidoÅ”anu. Iekļaujot Å”os vingrinÄjumus savÄ rutÄ«nÄ, jÅ«s ne tikai risinat paÅ”reizÄjÄs stÄjas problÄmas, bet arÄ« izveidojat noturÄ«gus ieradumus ilgstoÅ”ai pozas labsajÅ«tai.
Jogai un Pilates ir svarÄ«ga loma jÅ«su stÄjas koriÄ£ÄÅ”anÄ:
MÄs esam izvÄlÄjuÅ”ies visefektÄ«vÄkos jogas un pilates vingrinÄjumus, lai koriÄ£Ätu stÄju un nostiprinÄtu noapaļotos plecus, uzlabojot Ä·ermeÅa apzinÄÅ”anos, nostiprinot kodolu, uzlabojot lokanÄ«bu, veicinot pareizu lÄ«dzsvaroÅ”anu un veicinot prÄta un Ä·ermeÅa savienojumu. Å ie vingrinÄjumi novÄrÅ” sliktas stÄjas pamatcÄloÅus, veicinot tÄs korekciju un vispÄrÄjo uzlaboÅ”anos.
Vai esat gatavs mainÄ«t savu stÄju un labsajÅ«tu? LejupielÄdÄjiet Perfect PostureĀ ā Back Workout tÅ«lÄ«t un dodieties ceļojumÄ uz veselÄ«gÄku, pÄrliecinÄtÄku sevi!
AtjauninÄta
DroŔība sÄkas ar izpratni par to, kÄ izstrÄdÄtÄji vÄc un kopÄ«go jÅ«su datus. Datu konfidencialitÄtes un droŔības prakse var atŔķirties atkarÄ«bÄ no izmantojuma, reÄ£iona un vecuma. IzstrÄdÄtÄjs ir sniedzis Å”o informÄciju un laika gaitÄ var to atjauninÄt.
Dati netiek kopÄ«goti ar treÅ”ajÄm pusÄm
Uzziniet vairÄk par to, kÄ izstrÄdÄtÄji norÄda datu kopÄ«goÅ”anu.
Å ajÄ lietotnÄ var vÄkt Å”o veidu datus.
Personas informÄcija, VeselÄ«ba un fitness un vÄlĀ 3
Dati tiek Å”ifrÄti pÄrsÅ«tÄ«Å”anas laikÄ
Varat pieprasÄ«t datu dzÄÅ”anu
VÄrtÄjumi un atsauksmes
4,9
4,88Ā tÅ«kst.Ā atsauksmes
Lietotnes atbalsts
Par izstrÄdÄtÄju
EZ HEALTH LIMITED
ezhealth.ltd@gmail.com
Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG
59 KING YIP ST
č§å”
Hong Kong
+852 5778 7353
