Breathe : Relax With Focus

Дишете: опуштете се со фокус

Преземете ја контролата врз вашиот ум и тело со Breathe: Relax with Focus – врвен придружник за дишење за ослободување од стрес, длабока релаксација и подобрена концентрација.
Без разлика дали сакате да ја смирите анксиозноста, да спиете подобро или да останете фокусирани на работа, Breathe нуди водени вежби, смирувачки анимации и паметни потсетници за да се олесни вниманието.


Клучни карактеристики:

Персонализирани сесии за дишење - Прилагодете го вдишувањето, држете и издишете за да одговараат на вашите потреби.

Визуелно и аудио водство – Опуштете се со смирувачки анимации и мирни звуци.

Дневни потсетници и серии – Останете мотивирани и доследни секој ден.

Прекрасен, минималистички интерфејс – Чист дизајн за да бидете фокусирани и без стрес.

Работи офлајн - Вежбајте да дишете во секое време, насекаде, без интернет.

Следете го вашиот напредок - Следете ги вашите сесии и гледајте како се подобрувате.


Зошто да дишам?

Бидејќи само неколку минути внимателно дишење може да го намали стресот, да го зголеми фокусот и да ја трансформира вашата благосостојба. Започнете денес – го чека вашето мирно, фокусирано јас.


Кои се придобивките од вежбите за дишење со апликацијата Better Breathe?
- Подобрување на нивото на кислород
- Го подобрува вниманието
- Ја подобрува функцијата на белите дробови
- Го подобрува квалитетот на сонот
- Го зголемува имунитетот
- Го подобрува варењето и детоксикацијата
- Го намалува високиот крвен притисок
- Го намалува стресот и анксиозноста
- Спречете напади на паника
- Подобрување на мозокот