Lotus Flow - Yoga & Workout

ലോട്ടസ് ഫ്ലോ കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര സ്വാഭാവികവും ലളിതവും നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം നിർമ്മിച്ചതുമായ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ആപ്പ്.

നിങ്ങൾ തുടക്കക്കാർക്കായി യോഗ ആരംഭിക്കുകയാണോ, ഫിറ്റ്‌നസിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണോ, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം തന്നെ അനുഭവപരിചയമുള്ളവരാണോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, ലോട്ടസ് ഫ്ലോ നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നു. ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, വ്യക്തമായ വർക്കൗട്ടുകൾ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയ്‌ക്കൊപ്പം വളരുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുണ അനുഭവപ്പെടും - അമിതഭാരമില്ലാതെ.

ലോകോത്തര യോഗ, ഫിറ്റ്‌നസ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരുമായി പരിശീലിക്കുക, ഓരോരുത്തരും യോഗ, പൈലേറ്റ്സ്, മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ്, സ്‌ട്രെച്ചിംഗ്, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് തനതായ സമീപനങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, ബാലൻസ്, സ്ട്രെങ്ത്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെസ് റിലീഫ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നൂറുകണക്കിന് ക്ലാസുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ലോട്ടസ് ഫ്ലോ എല്ലാ ദിവസവും ആരോഗ്യവും സജീവവും ഫിറ്റ്നസും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

🧘♀️ എല്ലാ തലങ്ങളിലുമുള്ള യോഗ ക്ലാസുകൾ
തുടക്കക്കാർക്കും വിപുലമായ ഉപയോക്താക്കൾക്കും ഒരുപോലെ ഗൈഡഡ് യോഗ വർക്കൗട്ടുകൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ലെവൽ, ഫോക്കസ് ഏരിയ, ദൈർഘ്യം എന്നിവ പ്രകാരം ക്ലാസുകൾ വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു-രാവിലെ സ്ട്രെച്ച് ദിനചര്യകൾ, വൈകുന്നേരത്തെ ബോധവൽക്കരണം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇടവേളയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഹോം വ്യായാമം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

🌟 പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമുകളും കഴിവുകളും
ഒരു ഹാൻഡ്‌സ്‌റ്റാൻഡ് മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വിഭജനം മെച്ചപ്പെടുത്തണോ? അല്ലെങ്കിൽ തുടക്കക്കാർക്കായി വാൾ പൈലേറ്റ്സ് പരീക്ഷിക്കണോ? ഞങ്ങളുടെ നൈപുണ്യ ക്ലാസുകൾ സുരക്ഷിതമായി പുതിയ കഴിവുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചെയർ യോഗ, ബട്ട് വർക്കൗട്ടുകൾ, വാൾ പൈലേറ്റുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും-അതിനാൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ എപ്പോഴും പുതുമയുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാകും.

💪 ഫിറ്റ്നസ് & വർക്ക്ഔട്ട് ക്ലാസുകൾ
ലോട്ടസ് ഫ്ലോ ഒരു യോഗ ആപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്-ഇതൊരു സമ്പൂർണ്ണ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ്. കോർ, ആയുധങ്ങൾ, ലോവർ ബോഡി, കാർഡിയോ, HIIT, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന സെഷനുകൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ 28 ദിവസത്തെ ചെയർ യോഗ ചലഞ്ചോ ചെറിയ ഹോം വർക്കൗട്ടുകളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ സെഷനും നിങ്ങളെ ഫിറ്റ്‌നസ്, ഫ്ലെക്സിബിൾ, സ്ട്രോങ്ങ് ആയി തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

🧘♂️ ധ്യാനവും മാനസികാവസ്ഥയും
ആരോഗ്യം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും കുറിച്ചുള്ളതാണ്. ഞങ്ങളുടെ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ക്ലാസുകളിൽ ശ്വസന സെഷനുകൾ, ഗൈഡഡ് റിലാക്സേഷൻ, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, സ്ട്രെസ് റിലീഫ്, ഫോക്കസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ധ്യാനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

📅 നിങ്ങളോടൊപ്പം വളരുന്ന പ്ലാനുകൾ
തുടക്കക്കാർക്ക് എളുപ്പമുള്ള പോസുകൾ മുതൽ മുതിർന്നവർക്കുള്ള കസേര വ്യായാമങ്ങൾ വരെ, ലോട്ടസ് ഫ്ലോ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ദൈനംദിന യോഗ പ്ലാനുകൾ, പൈലേറ്റ്സ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, സമ്മർദമില്ലാതെ നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി സ്ട്രെച്ചിംഗ് ദിനചര്യകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

🎯 കസ്റ്റം ക്ലാസുകളും പോസ് ലൈബ്രറിയും
ഞങ്ങളുടെ ലൈബ്രറിയിൽ 450-ലധികം യോഗാസനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യോഗ സ്റ്റുഡിയോ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്ന പോസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ലോട്ടസ് ഫ്ലോ ഒരു ഗൈഡഡ് വീഡിയോ ക്ലാസ് നിർമ്മിക്കുന്നു-അത് യോഗ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട്, മൃദുവായി വലിച്ചുനീട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഹോം വ്യായാമം എന്നിവയാണെങ്കിലും.
✔️ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓൺബോർഡിംഗും വികസിക്കുന്ന പ്ലാൻ ശുപാർശകളും
✔️ നിർദ്ദേശങ്ങളും ആനുകൂല്യങ്ങളും അടങ്ങിയ 450+ യോഗാസനങ്ങൾ
✔️ നൂറുകണക്കിന് യോഗ, പൈലേറ്റ്സ്, ദിവസേനയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ക്ലാസുകൾ
✔️ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, സ്ട്രീക്കുകൾ & ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
✔️ ഓഫ്‌ലൈൻ ഡൗൺലോഡുകൾ — വീട്ടിലോ യാത്രയിലോ ഉള്ള വർക്ക്ഔട്ട്
✔️ സൗമ്യമായ ദിനചര്യകൾ: മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചെയർ യോഗ, ഫേസ് യോഗ, വാൾ പൈലേറ്റ്സ്
✔️ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി സ്ട്രെച്ചിംഗ്, വാൾ പൈലേറ്റ്സ്, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ തുടങ്ങിയ രസകരമായ പരിശീലനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
✔️ തുടക്കക്കാരൻ്റെ ആദ്യ ഡിസൈൻ - സുരക്ഷിതം, മാർഗനിർദേശം, പ്രചോദനം
✔️ പ്രിയപ്പെട്ടവയിലേക്ക് ചേർക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലൈബ്രറി നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക
✔️ ശരിയായ സ്ട്രെച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക്ഔട്ട് തൽക്ഷണം കണ്ടെത്താൻ സ്മാർട്ട് ഫിൽട്ടറുകൾ
✔️ പുതിയ യോഗ വർക്കൗട്ടുകൾക്കായി പ്രതിവാര പുതിയ ഉള്ളടക്കം
✔️ മൾട്ടി-ഉപകരണ ആക്സസ് — ഫോൺ, ടാബ്ലെറ്റ്

🌈 നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, നിങ്ങളുടെ വഴി
ലോട്ടസ് ഫ്ലോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ തിരക്കുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണലാണെങ്കിൽ, വീട്ടിലിരുന്ന് വേഗത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകളോ ദൈനംദിന യോഗയോ വെറും 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു മുതിർന്ന ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സജീവവും ഫിറ്റുമായി നിലനിർത്തുന്ന ചെയർ യോഗ, മൃദുലമായ നീട്ടൽ, ദിനചര്യകൾ എന്നിവ ആസ്വദിക്കൂ. നിങ്ങൾ കൗതുകമുള്ള ഒരു പര്യവേക്ഷകനാണെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ രസകരമാക്കാൻ ഫെയ്സ് യോഗ, വാൾ പൈലേറ്റ്സ്, സ്ട്രെച്ചിംഗ് ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി ദിനചര്യകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പുത്തൻ പരിശീലനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.

🌍 ഒരു ആഗോള കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക
ആയിരക്കണക്കിന് 5-നക്ഷത്ര അവലോകനങ്ങളും ഉപയോക്താക്കളുടെ ആഗോള അടിത്തറയും ഉള്ളതിനാൽ, ആരോഗ്യവും ശക്തവും വഴക്കമുള്ളവരുമായി തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ ലോട്ടസ് ഫ്ലോയെ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നിബന്ധനകളും സേവനവും സ്വകാര്യതാ നയവും
https://lotusflow.com/terms-conditions
https://lotusflow.com/privacy-policy
ബന്ധപ്പെടുക
www.lotusflow.com
support@lotusflow.com
✨ ലോട്ടസ് ഫ്ലോ ഇന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക—യോഗ, പൈലേറ്റ്‌സ്, ഫിറ്റ്‌നസ്, സ്‌ട്രെച്ചിംഗ്, മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ് എന്നിവയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത യാത്ര ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നു.