Trainest: Weight Loss Coach

Тренист: вашиот личен тренер за слабеење.

Намалете ја тежината и одржувајте ја со јасен план за слабеење, плус тренерски поттици кои ве одржуваат одговорни. Поставете цел, а потоа правете едноставни дејства: следете ја храната, следете го тренингот или измерете за да видите стабилен напредок.

Еве како функционира:
* Прилагоден план за вежбање План за вежбање за слабеење дизајниран од сертифицирани тренери, изграден според вашето време, опрема и преференции за да можете да се појавувате на секоја сесија и да останете доследни.
* Проверка на тренерот СМС поттикнува од вашиот тренер што ве одржува одговорни, со помош достапна секогаш кога ви е потребна.
* Паметни известувања
Добивајте потсетници за денешните дејства: вежбајте, внесете храна или стапнете на вагата. Вие го контролирате времето, часовите за мирување и кои известувања ги добивате.
* Водени вежби Чекор-по-чекор видеа за вежбање со јасни аудио знаци што можете да ги следите насекаде. Се синхронизира со поддржани уреди за носење за автоматско евидентирање на вежбање.
* Одржување на вашиот напредок безбеден За време на вашите тренинзи, Trainest продолжува да следи во преден план за да не се изгуби вашиот напредок ако го заклучите телефонот или менувате апликации. Секогаш ќе го гледате напредокот додека е вклучено следењето и тој завршува автоматски кога ќе заврши вашата сесија.
* Фотографии за напредок и проверка на тежината Брзото мерење и фотографиите пред и потоа овозможуваат напредокот лесно да се види со текот на времето, вклучително и видливи промени на телото, за да останете мотивирани.
* Nutrition Tracker Лесно запишувајте оброци за да ги одржувате вашите калории и макроа на целта со вашите цели за губење на тежината.

Оваа апликација е компатибилна со Wear OS.
Апликацијата за паметен часовник Trainest користи синхронизација во реално време со вашиот телефон за прикажување и следење на податоците, вклучувајќи го напредокот на вежбањето, поминатото растојание, отчукувањата на срцето и потрошените калории.

Потребна е мобилната апликација Trainest со активна претплата за да функционира.
Уживајте во непречено, интуитивно искуство дизајнирано специјално за уреди што се носат, за да можете да останете на вистинскиот пат - од вашиот зглоб до вашите цели.

Започнување и членство
Започнете бесплатно со вашиот личен план за слабеење, вклучувајќи 7 дена личен тренинг. Не е потребна кредитна картичка.

Како Trainest ве поттикнува да започнете
1. Направете брза проценка за да го добиете вашиот прв бесплатен план за вежбање.
2. Додајте го вашиот мобилен број за да се поврзете со вашиот тренер за поттикнувања за одговорност преку СМС.
3. Додека вашиот тренер ја финализира вашата програма, почнете веднаш: најавите оброци, фотографирајте со мерење или напредување или испробајте ги бесплатните 7 тренинзи во библиотеката на Trainest Plus.
4. Кога ќе пристигне вашата програма, следете ги вашите тренинзи и продолжете да се најавувате за да видите постојан напредок.

Кога ќе бидете подготвени, надградете во апликацијата:
* Trainest Premium: вклучува неограничени прогресивни ажурирања на планот, континуирано пријавување на тренерот за одговорност и пристап до над 1.000 тренинзи избрани од тренерот (вклучен е и Trainest Plus), сè за да бидете доследни и да ги видите резултатите.
* Trainest Plus: ви дава пристап до 1.000+ тренинзи избрани од тренерот, за да можете да тренирате со свое темпо и да продолжите да се движите кон вашите цели.

Претплата и Услови                                                          
Trainest е бесплатен за преземање. Некои функции бараат Trainest Plus или Trainest Premium (опционално, платено). Плаќањето се наплатува на вашиот Apple ID при потврда за купувањето. Претплатите се обновуваат автоматски освен ако не се откажат најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период. Вашата сметка ќе биде наплатена за обновување во рок од 24 часа пред крајот на тековниот период. Управувајте или откажете во секое време во поставките за сметката на App Store. Цените се прикажани во апликацијата и може да вклучуваат важечки даноци. Со купувањето, се согласувате со нашите Услови за користење и Политика за приватност (достапни во апликацијата).